Har du någonsin känt tandvärk när du ätit glass? Inte bara kall mat, tandvärk uppstår även när man äter varm eller sur mat. Denna smärta är ett svar när tanden utsätts för varma eller kalla temperaturer. Smärta och värk kan förekomma i en tand, flera tänder eller alla tänder. Egentligen, vad orsakar tandvärk när man äter?
Orsaker till tandvärk när man äter
Innan du letar efter sätt att minska tandvärk måste du först veta orsaken. Några av orsakerna till tandvärk när man äter är:
1. Tandköttet ner
När vi åldras börjar tandköttsvävnaden ofta slitas ut och orsaka tandköttsnedgång eller vikande tandkött. Faktum är att tandköttet omger tändernas rötter och hjälper till att skydda tändernas nervändar. Dessa framfallande tandkött exponerar rötterna på dina tänder och gör dig mottaglig för tandinfektioner och tandköttssjukdomar. Om du känner att dina tänder är känsligare än vanligt och känner smärta när du äter, bör du misstänka att tandköttet vikit tillbaka.
2. Erosion av tandemaljen
Att äta mycket sur mat, borsta tänderna för hårt och andra faktorer kan göra att tandemaljen slits bort. Emalj är det yttersta lagret av tanden som tjänar till att skydda tanden från förfall. Erosion av tandemaljen orsakar skarp och stickande smärta, särskilt när man äter.
3. Hålrum
Hållar kan vara orsaken till tandvärk när man äter. Kaviteter kan uppstå på sidorna eller toppen av tandemaljen och kanske inte är synliga till en början. Smärta och värk börjar dyka upp när det har varit en infektion.
4. Gingivit
Gingivit eller inflammation i tandköttet uppstår på grund av ansamling av plack och tandsten som orsakar en bakteriell infektion. Gingivit ger symtom i form av rött, svullet och smärtsamt tandkött. Denna smärta i tandköttet förväxlas ofta med tandvärk på grund av dess närhet och svår att urskilja.
5. Känsliga tänder
Smärta när man äter eller dricker något kallt är relaterat till de nerver som finns på insidan av tänderna. Dessa tandnerver är känsliga för smärtsamma stimuli. När emaljen (det hårda, yttersta lagret på tanden) skadas friläggs tandens dentin. Dentin är vävnaden under emaljen som är känslig för stimuli som kalla drycker, varm mat och till och med vind. Orsaker till exponerad dentin är hålrum, slitna fyllningar eller spruckna tänder. Att tappa tandkött eller borsta tänderna för hårt kan dessutom exponera dentinet så att tänderna blir känsliga.
Hur man minskar tandvärk
Hur man minskar smärta i tänderna måste anpassas till orsaken. Om tandvärken är mild kan du faktiskt övervinna den genom att göra hembehandlingar som:
Håll alltid dina tänder rena
Att borsta tänderna efter frukost och innan du går och lägger dig är ett måste för att hålla dina tänder rena. Använd vid behov
tandtråd att rengöra mellan tänderna från matrester. Matrester som inte rengörs kommer att utlösa plack, tandsten och till och med orsaka håligheter på grund av bakterier.
Undvik att konsumera sura livsmedel och drycker
Mat och dryck som är för sura kommer att orsaka erosion av tandemaljen. Som ett resultat av detta exponeras dentinet och nerverna skyddas inte. Begränsa konsumtionen av sura livsmedel och drycker, och skölj och borsta tänderna omedelbart efteråt.
Välj en tandborste med mjuk borst
Välj en tandborste med mjuka borst som är speciellt för känsliga tänder.Borstborste som är för grova kan skada tandköttet och orsaka smärta. Välj en tandborste med mjuka borst som fortfarande kan nå mellan dina tänder och ta bort matrester. Sensodyne Multi Action Soft Tandborste har fina borst som kan upprätthålla optimal munhygien utan att skada tandköttet. För dig som har känsliga tänder har Sensodyne även en speciell tandborste. Sensodyne Sensitive Soft Tandborste speciellt framtagen för dig som har känsliga tänder. Användningen av denna tandborste hjälper till att minska tandvärk eftersom borsten är mjuka och kan nå alla delar av munnen. Sensodyne Multi Action Soft Toothbrush och Sensodyne Sensitive Soft Toothbrush kommer nu i ett paket om 3, vilket är mer ekonomiskt.
Använd en speciell fluortandkräm för känsliga tänder
Fluor stärker tandemaljen (det yttersta lagret) och hjälper till att minska smärta. Nästan alla tandkrämer innehåller fluor, men välj en tandkräm speciellt för känsliga tänder. Denna typ av tandkräm kan förhindra uppkomsten av smärta på grund av känsliga tänder. Sättet som speciella tandkrämer fungerar för känsliga tänder är att undertrycka smärtresponsen på tandytan så att den inte påverkar tandens nerver. En av de kända tandkrämerna som kan minska smärta på grund av känsliga tänder är Sensodyne. Du kan prova Sensodyne Deep Clean som ger längre skydd för känsliga tänder.
Minska tandvärk med Sensodyne Deep Clean
Sensodyne Deep Clean tandkräm är designad för ägare av känsliga tänder Sensodyne Deep Clean tandkräm är speciellt framtagen för personer med känsliga tänder eftersom den kan lugna tändernas nerver och ge längre skydd. De två huvudingredienserna i Sensodyne Deep Clean är kaliumnitrat och fluor. Kaliumnitrat verkar för att minska smärta genom att lugna nerverna i tänderna. Medan fluor hjälper till att stärka emaljskiktet som kan förhindra hålrum. Med dessa ingredienser hjälper Sensodyne Deep Clean till att minska tandvärk när man äter. Dessutom är fördelarna med att använda Sensodyne Deep Clean:
- Upprätthålla fullständig mun- och tandhygien
- Hjälper till att minska plackuppbyggnad
- Ger 24-timmars skydd mot känsliga tänder
- Ger mer skum med skumförstärkningsteknik
- Håll andan frisk längre
Att minska tandvärk när man äter kan göras genom att alltid hålla tänderna och munnen rena. Det är dags att byta från vanliga tandborstar och tandkräm till speciella tandborstar och tandkrämer för känsliga tänder. Om smärtan inte minskar inom två veckor bör du konsultera en tandläkare för en noggrann undersökning.
PM-ID-SENO-21-00025
Välj en tandborste med mjuka borst som är speciellt för känsliga tänder.Borstborste som är för grova kan skada tandköttet och orsaka smärta. Välj en tandborste med mjuka borst som fortfarande kan nå mellan dina tänder och ta bort matrester. Sensodyne Multi Action Soft Tandborste har fina borst som kan upprätthålla optimal munhygien utan att skada tandköttet. För dig som har känsliga tänder har Sensodyne även en speciell tandborste. Sensodyne Sensitive Soft Tandborste speciellt framtagen för dig som har känsliga tänder. Användningen av denna tandborste hjälper till att minska tandvärk eftersom borsten är mjuka och kan nå alla delar av munnen. Sensodyne Multi Action Soft Toothbrush och Sensodyne Sensitive Soft Toothbrush kommer nu i ett paket om 3, vilket är mer ekonomiskt. 
Sensodyne Deep Clean tandkräm är designad för ägare av känsliga tänder Sensodyne Deep Clean tandkräm är speciellt framtagen för personer med känsliga tänder eftersom den kan lugna tändernas nerver och ge längre skydd. De två huvudingredienserna i Sensodyne Deep Clean är kaliumnitrat och fluor. Kaliumnitrat verkar för att minska smärta genom att lugna nerverna i tänderna. Medan fluor hjälper till att stärka emaljskiktet som kan förhindra hålrum. Med dessa ingredienser hjälper Sensodyne Deep Clean till att minska tandvärk när man äter. Dessutom är fördelarna med att använda Sensodyne Deep Clean: 
