Hälsa

Farligare vape eller cigaretter? Detta är faktum

Diskussionen om de fler farorna med vaping eller cigaretter verkar vara oändlig. Vissa säger att cigaretter är farligare än vaping. Men inte få säger också något annat. Vilken är då rätt? Rökning vape (vaping) eller elektroniska cigaretter används ofta som ett alternativ för många människor att undvika rökning. Vaping är inte röktobak som konventionell rökning, utan snarare sugande aerosoler som är smaksatta med specialverktyg (e-cigaretter, vape-pennor, etc.). Forskning om farorna med att vaping för hälsan är inte lika mycket som forskning som anger farorna med rökning. Det betyder dock inte att vape vs cigarett-striden absolut är vunnen av den samtida cigaretten. [[Relaterad artikel]]

Är vape eller cigarett farligare?

Vaping Den använder inte tobak, men aerosolvätskan som används vid vaping innehåller också nikotin. Denna skadliga kemikalie finns också i tobak i konventionella cigaretter och har visat sig skada hjärtat, lungorna och öka risken att utveckla cancer. Vaping är fortfarande dåligt för hälsan. Nikotin är ett kemiskt stimulerande medel från tobak och har nästan samma beroendeframkallande egenskaper som kokain eller heroin. När en person andas in cigarettrök som innehåller nikotin, absorberas kemikalien snabbt i blodet och påverkar hjärnans prestanda på bara 10 sekunder. På den tiden känner både konventionella rökare och vaperökare både njutning och en känsla av lättnad ett tag. Adrenalinet kommer också att pumpas så att det framstår som entusiastisk och energisk i aktiviteter. Nikotin kan dock orsaka negativa effekter på både fysisk och mental hälsa, såsom:
  • Minska aptiten
  • Ökar hjärtrytmen och blodtrycket
  • Stimulerar överdriven aktivitet i mag-tarmkanalen
  • Stimulerar produktionen av saliv och slem
  • Göra humör upp och ner
  • Stimulerar överdriven svettning
  • Äcklig
  • Diarre
Utöver listan ovan har även forskningen bevisat att farorna med vaping och vanliga cigaretter har olika hälsoeffekter. Enligt United States Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har konventionell rökning dig högre risk för hjärtsjukdomar, stroke och lungcancer. Rökning har också visat sig få både män och kvinnor att uppleva fertilitetsproblem (inklusive impotens) och sänka kroppens immunitet. Hos gravida kvinnor ökar rökning också risken för missfall och kan leda till att fostret föds med medfödda defekter, till och med döden. Läs också: Känn till 10 sjukdomar på grund av rökning som du måste se upp med

Myter och fakta om vaping vs cigaretter

Det finns flera antaganden om farorna med att ånga eller röka. Här är några av dem och deras vetenskapliga förklaringar.

1. Vape är hälsosammare än konventionell rökning?

Forskare från Johns Hopkins Center for Health i USA, Michael Blaha, håller med om att vaping innehåller färre hälsorisker än konventionell rökning. Detta betyder dock inte att vaping är hälsosammare eftersom vätskan som används också riskerar att orsaka dödliga hälsoproblem. CDC säger att rökare löper risk att utveckla en lungskada som kallas EVALI. Detta tillstånd kan särskilt drabba rökare som använder vape-vätskor som innehåller kemikalier i form av tetrahydrocannabiol (THC). CDC varnar också rökare för att vara försiktiga med användningen av ett flytande förtjockningsmedel som kallas vitamin E-acetat. Anledningen är att denna kemikalie är den vanligaste som finns i lungorna hos EVALI-drabbade som studerats av CDC. Det finns inget bättre mellan vaping och cigaretter, som båda har en risk att skada hjärtat.

2. Vaping skadar inte hjärta och lungor?

Data visar att det finns en ökning av antalet som lider av kroniska lungsjukdomar och astma bland ångande cigarettanvändare. Forskare har dock inte kunnat fastställa mekanismen för uppkomsten av denna sjukdom eller frekvensen av rökning som orsakar denna sjukdom. Vad som är tydligt, vaping vs cigaretter kan båda orsaka andningsproblem med början från en känsla av täthet i bröstet efter rökning. Denna täthet har inte heller något att göra med vissa vaping-smaker eftersom alla typer av vaping-vätskor kan orsaka problem för hjärt- och lunghälsan.

3. Kan vaping hjälpa dig att sluta röka?

Konventionella cigaretter riskerar också att orsaka beroende. Vissa människor hävdar att vaping inte är beroendeframkallande, och kan till och med hjälpa dig att sluta röka. Harvard Health konstaterade också samma sak. Effektiviteten av att använda vaping som ett försök att sluta röka har dock ännu inte tillräckliga vetenskapliga bevis. United States Food and Drug Administration (FDA) har ännu inte gett grönt ljus om att använda vaping som en säker metod för att komma bort från konventionellt cigarettberoende. Vätskan som används för vaping innehåller också nikotin, så den kommer att ha samma beroendeframkallande effekt som cigaretter, och är farlig för alla åldrar, både barn och vuxna. Läs också: Örtcigaretter är lika farliga som vanliga cigaretter, här är beviset!

Meddelande från SehatQ

Om du vill använda e-cigaretter som ersättning för cigaretter eller försöker sluta röka, överväg också de kortsiktiga och långsiktiga hälsoeffekterna av vaping. Det finns många andra sätt att leva ett hälsosamt liv och sluta röka förutom att vaping. För att ta reda på mer om farorna med att ånga eller röka för hälsan, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.