Tillståndet hos den tunna livmoderväggen kan minska en kvinnas chanser att bli gravid. Det beror på att livmoderväggen som är för tunn kan göra det svårt för embryot att fästa eller få i sig de näringsämnen som behövs under graviditeten. Ett bra tillstånd av livmoderväggen har i allmänhet en jämn tjocklek på ca 8-12 mm i hela livmodern och har god blodcirkulation. Samtidigt har en kvinna fortfarande en chans att bli gravid om tjockleken på hennes livmoder bara är cirka 7-8 mm, även om sannolikheten är mindre.
Funktioner av tunn livmodervägg
Huvuddraget hos en tunn livmodervägg är en endometrietjocklek på mindre än 7 mm. För att vara säker behöver du genomgå en ultraljudsundersökning (USG). Dessutom avslöjar en studie ett antal identifierbara egenskaper eller egenskaper hos den tunna livmoderväggen.
- Högt motstånd mot blodflödet från den radiella artären (RA) i livmodern
- Dålig epiteltillväxt (celler på kroppens yta)
- Uttrycksfall vaskulär endoteltillväxtfaktor (VEGF) eller ett protein som spelar en roll vid bildandet av nya blodkärl
- Dålig vaskulär utveckling.
En annan aspekt som också är förknippad med tillståndet hos den tunna livmoderväggen är den låga framgången för embryoimplantation.
Orsaker till tunn livmodervägg
Orsaken till den tunna livmoderväggen tros bero på störningar i den normala processen för endometrietillväxt. Den tillgängliga informationen om de faktorer som orsakar tillväxtstörningar hos patienter med tunna livmoderväggar är dock fortfarande mycket begränsad. Det finns dock flera faktorer som ofta är associerade som orsak till tunna livmoderväggar.
1. Östrogenbrist
Otillräckliga nivåer av hormonet östrogen tros vara en av orsakerna till tunna livmoderväggar hos vissa kvinnor.
2. Strukturella problem
En annan orsak till tunn livmodervägg är ett strukturellt problem som orsakar skador på livmoderväggen. Till exempel för att du har upplevt myom, septum eller bildandet av ärrvävnad på grund av operation i livmodern. Detta tillstånd kan störa tillväxten och distributionen av livmoderslemhinnan, vilket resulterar i att livmoderslemhinnan är för tunn för att stödja implantation eller tillväxten av ett friskt barn.
3. Dåligt livmoderblodflöde
Hindrat eller minskat blodflöde tros göra att livmoderslemhinnan inte kan tjockna ordentligt. Allt som kan störa blodflödet tros vara orsaken till störningar i livmoderslemhinnan. Dessutom kan kall luft också skada livmodern genom att blockera blodtillförseln. Funktioner hos en tunn livmodervägg relaterade till nedsatt blodflöde inkluderar:
- Smärtsam menstruation
- Låg menstruationsblodvolym
- Det finns proppar i mensblodet
- Mensblodet är mörkrött eller lila
- Smärta i nedre delen av ryggen.
4. Dålig näring
Att ha tillräckligt med blod för att bygga upp en sund livmoderslemhinna beror på de näringsämnen du konsumerar. Dåligt näringsintag, som järnbrist, kan påverka blodbildningen och tros ha en inverkan på bildandet av en tunn livmodervägg. [[Relaterad artikel]]
Hur man hanterar tunn livmodervägg
Omega-3 tillskott tros hjälpa till att göra livmodern tjockare.Det finns flera sätt att hantera tunna livmoderväggar som du kan leva med. Men att förtjocka livmoderväggen klassas faktiskt som en mycket svår fråga. Trots det kan du fortfarande göra följande som ett sätt att förtjocka den tunna livmoderväggen.
- Den tunna livmoderväggen som orsakas av brist på hormonet östrogen kan hjälpas genom att ge oralt östrogen. Dessutom kan östrogen också ges i form av östrogenplåster, östrogeninjektioner eller vaginal administrering av östrogen.
- Strukturella livmoderväggsproblem kan kräva operation för att avlägsna ärrvävnad eller andra hälsoproblem som orsakar livmoderns avbrott.
- Dåligt blodflöde kan hjälpas genom att administrera lågdos aspirin och åtgärda orsaken till dåligt blodflöde.
- Näringsförbättringar kan göras med livsstilsförändringar och konsumtion av nödvändiga kosttillskott.
Du kan också göra lite egenvård som ett sätt att förtjocka den tunna livmoderväggen, till exempel:
- Ät mat som behövs för att producera friskt blod och livmoderslemhinna, såsom rött kött, olivolja och mörkgröna grönsaker.
- Ta kosttillskott som ger näring till blodkärlen, såsom järn, vitamin E, L-arginin, omega-3-fettsyror och så vidare.
- Håll livmodern varm genom att applicera varma kompresser på nedre delen av magen, hålla dina fötter varma och äta varm mat.
- Var aktiv inom sport och rör på dig för att förbättra den allmänna hälsan.
Du bör inte ta en mängd olika alternativa läkemedel som inte har bevisats effektivitet och säkerhet. Å andra sidan kan massage eller akupunktur vara möjligt. Även om det inte finns några vetenskapliga data som stöder dess effektivitet, orsakar dessa terapier i allmänhet inte skada. Om du har frågor om hälsoproblem kan du fråga din läkare direkt på SehatQ familjehälsoapplikation gratis. Ladda ner SehatQ-appen nu på App Store eller Google Play.
Omega-3 tillskott tros hjälpa till att göra livmodern tjockare.Det finns flera sätt att hantera tunna livmoderväggar som du kan leva med. Men att förtjocka livmoderväggen klassas faktiskt som en mycket svår fråga. Trots det kan du fortfarande göra följande som ett sätt att förtjocka den tunna livmoderväggen. 
