Hälsa

Tyroxin Hormonfunktion för kroppens hälsa

Tyroxinhormon är den huvudsakliga typen av hormon som frisätts av sköldkörteln för att komma in i blodkärlen. Detta hormon kallas också ofta för T4-hormonet. När det först frisätts är hormonet tyroxin ännu inte aktivt. Sedan, med hjälp av andra organ som lever och njurar, kommer detta hormon att omvandlas till sin aktiva form som kallas trijodtyronin eller T3-hormon. Tyroxinhormon är känt som ett av huvudhormonerna, eftersom det reglerar olika viktiga funktioner i kroppen. Att veta mer om tyroxins funktion till de avvikelser det kan orsaka, kommer därför att hjälpa dig att bli mer alert.

Tyroxinhormonfunktion

T4-hormon spelar ett stort antal viktiga roller för hälsan, inklusive:
  • Reglerar kaloriförbränningen i kroppen, så det kan påverka viktökning och viktminskning
  • Sakta ner eller snabba upp hjärtfrekvensen
  • Öka eller sänka kroppstemperaturen
  • Reglera hastigheten på matsmältningen
  • Kontrollerar muskelkontraktion
  • Reglera döda cellers omsättningshastighet
Så hur påverkar dessa hormoner så många kroppsfunktioner? När vi äter mat eller dryck som innehåller jod kommer kroppen att använda jodet för att producera två typer av sköldkörtelhormoner, nämligen hormonet trijodtyronin (T3) och hormonet tyroxin (T4). Produktionen av dessa hormoner sker i sköldkörteln. Det är hjärnan som reglerar denna körtels arbete. Så kroppen kan bestämma när man ska använda dessa hormoner. När hormonet tyroxin behöver frisättas kommer sköldkörteln att släppa ut det i blodomloppet. Detta blodflöde kommer att vara ett medel för hormoner att ta sig till olika viktiga organ i kroppen. När det når njurarna och levern kommer T4-hormonet att aktiveras och omvandlas till T3-hormon. Hormonet tyroxin påverkar nästan alla organ i kroppen, så dess närvaro är mycket viktig att upprätthålla.

Tyroxinhormonstörningar

Hormonet tyroxins betydelse för hälsan gör att det kan utlösa olika sjukdomar när nivåerna inte är i balans. Här är några hälsoproblem som kan uppstå på grund av överskott eller brist på hormonet tyroxin.

1. Överskott av tyroxinhormon

Tillståndet med överskott av tyroxinhormon är känt som tyreotoxikos. När detta händer kan olika störningar och symtom uppträda i kroppen, såsom:
  • struma
  • Oregelbunden menstruationscykel
  • Regelbunden urination
  • Viktminskning
  • Kan inte anpassa sig till varmt väder
  • Svag och känner mig alltid trött
  • Lätt att bli arg
  • Ökad aptit
  • Oregelbunden hjärtrytm
  • Hjärtklappning eller hjärtklappning snabbare än vanligt
  • Skakningar eller kroppsdelar som känns vibrerande
  • Håravfall
  • Ögonlocken dras upp så att ögonen ser utbuktande ut

2. Tyroxinbrist

När din kropp producerar för lite av hormonet tyroxin kommer du att utveckla ett tillstånd som kallas hypotyreos. Detta tillstånd kan utlösas av autoimmuna sjukdomar, jodbrist eller användning av vissa läkemedel. Hypotyreos kan orsaka olika störningar, såsom:
  • Störningar av mental utveckling hos fostret
  • Hämmar fostrets fysiska tillväxt
  • Oregelbunden menstruationscykel
  • Svag
  • Inte stark med kalla temperaturer
  • Pulsen är långsammare än den borde vara
  • Viktökning
  • Minskad aptit
  • Minnesstörningar
  • Depression
  • Förstoppning
  • Musklerna känns stela
  • Fertilitetsstörningar

Hur man bibehåller funktionen av hormonet tyroxin

Efter att ha sett de olika sjukdomar som kan uppstå på grund av tyroxinhormonrubbningar ovan måste du verkligen undvika dem. Här är steg du kan vidta för att hålla din sköldkörtel frisk.
  • Ät inte för mycket sojamat och -drycker eftersom de kan störa absorptionen av sköldkörtelhormoner
  • Ät mer grönsaker och frukt
  • Ät nyttiga fetter från fisk eller fiskolja
  • Begränsa konsumtionen av snabbmat
  • Byt ut enkla kolhydrater från vitt ris, pasta eller nudlar med hälsosammare som fullkorn
  • Öka fiberförbrukningen
  • Konsumerar jodiserat salt, men inte för mycket
  • Tillgodose behoven av jod från skaldjur
Maximera ansträngningarna ovan genom att träna regelbundet. Dessutom, om du börjar känna symtom på en sköldkörtelsjukdom, kontakta din läkare omedelbart. På så sätt kan läkaren ge behandling efter ditt tillstånd. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Tyroxinhormon är en typ av sköldkörtelhormon som spelar en roll för att reglera olika aspekter, från vikt, fertilitet, till ben- och muskelhälsa. Överskott och brist på detta hormon kan orsaka olika hälsoproblem.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found