Metaboliska processer producerar energi för mänsklig överlevnad, från att röra sig, tänka till att växa. Denna process är uppdelad i två, nämligen katabolism och anabolism som fungerar för att reglera molekyler för att få kroppen att fungera korrekt. Båda dessa processer involverar vissa proteiner som produceras av kroppen. Tusentals metabola reaktioner fortsätter att äga rum samtidigt. Allt har reglerats av kroppen för att hålla våra celler friska och fungera korrekt.
Känn till processen med katabolism
Katabolism är processen att bryta ner större eller komplexa molekyler (främst kolhydrater och fetter), till mindre och enklare molekyler för kroppen att använda. Ett exempel på katabolism är processen med glykolys, vilket är nedbrytningen av sex kolkedjor av glukos till två kolkedjor av glukos som är lättare för kroppen att använda. Katabolismens funktion är relaterad till att bryta ner kroppsvävnader och energidepåer för att få mer bränsle så att olika kroppsfunktioner kan fungera som de ska. Katabolismprocessen hjälper till att frigöra energi så att den kan ge bränsle till:
- Anabol process
- Värm upp kroppen
- Låter musklerna dra ihop sig och kroppen röra sig.
När komplexa molekyler bryts ner till enklare ämnen frigör kroppen sedan metaboliska avfallsprodukter (kroppsavfall) genom hud, njurar, lungor och tarmar. Katabolismprocessen består av tre steg, nämligen:
1. Matsmältningsstadiet
I matsmältningsstadiet smälts stora organiska molekyler, såsom lipider, proteiner och polysackarider, till mindre komponenter utanför cellen. Detta steg utförs på stärkelse, cellulosa eller proteinämnen som inte direkt kan absorberas av kroppens celler.
2. Energifrigöring
När de väl bryts ned tas dessa molekyler sedan upp av kroppens celler och omvandlas till mindre molekyler, vanligtvis acetylkoenzym A, som frigör en del energi.
3. Sparad energi
Den frigjorda energin lagras sedan genom att reducera koenzymet nikotinamid adenindinukleotiden till NADH.
Känn till processen för anabolism
Anabolism är den omvända processen av katabolism, där små och enkla molekyler byggs in i större och mer komplexa molekyler. Ett exempel på anabolism är processen för glukoneogenes, vilket är processen att bilda glukos i levern och njurarna från icke-kolhydratkällor. Anabolismens funktion är relaterad till att bygga kroppsvävnader och lagra energi. Sammantaget gynnar anabola processer förekomsten av:
- Ny celltillväxt
- Underhåll av kroppsvävnader
- Lagring (reserv) av energi för framtida bruk.
Genom processen av anabolism kan små molekyler omvandlas till större och mer komplexa molekyler av kolhydrater, proteiner och fetter. Processen för anabolism består av tre steg, nämligen:
1. Produktionsled
Detta steg involverar produktion av prekursorföreningar, såsom aminosyror, monosackarider, isoprenoider och nukleotider.
2. Aktivering
Dessa prekursorföreningar aktiveras sedan till reaktiva former med hjälp av energi från adenosintrifosfat (ATP).
3. Konstruktion av komplexa molekyler
I denna process byggs olika prekursorföreningar in i komplexa molekyler, såsom proteiner, polysackarider, lipider och nukleinsyror. [[Relaterad artikel]]
Skillnaden mellan anabolism och katabolism
Processerna för katabolism och anabolism är tydligt olika. Här är några skillnader mellan anabolism och katabolism som du kan känna till förutom ovanstående förklaring.
- I processen av anabolism är de hormoner som spelar en roll hormonerna östrogen, insulin, tillväxthormon och testosteron. Under tiden kommer katabolismprocessen att involvera hormonerna adrenalin, kortisol, cytokiner och glukagon.
- Skillnaden mellan anabolism och katabolism ligger också i användningen av energi och syre. Anabolism är en process som inte kräver syre, men som använder en stor mängd energi. Å andra sidan är katabolism en process som kräver syre och frigör energi.
- Processen med anabolism uppstår vanligtvis när kroppen vilar eller sover, medan katabolism uppstår när kroppen är aktiv eller kräver energi.
- Anabola reaktioner under träning kan bygga kropps- och muskelmassa, medan katabola reaktioner kan bränna fett och kalorier.
Det är en förklaring av processerna för katabolism, anabolism och skillnaden mellan de två. Om du har frågor om hälsoproblem kan du fråga din läkare direkt på SehatQ familjehälsoapplikation gratis. Ladda ner SehatQ-appen nu på App Store eller Google Play.
