Hälsa

Blöder tandköttet ofta? Detta är orsaken och hur man kan övervinna den

Blödande tandkött kan ha du upplevt ofta. De flesta upplever det när de borstar tänderna. Men faktiskt, att borsta tänderna är inte den enda orsaken till blödande tandkött. Andra tillstånd, såsom vitaminbrist till diabetes, kan också orsaka blödande tandkött. Blödande tandkött kan behandlas mer exakt och effektivt om du känner till den ursprungliga orsaken till detta tillstånd.

Orsaker till blödande tandkött du behöver veta

Blödande tandkött kan orsakas av olika saker, från fel sätt att borsta tänderna till andra sjukdomar som diabetes. Här är olika orsaker till blödande tandkött som du måste känna igen, för att vara piggare. Tandsten som ansamlas gör att tandköttet blöder lätt

1. Tandsten som ansamlas

Tandsten som byggs upp är grundorsaken till många tandköttsproblem, inklusive blödande tandkött. Eftersom tandsten är ett bo av bakterier, och dessa bakterier kan utlösa inflammation i tandköttet (gingivit) som sedan orsakar symtom som svullnad, rodnad och lätt blödning.

2. Inflammation i tändernas stödvävnader (parodontit)

Ett annat tandköttshälsoproblem som också kan utlösa blödande tandkött är parodontit. Detta tillstånd kan uppstå när gingivit inte behandlas omedelbart, så inflammationen sträcker sig till benen och andra stödjande vävnader i tänderna. Människor som har parodontit kommer att uppleva blödande tandkött mycket ofta, även utan en trigger. Tandkött kan blöda av sig själva när du till och med sitter still. Detta tillstånd kallas spontan blödning och är ett karakteristiskt symptom på parodontit. I svåra fall kan parodontit till och med göra att tänderna faller ut av sig själva på grund av skadorna på benet som stöder tänderna.

3. C-vitaminbrist

Vitamin C kan hjälpa vävnader i kroppen att utvecklas och reparera sig själva när skada uppstår. Detta vitamin kan också hjälpa sårläkningsprocessen och stärka ben och tänder. När kroppen saknar C-vitamin kommer påverkan även att märkas i munhålan. Förutom att göra tandköttet svullet, orsakar brist på detta vitamin även blödande tandkött.

4. K-vitaminbrist

Om blödningen förekommer i tandköttet ganska mycket, kan detta orsakas av brist på vitamin K-nivåer i kroppen. Detta vitamin fungerar i processen för blodkoagulering och stoppar blödningar. Så, om nivåerna är lägre, kan du uppleva störningar relaterade till blödning, såsom blödande tandkött. Läs också:Känn till effekterna av vitamin K-brist som är farligt för kroppen Om blodsockernivåerna är höga är blödande tandkött svåra att undvika

5. Diabetes

Blödande tandkött är en av de egenskaper hos diabetes typ 1 och typ 2 som du också måste vara medveten om. Diabetiker kan inte bekämpa bakterier eller bakterier som kan orsaka olika störningar i kroppen, inklusive gingivit. Detta gör att tandköttet blöder lättare. Höga blodsockernivåer kommer också att göra det svårt för kroppen att läka om man skadar sig eller upplever störningar som inflammation. Därmed kommer möjligheten att tandköttets tillstånd förvärras också att vara högre.

6. Borsta tänderna för hårt

Kanske är det fortfarande många som tror att för att tänderna ska bli rena så bör man borsta tänderna hårdare, desto bättre. Faktum är att denna vana är fel, och den kan faktiskt få tänderna att erodera med tiden och skada tandköttet. Det korrekta sättet att borsta tänderna är från tandköttets riktning till tänderna, inte från vänster till höger eller vice versa. Att använda hårda borst kan också skada tandköttet och få dem att blöda.

7. Tandtråd tänderna för hårda

Att rengöra tänder kan faktiskt inte bara göras med en tandborste. Anledningen är att tandborsten inte kommer att nå mellan tänderna. Av denna anledning rekommenderas också att du rengör dina tänder med hjälp av tandtråd (tandtråd). Användningen av tandtråd bör dock också ske långsamt. Om tandtråden gnuggas för hårt mellan tänderna kan tandköttet i området skadas, vilket orsakar blödningar.

8. Hormonella förändringar under graviditeten

Inflammation i tandköttet, förekommer ofta hos gravida kvinnor. För, det finns hormonella förändringar som gör att bakterier i munhålan lättare förökar sig. På grund av dessa förändringar kan gravida kvinnor med goda munförhållanden fortfarande uppleva gingivit. Samtidigt löper gravida kvinnor med dåliga munförhållanden större risk att utveckla parodontit.

9. Störningar i blodet

I vissa sällsynta tillstånd kan blödande tandkött också indikera en blodsjukdom, såsom leukemi eller blodcancer, trombocytopeni eller brist på blodplättar för blodkoaguleringsprocessen och hemofili.

Hur man kan övervinna och förhindra blödande tandkött

Rutinmässig tandvård kan hjälpa till att förebygga blödande tandkött. För att behandla blödande tandkött finns det flera sätt som kan göras, beroende på orsaken, såsom följande.

1. Komprimera tandköttet med is

Att komprimera tandköttet med is eller gurgla med kallt vatten är det första steget i behandlingen av blödande tandkött. Detta steg kommer att stoppa blödningen som uppstår ett tag, så det är lämpligt för dig som upplever blödande tandkött på grund av stötar.

2. Rengörande tandsten

Tandsten är den vanligaste orsaken till blödande tandkött. Så när du upplever detta tillstånd, kom omedelbart till tandläkaren för att genomgå behandlingdental fjällningeller tandstensrengöringsprocedurer. Med borttagning av tandsten försvinner bakterierna som orsakar blödande tandkött och munhälsan kommer tillbaka. Läs också:Få rabatt på tandavskalning här

3. Borsta tänderna på rätt sätt

Att borsta tänderna tar inte bort tandsten eller läker omedelbart inflammation i tandköttet och andra stödjande vävnader. Denna metod kan dock förhindra ansamling av tandplack, som är föregångaren till tandsten. När du borstar tänderna, se till att du använder en mjuk borste och borstar tänderna från tandköttet till tänderna, inte tvärtom eller i sidled från vänster till höger. Borsta tänderna minst två gånger om dagen, efter frukost och före sänggåendet.

4. Upprätthåll god tandhygien

Förutom att borsta tänderna, andra tandbehandlingar som gurgling med munvatten som använder tandtråd eller tandtråd Det kan också hämma uppbyggnaden av plack för att förhindra och begränsa svårighetsgraden av blödande tandkött.

5. Tillgodose dagliga vitaminbehov

Om det blödande tandköttet som du upplever orsakas av brist på vitamin C eller vitamin K, är lösningen för att stoppa det att tillgodose de dagliga behoven av dessa vitaminer. Ät hälsosam mat som är naturliga källor till vitamin C och K som frukt och grönsaker.

6. Lev en hälsosam livsstil

Att leva en hälsosam livsstil genom att äta näringsrik mat och träna regelbundet kommer att hålla blodsockernivåerna i kroppen vakna. Således, den negativa effekten av diabetes som lätt blödande tandkött, så det kan stoppas och undvikas. [[relaterad-artikel]] Ju tidigare blödande tandkött behandlas, desto mindre är risken för att detta tillstånd utvecklas till ett allvarligare tillstånd. Inte bara tänder, du måste också alltid upprätthålla hälsan i munhålan, inklusive tandköttet och omgivande vävnader. För vidare diskussion om blödande tandkött och annan tandvård och hälsa, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.