Hur man hanterar fet ansikte är mycket viktigt så att talgproduktionen kan kontrolleras och hudens fuktighet bibehålls. Fet hud orsakas vanligtvis av överskott av talgproduktion. Därför kan hur man hanterar fet hud inte göras slarvigt. Överskott av talgproduktion kan orsaka fet hud och leda till matt hud, tilltäppta porer, pormaskar och akne. Talg är en komponent som produceras av talgkörtlarna under huden och tjänar till att återfukta huden. Tro dock inte att talg är fet huds fiende eftersom talg också är användbart för att återfukta huden. Så var uppmärksam på hur man behandlar feta ansikten så att talgproduktionen kan kontrolleras och för att förhindra att akne uppstår.
Hur man blir av med fet ansikte för att bli fri från akne
Hur man hanterar fet ansikte kan inte göras slarvigt. För om det görs överdrivet eller olämpligt kan ansiktshud bli torr, irriterad och kanske till och med orsaka akne. Jo, för att ta reda på hur man hanterar fet hud korrekt och effektivt, se förklaringen nedan.
1. Tvätta ansiktet regelbundet
Att tvätta ansiktet regelbundet är ett sätt att ta itu med fet hud.Om du har en fet hudtyp kan det att tvätta ansiktet regelbundet vara ett sätt att hantera ett fet ansikte. Du kan tvätta ansiktet på morgonen och kvällen, såväl som efter träning. Undvik ansiktstvätt med dofter, alkohol och ingredienser som är för starka eftersom de kan torka ut huden och orsaka irritation. Som ett resultat kommer huden att producera mer talg. Använd istället en ansiktstvätt med ett skonsamt innehåll, ja. Till exempel en ansiktstvätt för fet hud som innehåller bensoylperoxid eller salicylsyra. Du kan tvätta ansiktet max 2 gånger om dagen som ett sätt att behandla fet ansikte. Tricket, börja skölja ansiktet med varmt vatten. Använd sedan ansiktsrengöringstvål medan du försiktigt masserar ditt ansikte. Skölj sedan ansiktet igen med varmt vatten.
2. Torka ansiktet ordentligt
Efter att ha tvättat ansiktet, torka ansiktet genom att klappa huden med en mjuk handduk. Så mycket som möjligt, gnugga inte ansiktet i en dragrörelse eller använd en grov trasa. Eftersom det kan uppmuntra huden att producera mer talg så att ansiktet blir fetare.
3. Använd toner
Nästa sätt att hantera ett oljigt ansikte är att använda en ansiktsvatten. Du kan välja ett ansiktsvatten för fet hy med alkoholhalt för att göra ansiktshuden lite torrare. Du kan också prova att använda en toner med ett naturligt sammandragande medel, som t.ex
trollhassel , som kan lugna huden och reglera talgproduktionen i ansiktet. Hos vissa människor kan användning av en ansiktsvatten med ett naturligt sammandragande medel hjälpa till att krympa ansiktshudporerna och ta bort produktrester
utgöra som kan täppa till porerna.
4. Använd en fuktkräm
Rätt typ av fuktighetskräm kan övervinna fet hud Personer med fet hud kan undvika att använda fuktkrämer eftersom de tros få huden att se fetare ut. Att använda rätt fuktkräm kan faktiskt vara ett sätt att behandla fet, matt och aknebenägen hud. För dig som har fet ansiktshud, välj en typ av fuktkräm utan oljeinnehåll för att hålla huden fuktig utan att kännas fet. Du kan också använda en naturlig fuktkräm. En studie publicerad i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology säger att aloe vera gel kan vara ett bra val av fuktighetskräm för att behandla akne såväl som ett sätt att behandla fet ansiktshud. Ett antal ingredienser i aloe vera gel har en lugnande effekt på huden. Se dock till att aloe vera gel inte innehåller alkohol som faktiskt kan göra din ansiktshud torr och irriterad.
5. Applicera solkräm (Solskydd)
Ett annat sätt att hantera fet hud är att regelbundet applicera solkräm eller
Solskydd . Användning av solskyddsmedel kan hjälpa till att förhindra hudrynkor och mörka fläckar på grund av solexponering. För att förhindra acne, välj ett solskyddsmedel som innehåller
zinkoxid och titandioxid. Undvik att använda
Solskydd för fet hud baserad på oljor och dofter. använda sig av
Solskydd med SPF 30 regelbundet som ett sätt att behandla fet hud innan du går ut på aktiviteter.
6. Använd läskpapper (oljepapper)
Oljepapper tar bort överflödig olja. Sättet att hantera fet hud under aktiviteter under dagen är att använda
läskpapper eller pergamentpapper. Det tjänar till att absorbera olja från huden. Funktionen av ansiktsoljepapper kan inte kontrollera talgproduktionen på huden. Denna metod för att behandla fet ansikte syftar dock till att ta bort överflödig olja från huden under hela dagen så att ansiktet inte blir för glänsande.
7. Bär en lermask
Lermasker kan vara ett sätt att hantera fet ansiktshud. En lermask är en ansiktsmask som innehåller mineraler, som t.ex
smektit eller
bentonit, som kan hjälpa till att minska och ta bort överflödig oljeproduktion i ansiktet. Med detta kommer ditt ansikte att se mindre glänsande ut, utan att irritera huden. Använd en lermask en gång i veckan och applicera en lätt fuktkräm efteråt. Förutom lermasker kan du använda naturliga masker för fet hud som ett sätt att hantera fet hud i ansiktet. Denna metod för att behandla fet ansiktshud kan göra ansiktet mindre glänsande, utan att irritera huden. Använd en lermask eller
lermask en gång i veckan och applicera en lätt fuktkräm efteråt. Förutom lermasker kan du använda naturliga masker för fet hud som ett sätt att behandla fet hud i ansiktet. En av dem är en mask
gröt och honung. Det antibakteriella innehållet i honung och antioxidanter i
gröt kan hjälpa till att minska oljeproduktionen och mjuka upp ansiktshud. Du kan få fördelarna med äggvitemasker för ansiktet för att minska överflödig oljeproduktion i ansiktet. Du kan blanda äggvita och citronsaft. Innehållet av C-vitamin i citronvatten tros kunna göra huden friskare.
8. Exfoliera regelbundet
Att exfoliera regelbundet kan vara ett sätt att hantera ett fet ansikte. Att exfoliera regelbundet kan vara ett sätt att behandla ett fet ansikte. Detta steg kan hjälpa till att ta bort döda hudceller i ansiktet som orsakar tilltäppta porer. Denna metod för att behandla fet hud kan också förhindra uppkomsten av akneproblem. Dessutom kan exfoliering också hjälpa till att minska storleken på porerna i ansiktshuden.
9. Undvik vanan att röra vid ansiktet
Hur man hanterar fet ansiktshud som inte är mindre viktigt är att undvika vanan att röra ansiktet. Eftersom denna vana kan sprida smuts, olja och bakterier som rör sig från dina händer till ditt ansikte. Du bör bara röra vid ansiktet när du rengör ditt ansikte och använder ansiktshudvårdsprodukter. Se dock till att dina händer är rena innan du rör vid ansiktet.
10. Använd oljefria och märkta hudvårdsprodukter icke-komedogen
Välj oljefria hudvårds- och sminkprodukter Var uppmärksam på användningen av hudvårdsprodukter som ett sätt att hantera feta ansikten. Vi rekommenderar att du väljer hudvårdsprodukter, såsom ansiktsrengöring till fuktkrämer, oljefria eller märkta "
icke-komedogen" Anledningen är att dessa produkter inte är benägna att täppa till ansiktets porer så att uppkomsten av akne kan undvikas. Hur man behandlar ett oljigt ansikte gäller även användningen av kosmetiska eller kosmetiska produkter
utgöra .
Hur man handskas med fet hud när det gäller kost
Förutom att göra de olika stegen ovan, är ett annat sätt att hantera fet ansiktshud att anta en hälsosam livsstil. En av dem från matintaget som du konsumerar dagligen. Du kan äta en del mat som är bra för ägare av fet hud så att ansiktet ser friskare ut. Vissa livsmedel som är bra för fet hud inkluderar gurka, fullkorn, nötter, bananer, avokado, spenat, linser, apelsiner,
mörk choklad , kokosvatten, till citronsaft. Samtidigt är livsmedel som kan förvärra fet hudtillstånd, till och med öka risken för förstorade ansiktsporer, liksom pormaskar och akne ohälsosamma livsmedel. Till exempel bearbetade mejeriprodukter, koffeinhaltiga livsmedel eller drycker, livsmedel som innehåller mättat fett, salt mat, sockerhaltig mat och alkoholkonsumtion. [[relaterade artiklar]] Om fet hud fortfarande är svår att behandla trots att du har följt metoderna för att behandla fet hud ovan, kontakta en hudläkare för ytterligare behandlingsrekommendationer. du kan också
kontakta en läkare direkt genom SehatQ familjehälsoapplikation för att ställa frågor om hur man hanterar oljiga ansikten ytterligare. Metoden,
ladda ner nu inne
App Store och Google Play .
Att tvätta ansiktet regelbundet är ett sätt att ta itu med fet hud.Om du har en fet hudtyp kan det att tvätta ansiktet regelbundet vara ett sätt att hantera ett fet ansikte. Du kan tvätta ansiktet på morgonen och kvällen, såväl som efter träning. Undvik ansiktstvätt med dofter, alkohol och ingredienser som är för starka eftersom de kan torka ut huden och orsaka irritation. Som ett resultat kommer huden att producera mer talg. Använd istället en ansiktstvätt med ett skonsamt innehåll, ja. Till exempel en ansiktstvätt för fet hud som innehåller bensoylperoxid eller salicylsyra. Du kan tvätta ansiktet max 2 gånger om dagen som ett sätt att behandla fet ansikte. Tricket, börja skölja ansiktet med varmt vatten. Använd sedan ansiktsrengöringstvål medan du försiktigt masserar ditt ansikte. Skölj sedan ansiktet igen med varmt vatten. 
Rätt typ av fuktighetskräm kan övervinna fet hud Personer med fet hud kan undvika att använda fuktkrämer eftersom de tros få huden att se fetare ut. Att använda rätt fuktkräm kan faktiskt vara ett sätt att behandla fet, matt och aknebenägen hud. För dig som har fet ansiktshud, välj en typ av fuktkräm utan oljeinnehåll för att hålla huden fuktig utan att kännas fet. Du kan också använda en naturlig fuktkräm. En studie publicerad i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology säger att aloe vera gel kan vara ett bra val av fuktighetskräm för att behandla akne såväl som ett sätt att behandla fet ansiktshud. Ett antal ingredienser i aloe vera gel har en lugnande effekt på huden. Se dock till att aloe vera gel inte innehåller alkohol som faktiskt kan göra din ansiktshud torr och irriterad. 
Oljepapper tar bort överflödig olja. Sättet att hantera fet hud under aktiviteter under dagen är att använda läskpapper eller pergamentpapper. Det tjänar till att absorbera olja från huden. Funktionen av ansiktsoljepapper kan inte kontrollera talgproduktionen på huden. Denna metod för att behandla fet ansikte syftar dock till att ta bort överflödig olja från huden under hela dagen så att ansiktet inte blir för glänsande. 
Att exfoliera regelbundet kan vara ett sätt att hantera ett fet ansikte. Att exfoliera regelbundet kan vara ett sätt att behandla ett fet ansikte. Detta steg kan hjälpa till att ta bort döda hudceller i ansiktet som orsakar tilltäppta porer. Denna metod för att behandla fet hud kan också förhindra uppkomsten av akneproblem. Dessutom kan exfoliering också hjälpa till att minska storleken på porerna i ansiktshuden. 
Välj oljefria hudvårds- och sminkprodukter Var uppmärksam på användningen av hudvårdsprodukter som ett sätt att hantera feta ansikten. Vi rekommenderar att du väljer hudvårdsprodukter, såsom ansiktsrengöring till fuktkrämer, oljefria eller märkta "icke-komedogen" Anledningen är att dessa produkter inte är benägna att täppa till ansiktets porer så att uppkomsten av akne kan undvikas. Hur man behandlar ett oljigt ansikte gäller även användningen av kosmetiska eller kosmetiska produkter utgöra . 
