Normal sperma är gråvit och tjock. Men i vissa fall kan det vara så att sperman innehåller rinnande spermier. Vad orsakar rinnande spermier? Hur ska man hantera det?
Orsaker till rinnande spermier
Friska spermier kommer säkerligen att öka en mans fertilitet. Tyvärr har män ofta dålig spermiekvalitet, varav en kännetecknas av utspädda spermier. Här är ett antal orsaker till flytande spermier som män bör känna till:
1. Lågt spermieantal
Oligospermi, eller ett litet antal spermier, är en av orsakerna till utspädda spermier. Spermiantalet sägs vara lågt, om antalet är mindre än 15 miljoner spermier per milliliter sperma (sperma). Det lilla antalet spermier kan orsakas av olika saker. Några av de utlösare för oligospermi är:
- Varicocele
- Tumörer i testiklarna.
- Infektioner, inklusive epididymit och vissa sexuellt överförbara sjukdomar, såsom gonorré
- Hormon obalans
- Användning av vissa droger
- Exponering för giftiga ämnen
- Överdriven alkoholkonsumtion
- Övervikt
- Rök
2. Brist på mineralet zink (zink)
Låga nivåer av zink i kroppen är också en potentiell orsak till vattnig sperma. En studie i
Vetenskapliga rapporter anger att zinkbrist potentiellt kan minska antalet spermier, samt bromsa spermiers rörelse. Zink kan inte produceras av kroppen. Därför behöver du det från kosttillskott eller livsmedel som innehåller zink, såsom:
- Nötkött och kyckling
- Ostron
- Krabba
- Nötter och fullkorn
- Yoghurt och andra mejeriprodukter
3. För ofta utlösning
Att onanera och ha sex med en partner har ett antal hälsofördelar. Men om det görs för mycket, kommer det att orsaka risk för utspädd sperma. Det är viktigt att komma ihåg, kroppen behöver tid för att producera friska och normala spermier.
4. Upplever retrograd ejakulation
Retrograd utlösning, även känd som torr utlösning, uppstår när sperma kommer in i urinblåsan istället för att lämna penis. Män som upplever retrograd utlösning kommer att få lite, vattnig eller ingen utlösning alls.
5. Mindre fruktosnivåer
Fruktos är en av ingredienserna i spermier. Brist på fruktos kan också vara en orsak till vattniga spermier. Vanligtvis händer detta om du är på en diet med låg sockerhalt. Fruktos är ett ämne som produceras av sädesblåsorna. Dess funktion är som leverantör av energi till spermier. För att avgöra om flytande spermier är relaterat till låga nivåer av fruktos, måste du göra en spermieanalys.
6. Pre-ejakulationsvätska
Vattnig sperma kan vara pre-ejakulatorisk vätska. Vanligtvis är denna vätska klarvit och innehåller lite eller inga spermier. Detta är ett normalt tillstånd och inget att oroa sig för. [[Relaterad artikel]]
Spädda spermier egenskaper
När man hänvisar till vattniga spermier, vad som egentligen menas är flytande sperma. Detta beror på att spermier inte kan ses med blotta ögat. Vätskan som kommer ut under ejakulationen är sperma som innehåller spermier. Detta kallas då sperma. Sperman blir vattnig kan bero på att spermieinnehållet är lågt. Anledningen är att proteininnehållet i spermier gör spermier tjocka. För dig som tidigare haft tjockare sperma kommer du definitivt att märka skillnaden i den synliga konsistensen. Egenskaperna hos vattniga spermier kan ses från den alltför flytande sperma som frigörs. I allmänhet har sperma en tjock geléliknande konsistens som kommer att smälta efter 30 minuter. Sperma som inte är tjock kan tyda på vattniga spermier. Du behöver dock inte oroa dig om den vattniga sperman inte orsakar några särskilda besvär. Ibland kan texturförändringarna som uppstår vara tillfälliga.
När ska man gå till doktorn?
I allmänhet kommer flytande spermier vanligtvis att förbättras av sig själv. Men om rinnande spermier kvarstår kan du behöva uppsöka läkare. Särskilt om du tidigare haft tjock och normal sperma eller tidigare haft fertilitetsproblem. Senare kommer läkaren att utföra en fysisk undersökning, journaler och fråga om din livsstil innan han genomgår en spermieanalys. Några av de tester som utförs under en spermieanalys inkluderar:
- Förmåga hos spermier att röra sig (spermiemotilitet)
- Antal spermier
- Mängden sperma som frigörs under ejakulation
- Spermier form och storlek
- Spermiekonsistens
- Tiden det tar för sperma att bli flytande
Om det finns problem med sperma eller sperma kommer läkaren att be dig att ta andra tester, såsom en fysisk undersökning av vitala organ, ett fruktosnivåtest och hormontest.
Hur hanterar man rinnande spermier?
Att veta att spermierna är fertila och inte en av dem kan ses från spermans tjocklek under ejakulation. Vattnig sperma kan tyda på låg spermiekvalitet. Vissa fall av vattnig sperma kan dock återhämta sig på egen hand. Detta tillstånd kan dock åtföljas av andra tecken. Sök omedelbart hjälp av en läkare om du upplever flytande spermier tillsammans med följande egenskaper.
- Ovanlig flytning från penis
- Smärta vid urinering
- Smärta i testiklarna
- Feber
- Frysning
- Äcklig
- Smärta i buken eller nedre delen av ryggen
Behandling för rinnande spermier beror på orsaken. Om orsaken till vattnig sperma är en bakteriell infektion så att antalet spermier är lågt, kan din läkare ordinera antibiotika. Men om tillståndet utlöses av hormonella förändringar kan läkaren ordinera hormonbehandling. Du kanske kan konsumera yoghurt för att behandla rinnande spermier. Yoghurt är en hälsosam källa till zink. Zink i sig är känt för att förbättra spermiekvaliteten. Förutom att få behandling och medicinering av en läkare kan du också upprätthålla en hälsosam livsstil som ett sätt att förbättra spermiekvaliteten. Dessa hälsosamma livsstilar är:
- Bibehåll ideal kroppsvikt
- Få tillräckligt med vila, vilket är 7-9 timmar på en dag
- Regelbunden träning
- Sluta röka, eftersom rökning orsakar mycket skada på kroppen
- Drick inte alkohol för mycket
- Kontrollera humör och stress
- Äta hälsosam mat
- Undvik utspädda spermier mat tabun
[[Relaterad artikel]]
Anteckningar från SehatQ
Egenskaperna hos flytande spermier är inte alltid farliga och ibland bara tillfälliga, men du måste ändå genomgå undersökning om vattnig sperma är en indikation på vissa medicinska tillstånd. Var alltid uppmärksam om egenskaperna hos vattniga spermier åtföljs av:
- Spermiernas färg är gul, röd eller rödbrun
- Feber
- Smärta i testiklarna eller pungen
- Smärta i buken eller nedre delen av ryggen
- Svårigheter eller smärta vid urinering
- Ryser
- Äcklig
- Det kommer vätska eller smuts ut ur det vitala verktyget
Kontakta läkare om du upplever ovanstående symtom för korrekt undersökning och behandling. du kan också
kontakta en läkare direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på
App Store och Google Play .
