Hälsa

Att spela offer är beteendet att kasta skulden på andra, vad utlöser det?

Offermentalitet eller lekande offer är ett tillstånd när någon kastar fel han har gjort mot någon annan för att ta ansvar. Det stannade inte där, förövarna positionerade sig till och med som offer för att de kände att de inte fick rättvisa. Så, vilka är faktorerna som utlöser det?

För det gör folk lekande offer

Det finns olika faktorer som får någon att göra något avsiktligt lekande offer . Denna åtgärd kan göras för att uppnå vissa mål att visas som ett resultat av trauma i det förflutna. Ett antal faktorer som orsakar lekande offer är följande:

1. Trauma i det förflutna

Tidigare händelser som lämnar trauma kan orsaka beteende att uppstå lekande offer . Men inte alla som har upplevt trauma kommer att utveckla detta beteende. Emotionell smärta kan få människor att känna sig hjälplösa och välja att ge upp situationen.

2. Varit ett offer för svek

Offermentalitet det kan dyka upp när du blir ett offer för svek, speciellt om det görs upprepade gånger. Detta tillstånd kan få dig att känna dig som ett offer och tappa förtroendet för andra.

3. Beroende

Beteende lekande offer kan utvecklas när man upplever beroende i en relation. Beroende människor är i allmänhet villiga att offra sina mål för sin partner. Detta tillstånd kan utlösa känslor av irritation och frustration eftersom du känner att du aldrig får det du behöver, utan att erkänna att du har en roll i situationen.

4. Manipulationsform

Vissa människor gör det med flit lekande offer att manipulera andra. Målen i sig varierar, som att få den andra personen att känna sig skyldig, attrahera sympati eller något annat som önskas.

5. Söka vinst genom att vara ett offer

Offermentalitet kan uppstå när du är bekväm med fördelarna med att vara ett offer. Några av fördelarna som kan erhållas av att positionera dig själv som ett offer inkluderar:
  • Kan spela drama
  • Kan undvika ilska
  • Andra känner sig tvungna att ge en hjälpande hand
  • Du behöver inte ta ansvar för misstag som görs

Tecken på människor som gör det lekande offer

Människor som gillar att göra lekande offer har i allmänhet samma beteendemönster. Kärnan i de åtgärder som vidtas är att positionera dig själv som ett offer för att nå ett visst mål. Här är några åtgärder som kan vara ett tecken på att någon har offermentalitet :
  • Fokusera mer på problem än lösningar
  • Var pessimistisk när du löser problem
  • Var argumenterande för att bekämpa känslan av frustration
  • Att ta positiv kritik som en form av mobbning eller trakasserier
  • Att skylla på andra när det inte går bra
  • Förutsatt att det är lättare för andra att nå framgång än honom
  • Att tro att du är målet för skulden när dåliga saker händer, när de i verkligheten inte är det

Hur man handskas med människor som lekande offer

Att hantera människor som gör lekande offer kan vara en utmaning i sig. Även om missbrukare gillar att skylla på andra för sina egna misstag, kan vissa av dem göra det för att de står inför en svår eller smärtsam livshändelse. Ett antal tips du kan använda för att bemöta människor offermentalitet , Inklusive:
  • Undvika märka

När man står inför förövaren lekande offer , undvik att göra märka genom att säga att de agerar som offer. Ange istället de åtgärder som gärningsmannen vidtagit, som att klaga, flytta över skulden och att inte utföra sina uppgifter enligt anvisningarna, så att han vet orsaken och kan hitta en lösning.
  • Tillämpa gränser

Om du inte vill bli ett offer lekande offer , sätta gränser mot förövare. Du behöver dock inte avbryta kommunikationen med honom. Ni kan fortfarande kommunicera med varandra, men bara vid viktiga tillfällen.
  • Ta reda på varför de gjorde det

I vissa fall, offermentalitet det kan uppstå när en person upplever tillstånd som hopplöshet, bristande självförtroende, låg självkänsla, att kämpa med depression. När du väl vet orsaken kan du erbjuda stöd eller hjälp till förövaren för att eliminera det dåliga beteendet. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Spelande offer är handlingen att kasta ansvaret för sina egna misstag på andra i ett specifikt syfte, som att undvika ilska eller få det man vill. När du möter människor med offermentalitet , undvika märkning, införa gränser och ta reda på varför de gör det. Att diskutera vidare om lekande offer och hur man reagerar på människor med detta beteende, fråga läkaren direkt på SehatQ-hälsoappen. Ladda ner nu på App Store och Google Play.