Den lilla mängden sperma som kommer ut för många människor kan tolkas som en låg volym spermier under utlösning. Men faktiskt är spermieantalet lågt, eller
lågt antal spermier, är olika förutsättningar. När en man ejakulerar, är det som kommer ut ur penis faktiskt inte bara spermier, utan också sperma, aka sperma. Ja, sperma och sperma är två olika saker, men de är relaterade. Av den totala volymen som kommer ut under ejakulationen består spermier endast av cirka 1 % av den. Detta tillstånd kallas hypospermi och har liten effekt på fertiliteten. Samtidigt kallas ett spermieantal som är mindre än normalt oligospermi och har en betydande effekt på en mans fertilitet. Det finns flera saker som gör att lite sperma och spermier måste se upp med.
Orsak till lite sperma
Normalt finns det i en milliliter sperma cirka 15 miljoner spermier. Mindre än så kan en person sägas ha ett lågt spermieantal. Ju lägre antal spermier som produceras, desto mindre sannolikt kommer spermierna att nå och befrukta ägget. Det är därför det blir svårare att bli gravid. Det finns flera saker som kan få antalet spermier att minska, allt från hälsoproblem till dåliga vanor.
Varicocele kan göra att antalet spermier blir lågt
1. Varicocele
En varicocele uppstår när venerna i pungen förstoras så mycket att de blockerar blodflödet i testiklarna. Detta gör att temperaturen i testiklarna stiger och påverkar spermieproduktionen.
2. Infektion
Vissa typer av infektioner kan störa spermieproduktionen eller orsaka sår som blockerar vägarna genom vilka spermier passerar. Dessa infektioner inkluderar:
- Epididymit
- Orchitis
- Gonorré
- HIV
3. Ejakulationsstörningar
En typ av ejakulationsstörning som orsakar låg sperma är retrograd ejakulation. I detta tillstånd kommer spermierna som ska komma ut genom spetsen av penis under ejakulation, faktiskt in i urinblåsan. Som ett resultat var spermierna som kom ut bara lite eller till och med inga alls.
4. Tumör
Godartade eller maligna tumörer som cancer, båda kan påverka de manliga reproduktionsorganen. Dessutom kan den behandling som tumör- och cancerpatienter får också ha en inverkan på att minska spermieproduktionen.
5. Hormonstörningar
Hormoner spelar en viktig roll i processen för spermieproduktion. Det är därför, när det finns en hormonell obalans, kan antalet spermier också minska.
Vissa läkemedel kan minska spermieproduktionen
6. Användning av droger
Användningen av flera typer av läkemedel är också en orsak till låg sperma. Typerna av droger i fråga inkluderar:
- Betablockerare
- Antibiotika
- Högt blodtryck
7. Exponering för kemikalier och metaller
Exponering för kemikalier, såsom bekämpningsmedel, rengöringsmedel och färger, kan minska antalet spermier. Dessutom kan exponering för tungmetaller som bly också orsaka samma sak.
8. Överhettade testiklar
Testikeltemperaturen har stor inflytande på spermieproduktionen. Om det är för varmt kommer spermieproduktionen (spermatogenesen) automatiskt att minska. Orsakerna till ökningen av testikeltemperaturen inkluderar vanan att hålla den bärbara datorn under lång tid och använda för snäva byxor.
9. Överdriven alkoholkonsumtion och drogmissbruk
Användning av illegala droger, såsom marijuana och kokain kan minska antalet spermier, liksom överdriven alkoholkonsumtion.
Fetma kan minska spermieproduktionen
10. Övervikt
Att ha övervikt eller fetma är orsaken till lågt sperma- och spermieantal. Dessutom upplever personer som är överviktiga vanligtvis också nedsatt hormonproduktion, vilket också är förknippat med spermieproduktion.
11. Rökvanor
Enligt en studie från 2012 publicerad i
Journal of Medical Research visade att rökning har en inverkan på att minska antalet spermier som kan produceras av testiklarna. Om du är en aktiv rökare och ofta upptäcker att små mängder sperma släpps ut, då är det dags för dig att sluta med vanan om du vill att kvantiteten och kvaliteten på spermier ska bibehållas.
12. Psykologiska faktorer
Psykologiska faktorer kan också påverka antalet producerade spermier. Långvarig känslomässig stress och depression kan påverka hormonbalansen i kroppen, vilket sedan påverkar antalet producerade spermier.
13. Exponering för strålning
Exponering för strålning kan orsaka låg sperma, och det kan faktiskt ta år innan spermieproduktionen återgår till det normala. Om strålningsexponering sker i stora doser kan spermieproduktionen permanent minskas. [[Relaterad artikel]]
Lite sperma är ett tecken på lågt spermieantal?
Bristen på sperma som kommer ut kan ofta få dig att tro att spermieantalet också är lågt. Detta kan vara sant, men det kan inte bekräftas med blotta ögat. Sperma och sperma är två olika saker. Sperma kan ses med blotta ögat, medan sperma inte är det. Det är därför, för att veta antalet spermier i sperman, måste du genomgå ett speciellt manlig fertilitetstest.
Hur man ökar antalet spermier
Träning kan återställa spermieproduktionen Om du har fått diagnosen oligospermi kan följande behandlingssteg vara ett sätt att öka spermier:
• Drift
Tillstånd som varicoceles kan behandlas med kirurgi. Under operationen kommer läkaren att stänga de förstorade blodkärlen och avleda blodflödet till andra normala blodkärl.
• Läkemedel
Läkare kan ordinera antibiotika för att lindra infektionen som orsakar det låga antalet spermier. Att ge andra typer av läkemedel efter patientens tillstånd kan också göras. Detta kanske inte automatiskt ökar spermieproduktionen, men kommer att förhindra att antalet spermier fortsätter att minska.
• Hormonbehandling
Hormonell obalans är ofta hjärnan bakom bristen på producerade spermier. Hormonbehandling kan vara en lösning. När hormonnivåerna återgår till balans kan spermieproduktionen återgå till det normala.
• Livsstilsförändringar
För män som är överviktiga kan livsstilsförändringar vara ett effektivt alternativ för att återställa spermieproduktionen. Förutom att träna och äta spermiehöjande livsmedel kan livsstilsförändringar också göras genom att sluta röka och dricka alkohol.
• Frekventare sex
Om du och din partner försöker få barn men antalet spermier är lågt, försök att ha sex oftare, vilket är 3-4 gånger i veckan. Detta kommer att öka chanserna för befruktning. Notera också tidpunkten för ägglossning eller den fertila perioden för paret, och ha sex när du går in i den fertila perioden. Det kommer också att öka risken för graviditet.
• Använd inte glidmedel under sex
Vissa smörjprodukter eller smörjmedel kan påverka spermiernas funktion och rörelse. Se till att du väljer en säker produkt enligt läkarens rekommendationer. [[Relaterad artikel]]
Anteckningar från SehatQ
Bristen på spermieantal kan övervinnas så länge du söker rätt behandling. Så om du och din partner inte har fått det barn du alltid har velat, kontakta din läkare. Dessutom bör du och din fru också göra ett fertilitetstest för att bestämma den mest lämpliga behandlingen så att graviditet kan uppnås snabbt. Fråga om orsakerna till låg sperma och andra manliga reproduktionsproblem med den bästa läkaren direkt från
smartphone Du i SehatQ familjehälsoappen! Med funktioner
läkare chatt, medicinsk konsultation så mycket enklare och snabbare. Ladda ner applikationen nu på
App Store och Google Play.