12 sätt att övervinna mjölkblåsor för ammande mödrar

Mjölkblåsa Det känns ofta av ammande mödrar i mjölkgångarna. Den stickande känslan när den lille suger bröstmjölk (ASI) från bröstvårtan, känns säkert av den drabbade. Faktiskt, mjölkblåsa kan förebyggas, du vet. Här är en fullständig förklaring.

Hur man blir av med mjölkblåsor för ammande mödrar

Mjölkblåsa är en blåsa på bröstvårtan som kan orsakas av många saker, såsom överskott av mjölktillförsel, övertryck på vissa bröstområden, till jäst som kan orsaka hudblåsor. Även om det är sällsynt, och tillståndet kan blockera mjölkkanalerna. Det är därför att förstå hur man förhindrar mjölkblåsor kommer att vara mycket användbart för bröstimplantat, till exempel något av följande:

1. Fukta bröstvårtorna med saltvatten

För att eliminera blockeringen av bröstmjölk på grund av att upplevamjölkblåsa, Busui kan blöta eller blöta bröstvårtan i varmt saltvatten. Gör detta 3-4 gånger om dagen, tills mjölkkanalerna inte längre är blockerade.

2. Massera bröstvårtorna

Att försiktigt massera bröstvårtorna kan också vara ett sätt att klara sig mjölkblåsa. Förutom bröstvårtan, massera det andra bröstet, så att mjölken som täpper till bröstvårtan kan tas bort. Hur man övervinner mjölkblåsa Detta görs bäst efter bad, så att brösthuden blir mjukare och lättare att massera. Men kom ihåg, massera inte det för hårt, eftersom det kommer att orsaka smärta i bröstet.

3. Komprimering av bröstvårtorna

Övervinna mjölkblåsor, så att bröstmjölken förblir slät. Att lägga en varm kompress på bröstvårtan tros kunna övervinna mjölkblåsa. Förbered en liten ren trasa, blöt den sedan med varmt vatten och vrid ur den. Efter det, fäst den på bröstvårtan i 15 minuter. Gör detta innan du ammar din lilla så att amningsprocessen kan löpa smidigt.

4. Använd olivolja

Används inte bara som ett komplement till mat, olivolja som har många fördelar kan också användas för att återfukta bröstvårtorna. Lägg bara gasväven eller vaddera som har fuktats med olivolja i bh:n, så att bröstvårtorna inte torkar ut. Byt gasväv 2 gånger om dagen. Innan du ammar, glöm inte att rengöra bröstvårtorna från olivolja, okej?

5. Applicera en liten mängd bröstmjölk på bröstvårtorna

Bröstmjölk har antibakteriella egenskaper. Inte konstigt att många tror att bröstmjölk på bröstvårtorna kan förhindra att de blir smittade mjölkblåsa. Det finns inga studier som kan bevisa effektiviteten av denna metod. Men det skadar väl inte att försöka? Läs också: 6 orsaker till kliande bröstnipplar från graviditet till cancer

6. Amning oftare

Amning oftare tros kunna eliminera och förhindra blockeringar pga mjölkblåsor. Att barnet suger under amning kan faktiskt hjälpa till att stimulera flödet av mjölk till bröstvårtan och förhindra blockeringar.

7. Använda en bröstpump

Ibland räcker inte enbart barnets sug för att övervinna blockeringen av bröstmjölk p.g.a. mjölkblåsa. Därför kan en bröstpump hjälpa dig att övervinna detta problem. Speciellt om mjölkblåsa har fått mjölkflödet att tjockna vid bröstvårtan. Bröstpumpen kan också suga den med kraften som regleras med hjälp av maskinen. Pumpa mjölken tills den stelnade eller stelnade mjölken kan släppas ut.

8. Applicera salva

Mjölkblåsor måste förhindras, så att mjölktillgången förblir jämn Leta efter en salva som innehåller kamomill eller ringblomma, för att lindra smärta i den drabbade bröstvårtan mjölkblåsa. Denna salva kan hålla bröstvårtorna fuktiga, så att klåda och smärta kan undvikas, kan undvikas. De flesta av dessa salvor är fortfarande säkra att använda när du ammar. Men det är en bra idé att rådgöra med din läkare först, för att se till att bröstvårtsalvor är säkra att använda när du ammar.

9. Att ta lecitintillskott

Lecitin är ett naturligt ämne som ofta tillsätts i maten. Vissa människor tror att lecitin kan förhindra igensatta kanaler genom att öka innehållet av fleromättade fettsyror i bröstmjölk och minska klibbiga klumpar av bröstmjölk. Trots det finns det inga studier som kan bevisa effektiviteten av lecitintillskott för att behandla diabetes mjölkblåsa. Läs också: Lär känna sojalecitin, en tillsats som även konsumeras som tillskott

10. Ändra din kost

Att äta en hälsosam kost kan hjälpa systemet att växa för att bekämpa svampinfektioner, som orsakar: mjölkblåsa. Förutom att äta frukt och grönsaker är det inget fel med att Busui också fortsätter att ta ett prenatalt multivitamin. Men glöm inte, diskutera först med din läkare innan du tar detta tillskott.

11. Att ta smärtstillande medel

Att ta smärtstillande medel som säljs på apotek kan också göras som ett sätt att hantera smärta på grund av smärta mjölkblåsa. Leta dock efter smärtstillande medel som är säkra att ta Busui som ibuprofen. Detta läkemedel är säkert för ammande mödrar så länge det inte finns någon historia av sårsjukdom eller astma. Rådfråga din läkare först om du fortfarande är osäker på att ta smärtstillande medel.

12. Receptbelagda läkemedel från läkare

Rapportering från Medical News Today kan mjölkblåsor orsakas av en svampinfektion eller en bakterieinfektion. Det är därför du rekommenderas att komma till läkaren och be om receptbelagda läkemedel. I allmänhet kan läkare ordinera svampdödande läkemedel eller aktuella antibiotika för att förhindra att mjölkblåsor kommer tillbaka. [[Relaterad artikel]]

När ska man konsultera en läkare?

Om mjölkblåsa fortfarande inte läker med sätten ovan, besök en läkare omedelbart. Speciellt om det orsakar smärta vid amning. Läkare kan öppna blockerade bröstvårtor och rengöra dem för att förhindra infektion. Detta kan också göra flödet av mjölk tillbaka smidigt. Vanligtvis kommer läkaren också att rekommendera en salva som ett antibiotikum, så att infektionen i bröstvårtan kan lösas. Om du vill konsultera en läkare direkt kan duchatta läkare på SehatQ familjehälsa-appen.

Ladda ner appen nu på Google Play och Apple Store.