Vad är det mental sjukdom och de olika symptomen?
Stress kan vara ett symptom mental sjukdom. Det finns olika typer av symtom psykiska sjukdomar, baserat på typen av psykisk störning. De tecken som uppstår kan angripa fysiska och psykiska tillstånd, och påverka känslor och tankar. Exempel inkluderar: - Att känna sig ledsen och svårt att känna sig lycklig
- Förvirring vid tänkande och nedsatt koncentrationsförmåga
- Överdrivna känslor av ångest
- Känner sig ofta rädd
- Ständiga skuldkänslor
- Frekventa humörsvängningar
- Tenderar att skygga för vänner och favoritaktiviteter
- Känner mig ofta trött och orkeslös, men har svårt att somna
- Separerad från verkligheten, vanföreställning eller hallucinerande
- Kan inte hantera problem eller stress
- Svårt att förstå situationen och människor runt omkring
- Överdriven alkoholkonsumtion och drogmissbruk
- Betydande förändringar i ätmönster (ätstörningar)
- Förändringar i sexuell lust eller drivkraft
- Överdriven ilska som leder till våld
- Tankar på att avsluta livet
Detta är orsaken och risken mental sjukdom
Störningar i nervvävnad och kemikalier i hjärnan,potentiellt resultera i mental sjukdom. Generellt sett orsakas psykiska störningar av olika faktorer, från genetiska eller ärftliga faktorer, såväl som av miljön. Här är förklaringen.
Genetiska faktorer:
Psykisk ohälsa kan ärvas från härstamning. Vissa gener kan medföra risken att utveckla psykisk ohälsa.Exponering i livmodern:
Konsumtion av alkohol, drogmissbruk, exponering för skadliga och giftiga kemikalier hos gravida kvinnor riskerar att orsaka störningar för fostret, inklusive risk för psykiska störningar i dess utveckling.Kemiska föreningar i hjärnan:
Neurotransmittorer är kemikalier i vår hjärna som transporterar nervsignaler till alla delar av kroppen. När dessa neurala nätverk och kemikalier störs förändras nervreceptorernas funktion, vilket kan leda till depression och andra känslomässiga störningar.
Försiktig, mental sjukdom hittas ofta i storstäder
Att bo i en storstad och genomgå olika aktiviteter kan påverka en persons psykiska hälsa. Forskning visar att stadsbor, jämfört med landsbygdsområden, har en 21 % högre risk för ångestsyndrom eller ångeststörningar, och 39 % mer erfarna humörstörning eller humörsvängningsrubbningar. Anledningen är detta. Stimulering som ständigt uppstår på grund av storstädernas upptagen och buller kan få våra kroppar att vara i ett tillstånd av stress. Som ett resultat är kroppen alltid beredd att svara med kamp eller flykt, slåss-eller-undvika. Detta gör oss sårbara för psykiska störningar, såsom depression, ångest och drogmissbruk.Detta mental sjukdom allmänning
Så, vilka psykiska störningar är vanliga? Tydligen är ångest och humörstörningar svaret.1. Ångestsyndrom
Detta tillstånd är också känt som ångestsyndrom eller ångestsyndrom, och är den vanligaste typen. Lidande person ångestsyndrom har överdriven ångest för vissa situationer eller saker. Detta gör att en person tenderar att undvika olika tillstånd. Ångestsyndrom inkluderar:- Panikångest, som är en rädsla för dåliga saker som kan begränsa en persons rörelser
- Fobi, kan vara en fobi för föremål eller föremål eller social fobi, i form av rädsla för att bli dömd och bedömd av andra, och agorafobi, (rädsla för att bli instängd i svåra situationer)
- Tvångssyndrom (OCD), vilket är när en person upplever spänning i sitt sinne om vissa saker (tvångstankar), åtföljd av en stark lust att utföra vissa handlingar om och om igen (tvång)
- Posttraumatisk stressyndrom (PTSD), eller posttraumatiskt stressyndrom. Detta tillstånd är benäget att inträffa hos individer som har upplevt eller varit med om en traumatisk händelse. Detta trauma fortsätter och drabbade känner en kvardröjande rädsla för saker utanför deras kontroll.
2. Störning humör
Detta tillstånd är en känslomässig störning som gör att den drabbade upplever humörsvängningar, allt från glad, till arg eller lynnig. Någon form av störning humör detta är:- Djup depression:
Personer med depression är inte längre intresserade av eller njuter av händelser eller aktiviteter som de brukade njuta av. Vanligtvis åtföljs tillståndet också av långvarig sorg.
- Bipolär:
Denna störning kallades tidigare manodepressiv sjukdom. De som lider upplever växelvis en fas av eufori (mani) och en fas av depression.
- Ihållande depression:
Tidigare kallades denna störning dystymi, vilket är en kronisk och långvarig depressiv sjukdom.
- Säsongsbetonad affektiv störning:
Detta tillstånd är en depressiv sjukdom som orsakas av brist på solexponering. Uppstår när vädret är kallt.
Hur hantera mental sjukdom?
mental sjukdom känner ingen diskriminering. Det vill säga vem som helst kan uppleva det oavsett ålder, kön, socioekonomiska förhållanden, etnicitet och ras, religion eller sexuell läggning. Även om det kan uppstå i alla åldrar, börjar de flesta psykiska störningar dyka upp vid 24 års ålder. Av olika slag mental sjukdom, vissa är milda och endast lätt irriterande, som vid vissa fobier. Men det finns också de som orsakar allvarliga psykiska störningar, som kräver medicinsk behandling på sjukhuset.
Psykoterapi kan vara ett alternativatt komma över mental sjukdom. De flesta med mental sjukdom känner sig generad över att konsultera en läkare, till och med prata om det. Även om, mental sjukdom inklusive medicinska tillstånd, såsom fysiska åkommor, såsom hjärtsjukdomar eller diabetes. Psykiska störningar kan också behandlas. Det finns flera metoder som kan användas för att hjälpa människor med psykiska problem, inklusive genom:
Psykoterapi:
Denna terapi använder en interaktiv metod med ett psykologiskt förhållningssätt. Även känd som samtalsterapi, psykoterapi görs genom en "bekännelse" mellan patienten och terapeuten.Behandling:
Mediciner kan ges av en psykiater eller psykiater för att lindra de symtom du känner.
