Att planera för framtiden är ofta ett ämne som skrämmer vissa människor. Men rädslan är en naturlig sak eftersom det finns många faktorer som måste beaktas. Vad mer om de planer som gjorts senare inte förverkligas. Det är också ibland det som gör att någon drar sig för att planera för framtiden.Ändå är det att göra planer för livet framåt något som borde prövas. Denna plan kan hjälpa dig att hitta en riktning i livet som hjälper dig att förutse problem som kan uppstå. Du behöver inte vara förvirrad eller känna sig skrämd när du gör den. Här är 9 tips för att planera för framtiden. [[Relaterad artikel]]
Hur gör man framtidsplaner?
Att planera för framtiden kan hjälpa dig att förbereda och hålla fokus på att uppnå dina mål. Prova att göra stegen nedan för att skapa en effektiv livsplan.
1. Ta reda på vad du vill planera
Det första steget i att planera för framtiden är att se vilken aspekt av ditt liv du vill fokusera på. Till exempel vill du fokusera på din karriär, sedan göra framtidsplaner gällande din karriärutveckling. Du kan försöka reflektera över det liv du har levt eller läsa om din dagbok för att ta reda på vilka aspekter du vill utveckla i framtiden. Skriv ner de aspekter som du vill ha med i framtida planer i form av
tankekarta eller lista. Aspekter av ditt liv såklart inte bara karriär, du kan också fokusera på romantiska relationer, hälsa eller familj. Om du fortfarande är förvirrad kan du prova dessa tre saker:
- Fråga dig själv, vad vill du i framtiden?
- Föreställ dig vad du vill bli i framtiden.
Inget behov av att slänga upp till 10 år, föreställ dig bara din framtid under de kommande 2-3 åren.
2. Att prioritera
När man gör framtidsplaner så dyker det ibland upp olika önskemål t.ex
: 'vill spara för att köpa hus' men det finns en annan notering
"vill fortsätta sin utbildning till en högre utbildningsnivå" eller kommer plötsligt ihåg
kommer att "vill skicka föräldrar av tillbedjan till det heliga landet" Ansvar, åtaganden, önskningar och ideal tycks hopa sig och förvirra vem som behöver komma först. Att prioritera effektivt kan göra dig mer effektiv och mindre stressad. Om du till exempel känner att familjen är viktig, överväg familjen när du gör dessa planer. Oavsett om det du vill göra kommer att minska din tid med din familj eller inte. Om planen kommer att göra din familj lycklig.
3. Gör en långsiktig plan
Dina framtidsplaner omfattar naturligtvis inte bara en eller två månader, utan måste vara något som kommer att göras på lång sikt, till exempel under de kommande fem eller 10 åren. Ta reda på vad som behöver göras och hur lång tid det tar att nå dessa mål. Framtida planer inkluderar inte bara ett litet steg, utan alla steg som behövs för att nå målet.
4. Tro på dig själv
Att planera för framtiden är något som till en början verkar väldigt tungt och tröttsamt, men du måste vara optimistisk och tro på dina förmågor att du kan uppnå det. Se till att framtida planer som kommer att göras är i enlighet med din egen förmåga och kan uppnås realistiskt. Att belöna dig själv för små planer som har uppnåtts kan hjälpa till att minska stressen, till exempel planerar du att ta för vana att gå upp klockan 05.00 på morgonen, om du har uppnått det, gör då en anteckning
"Jag lyckades vakna klockan 5 idag" 5. Skapa små mål eller steg
I detta skede måste du tänka på praktiska steg som måste införlivas i framtida planer för att nå dina mål. De steg som görs måste vara realistiska och genomförbara. Om du till exempel vill bygga din egen köttbullebutik inom ett år är det första praktiska steget du kan ta att hitta en kvalitetsnötköttsleverantör för köttbullar i ditt område.
6. Identifiera de utmaningar som kommer att ställas inför
Att planera för framtiden inkluderar inte bara att göra de steg som måste göras, utan också att ta reda på vad som kan komma i vägen för dina planer. Till exempel, när du vill utveckla en karriär är en stor utmaning du kan möta att hantera en balans mellan tid med familj och arbete. Att veta vad som kan hålla dig tillbaka kommer att öka din beredskap att genomföra framtida planer som har gjorts.
7. Skapa en stödjande rutin
Skapa en rutin som kan stödja dig att genomföra framtida planer som är uppsatta. Om du till exempel vill ha en idealvikt inom ett år kan du göra ett schema för
Gym eller kom hem tidigt för att laga mat.
8. Bestäm Support system
Utöver rutin behöver du också titta på människorna och miljön omkring dig. Leta efter personer som kan hjälpa dig att planera dina framtida resor.
9. Prova metoden visionstavla
Du kan göra framtidsplaner med hjälp av
visionstavla som innehåller målet som ska uppnås, konkreta steg som ska vidtas och bifogade bilder på nära och kära som kan uppmuntra dig.
visionstavla som är detaljerade och intressanta för dig att visa eller placera på en plats som ofta ses som en påminnelse om framtida mål och planer som kommer att genomföras eller håller på att genomföras. [[Relaterad artikel]]
Anteckningar från SehatQ
Det viktigaste för att göra planer för framtiden är att genomföra dessa planer. Gör inte bara en plan och tänk på den, utan åtfölj den med verklig handling och enligt vad som har utformats. Framtida planer tar visserligen lång tid, men det krävs envishet och engagemang för att kunna genomföra dem. Att tvinga dig själv ur din komfortzon kan vara ett bra sätt att fortsätta nå dina mål. Glöm inte att alltid granska de steg som har vidtagits för att säkerställa att dina framtida planer är effektiva.
