Hälsa

16 veckor gravid, det här är olika förändringar som kan hända

16 veckors graviditet är den andra trimestern av graviditeten. Vanligtvis har magens utbuktning börjat synas tydligt. Under denna period är det genomsnittliga fostret cirka 12,4 cm långt mätt från huvud till rumpa, 18 cm mätt från topp till tå och väger cirka 144 gram. Under denna graviditetsprocess kommer mamman också fortfarande att känna symtom som de första dagarna av graviditeten, men vanligtvis har de börjat minska. Symtom på graviditet som uppstår har börjat förändras på grund av förändrade hormonnivåer. Du kommer att börja känna saker som inte hände under graviditetens första trimester.

Fosterutveckling 16 veckor

Vid 16:e graviditetsveckan är fostrets längd 12 cm. När man går in i den 16:e levnadsveckan har fostret börjat utvecklas snabbt. Fostrets storlek liknas vid en avokado och dess längd är 12 cm. Även om storleken fortfarande är liten, börjar ditt barns hjärta slå starkare. Barnets smaksinne börjar också utvecklas. Med smaksinnets funktion kan utvecklingen av 16 veckors foster i livmodern redan smaka smaken av fostervattnet som kommer in i munnen. Smaken av fostervattnet kommer att likna den typ av mat du äter. Bebisar börjar också känna igen olika typer av smaker när fler och fler varianter av mat konsumeras. Barnets huvud och kropp börjar utvecklas. Huvudets position började räta ut i linje med kroppen. Fostrets skalle, skelett och muskler fortsätter också att växa. Den här veckan är det mest troligt att barnets ögon under ögonlocken börjar röra på sig. [[relaterad-artikel]] När barnet börjar röra på ögonen kommer barnet att börja röra vid ögonlocken. Den lillas ansikte börjar också växa ögonfransar och ögonbryn. Dessutom kan fosterhanden vid 16 veckors ålder också börja knyta ihop sig och kan börja göra frekventa slagrörelser. Hörselförmågan är fortfarande på utvecklingsstadiet. Men vid en ålder av 16 veckor gravid kan barnet i livmodern börja höra ljud, även om det fortfarande är mycket begränsat. Å andra sidan började fint hår växa på ögonbrynen, överläppen och hakan. Fostret vid 14-19 graviditetsvecka är vanligtvis mycket aktivt eftersom det fortfarande finns gott om utrymme för det att röra sig. Du kommer med största sannolikhet att börja känna rörelsen vid denna tidpunkt också.

Förändringar i tillståndet hos gravida kvinnor 16 veckor

16 veckor gravida kvinnor åtföljs ofta av klagomål om yrsel. Naturligtvis under denna fas finns det fysiska förändringar som kommer att upplevas. Men hur känns 16 veckor gravid? När barnet växer i livmodern kommer även moderns kropp att kunna känna några distinkta förändringar. På grund av trycket på urinblåsan kan du få allt svårare att hålla kvar suget att kissa. Å andra sidan är förstoppning eller svårigheter med avföring också ett vanligt problem. Andra förändringar som kan inträffa när du går in i 16 veckors graviditet inkluderar:
  • Tandköttet är svullet och blöder
  • Känner smärta i sidan av magen eftersom din livmoder blir större
  • Ryggont
  • Huvudvärk och yrsel
  • Dyka upp kloasma (melasma), vilket är bruna eller mörka hudfläckar som visas i ansiktet
  • Torra, kliande och känsligare ögon
  • Huden är mer fet och aknebenägen, men vissa gravida kvinnor kan få deras ansikten att se blankare ut
  • Håret blir tjockare och glansigare.
  • Känn värmen inifrån kroppen
  • Sexlusten ökar på grund av graviditetshormoner som påverkar libido.
[[relaterade artiklar]] Dessutom kan du hitta besvär från gravida vecka 16 i form av:
  • Nästäppa
  • Har näsblod
  • Förutom förstoppning kan du även uppleva andra matsmältningsbesvär, som halsbränna och uppblåsthet
  • Brösten är förstorade och gör ont
  • Svullna händer och fötter
Faktum är att när man går in i 16 veckors graviditet upplever man hälsoproblem, såsom:
  • Åderbråck och benkramper
  • Urinvägs- och vaginalinfektioner
  • flytningar från slidan
Utöver dessa symtom kan vissa gravida kvinnor fortfarande känna de symtom som först uppträdde under de föregående veckorna. Till exempel illamående, känslig lukt, lynnig , cravings , flytningar mjölkvita eller ljusa fläckar.

Mat för gravida kvinnor 16 veckor

Spenat är en av de livsmedel för gravida kvinnor 16 veckor som är rik på järn Mat för gravida kvinnor 16 veckor är verkligen användbar för att upprätthålla hälsan hos modern och fostret. Här är en lista över de livsmedel du behöver:
  • Järnrik mat , i form av gröna grönsaker och rött kött.
  • Fibrös mat , såsom frukt.
  • Livsmedel som innehåller mycket kalcium , såsom yoghurt och broccoli.
  • Livsmedel med zink , såsom get, svamp och bönor.
  • Livsmedel som innehåller C-vitamin , såsom tomater och broccoli.
  • Livsmedel med folsyra , såsom bladgrönt. Att ge folsyra har också visat sig minska risken för neuralrörsdefekter, detta förklarades i forskning från Reviews in Obstetrics & Gynecology.

Var medveten om följande när du är gravid i vecka 16

Överviktiga mammor gör det svårt att upptäcka fostrets hjärtfrekvens Om du vid 16:e graviditetsveckan inte har känt barnets rörelser behöver du inte oroa dig eftersom det inte är ovanligt att barnet känner rörelser bara några veckor senare. Du måste dock se till att orsaken bakom 16 veckors graviditets hjärtslag inte har hörts. I allmänhet upptäcks inte fostrets hjärtslag eftersom:
  • Mor fetma , på grund av att fettlagret blockerar ultraljudet
  • Ovanlig livmoderställning , eftersom inspektionen är i allmänhet från buken som om det är rätt med läget för livmodern.
  • Fosterställning ändras ofta Detta gör det svårt för ultraljud att upptäcka hjärtats läge.
Du bör vara uppmärksam om det finns vaginal blödning. Uppsök omedelbart akutmottagningen på närmaste vårdcentral. Likaså om du upplever illamående eller kräkningar som stör ditt näringsintag eller om symtom på uttorkning uppstår. Dessutom är andra saker att se upp med bland annat flytningar från slidan, svimning, lågt blodtryck, axelsmärtor, tryck i ändtarmen och outhärdlig bäckensmärta eller kramper.

Anteckningar från SehatQ

16 veckor gravid har verkligen visat signifikanta skillnader i fostrets tillväxt och utveckling och moderns fysiska förändringar. Trots den snabba utvecklingen måste du fortfarande vara vaksam för att undvika eventuella risker som kan uppstå för dig och fostret. Om du vill veta mer om 16 veckors graviditet, besök omedelbart närmaste förlossningsläkare eller rådgör med chatta läkare på SehatQ familjehälsa-appen , Ladda ner appen nu på Google Play och Apple Store. [[Relaterad artikel]]
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found