Hälsa

Ätstörningar är mycket farliga för hälsan, känna igen typerna!

ätstörning eller ätstörningar är en uppsättning psykologiska tillstånd som orsakar ohälsosamma matvanor. Denna störning kan börja med en besatthet av mat, vikt eller kroppsform. I svåra fall, ätstörning Om det inte behandlas kan det orsaka allvarliga hälsoproblem eller till och med dödsfall. Det finns ett antal symtom som denna psykiska störning kan orsaka, men några av de vanligaste tecknen inkluderar:
  • Begränsning av överdriven matkonsumtion
  • Överäter snabbt, även när du inte är hungrig
  • Avsiktligt kasta upp mat
  • Överdriven träning.

Typer ätstörning

Hel form ätstörning kan ha en negativ effekt på din hälsa. Några av de vanligaste typerna av matbeställda fall är:

1. Anorexia nervosa

Personer med anorexia nervosa känner alltid att de är överviktiga, även om andra ser dem som väldigt smala. De tenderar att ständigt övervaka sin vikt, även om den ligger långt under den idealiska viktgränsen. Människor med ätstörningar är mycket restriktiva med kalorier och undviker vissa typer av mat. Det finns två typer av anorexia nervosa, inklusive:
  • Restriktionstyp anorexi, som är den typ av anorexi där den drabbade begränsar kroppsvikten med en strikt diet, fasta eller överdriven träning.
  • Typ av anorexi hetsätning/rensning, vilket är en typ av anorexi med egenskaperna att äta för mycket på kort tid och "döda" mat som just har ätits på flera sätt, som att kräkas mat, ta laxermedel eller träna för mycket.
Anorexi kan orsaka ett antal farliga hälsoproblem, såsom förtunnade ben, nedsatt fertilitet, hjärtsvikt och till och med dödsfall.

2. Bulimia nervosa

Personer med bulimia nervosa tenderar att äta för mycket under en period. Till exempel, vid fester eller högtider, äter drabbade så mycket mat som de normalt undviker. Efter avslutad patient ätstörning Den försöker slänga maten som har konsumerats. Sätt som vanligtvis görs är påtvingade kräkningar av mat, fasta, ta laxermedel eller överdriven träning. Personer med bulimia nervosa har vanligtvis en relativt normal vikt och är inte för smala som personer med anorexi. Bulimi kan orsaka ont i halsen, sura uppstötningar, hålrum, uttorkning och elektrolytobalanser som kan leda till stroke och hjärtinfarkt.

3. Överätningsstörning (hetsätningoordning)

Hetsätning oordning Detta gör att den drabbade äter extraordinärt stora och okontrollerade mängder på relativt kort tid. De kan fortsätta att äta för mycket även när de inte är hungriga utan att begränsa deras kaloriintag. Lidande person hetsätningsstörning tenderar att känna skuld, skäms och dålig självkänsla med sitt beteende. De kunde dock inte kontrollera honom. ätstörning Detta kan leda till fetma och därmed öka risken för olika sjukdomar, såsom hjärtproblem och stroke.

4. Pica

Pica är snäll ätstörning där den drabbade äter något som inte anses vara mat, såsom jord, tvål, papper, hår osv. Som ett resultat av att de konsumerar saker som inte är mat och farliga är personer med pica mycket i riskzonen för matförgiftning, tarmskador, näringsbrister och till och med döden.

5. Undvikande/restriktivt matintagsstörning (ARFID)

ARFID, även känd som selektiv ätstörning, är en ätstörning där den drabbade väljer mat överdrivet. Tidigare var detta tillstånd endast avsett för barn under 7 år. Men även om det börjar som spädbarn och barn, kan detta tillstånd pågå in i vuxen ålder och känner inte igen kön. Personer med ARFID undviker vissa typer av mat eftersom de inte gillar lukten, smaken, konsistensen, färgen, temperaturen eller andra. Om det lämnas okontrollerat kan detta tillstånd störa den fysiska, mentala hälsan och till och med begränsa en persons sociala liv. Förutom de fem typerna ätstörning Ovan finns många andra mindre vanliga typer av ätstörningar. Om den inte behandlas omedelbart, ätstörning kan orsaka fysiska eller psykiska hälsoproblem. [[Relaterad artikel]]

Hur man övervinner ätstörning

Psykologisk terapi behövs för att behandla ätstörning Att komma över ätstörning, krävs medicinsk och psykologisk hjälp. Varje fall ätstörning bör hanteras specifikt i enlighet med tillståndet hos varje patient. Återställ patientens tillstånd ätstörning kräver långsiktighet. Därför är stödet från de närmaste personerna mycket nödvändigt. Det finns åtminstone flera stadier som måste klaras för att hantera ätstörning, nämligen:

1. Förkontemplation

Lidande person ätstörning förnekar vanligtvis att de har denna störning. Även om de närmaste har insett symtomen i sina matvanor, erkänner den drabbade fortfarande inte eller undviker ens att prata om det.

2. Kontemplation

Kontemplationsfasen präglas av patienten ätstörning börja erkänna den upplevda störningen samt öppna upp för att få den vård och behandling som behövs.

3. Förberedelse

Lidande person ätstörning förbereda sig för behandling. Ett team av experter (psykologer, nutritionister och läkare) kan skapa en lämplig behandlingsplan.

4. Åtgärd

Lidande person ätstörning börja göra förändringar och behandling enligt anvisningar från det medicinska teamet. De måste också lära sig att hantera de olika obehag som behandlingsprocessen orsakar.

5. Underhåll

Patienter med ätorder har framgångsrikt genomfört behandling i minst 6 månader. De har anammat nya vanor som är hälsosammare för både fysiskt och mentalt. Patienter och deras nära och kära måste dock fortsätta att vara medvetna om möjligheten av ett bakslag eller till och med ett återfall ätstörning den samma. Om du vill veta mer om ätstörning, tveka inte att fråga läkaren direkt i SehatQ familjehälsoapplikation. Ladda ner nu på App Store eller Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found