Hälsa

5 fördelar med Imperata för hälsa och biverkningar

Visste du att ogräs också har hälsofördelar? Ja, baserat på viss inledande forskning finns det fördelar med Imperata för människors hälsa, även om detta påstående fortfarande måste studeras djupare medicinskt. vass (Equisetum arvense) är en typ av gräs som trivs i varma områden, inklusive Indonesien. Fysiskt har denna växt en lång, grön och buskig form. Som örtmedicin sägs vass ha använts sedan antikens Grekland och Rom för att behandla hud-, hår- och benproblem. Denna växt bearbetas i stor utsträckning till örtte och är nu också förpackad och säljs i kapselform.

Fördelar med vass för hälsan

Fördelarna med vass för hälsan förutspås finnas närvarande på grund av innehållet av antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom innehåller vass även kiseldioxid och kisel, som är mineraler som hår och naglar behöver för att hålla sig starka när de åldras. Ett annat mineral som finns i vass och som kan ge näring till håret är selen. Resten, här är de potentiella fördelarna med vass för hälsan. Vass tros påskynda sårläkning

1. Stärk ben och förebygg benskörhet

Tidig forskning tyder på att kosttillskott som innehåller vassextrakt har visat sig öka bentätheten. Denna effekt är mest uttalad hos kvinnor som har kommit in i klimakteriet och har osteoporos.

2. Som ett diuretikum

Diuretika är ingredienser i vass som gör det lättare för kroppen att utsöndra urin från kroppen. Det är mycket användbart för personer som upplever olika hälsoproblem, såsom njursten.

3. Påskynda sårläkningen

Kiseldioxidhalten ger andra fördelar med vass i form av snabbare sårläkning. Forskning visar att salvor som innehåller alang-alang-extrakt relativt snabbt kan minska rodnad, svullnad och utsläpp av pus eller vatten från sår.

4. Friska naglar

Kisel som finns i vass gör också att denna vilda växt ofta används som en blandning av nagellack eller nagellack. Kisel sägs förhindra nagelskador, inklusive psoriasispatienter som är benägna att få torr hud och spruckna naglar.

5. Påskynda hårväxten

Slutligen, kombinationen av kiseldioxid och antioxidanter ger fördelarna med Imperata som ett naturligt örtmedel för hårväxt. Antioxidanter arbetar för att minska mindre inflammationer och hårskador från exponering för fria radikaler, medan silikon kan minska håravfall och öka hårets naturliga glans. [[Relaterad artikel]]

Biverkningar av vass för hälsan

Imperata är säkert att konsumera, till exempel i form av te, så länge det inte är överdrivet. Innan du tar Imperata i form av kosttillskott, rådfråga din läkare först, särskilt om du vill ta det på lång sikt och tillsammans med vissa läkemedel. En av de negativa effekterna som kan orsakas av alang-alang-extrakt när det tas olämpligt är förekomsten av tiaminbrist på grund av innehållet av tiaminasenzymet i det. Detta tillstånd kommer att bryta ner tiamin (vitamin B1) i kroppen och sedan kassera det i stora mängder. Gravida kvinnor avråds från att ta vass-tillskott. Dessutom har konsumtion av vass-tillskott också kontraindikationer så det bör inte ges till:
  • Människor som är beroende av alkohol. Imperata kan minska vitamin B1 så att kroppen har mindre förmåga att avvärja alkoholens dåliga effekter.
  • Gravida och ammande kvinnor. Hittills har det inte funnits någon forskning som bevisar ogrästillskott är säkra för gravida och ammande kvinnor, så mödrar rekommenderas att inte ta risker.
  • Diabetespatient. Även om vass sägs sänka blodsockernivåerna, kan överdriven konsumtion minska blodsockernivåerna till farliga nivåer.
  • Tiaminbristpatienter. Imperata kan bryta ner tiamin i kroppen snabbt.
  • Patienter med hypokalemi. Fördelarna med vass som ett diuretikum kan göra att en person förlorar för mycket kalium som utsöndras från kroppen genom urin.
I huvudsak måste fördelarna med vass fortfarande studeras djupare. Imperata kan inte användas som ett alternativt läkemedel för att ersätta ett läkarrecept eftersom det också har biverkningar som kan förvärra ditt tillstånd. Innan du konsumerar vass kan du också konsultera en läkare direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found