Om du och din partner genomgår ett program för att skaffa barn är naturligtvis fertilitetsproblem det viktigaste att tänka på. Förekomsten av spermieavvikelser kan verkligen göra att din dröm om att få ett barn behöver extra ansträngning. För vanliga människor mäts kvaliteten och hälsan hos spermier vanligtvis endast efter tjocklek och mängd efter undersökning i labbet. Det är inte fel, men det är inte heller helt sant. Utöver dessa två saker finns det fortfarande ett antal faktorer som påverkar spermiekvaliteten. Flera faktorer som påverkar spermiekvaliteten inkluderar antalet, formen och rörelsen av spermier. Om det finns ett problem med minst en av dessa tre faktorer, har du en spermiestörning.
Typer av spermieavvikelser
Innan du går in i typerna av spermiesjukdomar måste du förstå hur egenskaperna hos friska spermier. Spermier förklaras i hälsosamt tillstånd om de vid testtillfället uppfyller kraven, såsom:
- Spermavolym: 1,4-1,7 ml
- Antal spermier i sperma: 33-46 miljoner
- Spermiekoncentration: 12-16 miljoner per ml
- Total spermiemotilitet (rörelse): 38-42 procent
- Progressiv motilitet (rörelse) av spermier: 31-34 procent
- Vitalitet: 55-63 procent
- Spermiemorfologi (form): 3-4 procent
Om testresultaten är i enlighet med riktlinjerna ovan kan dina spermier sägas vara i ett normalt och hälsosamt tillstånd, aka normozoospermia. Om inte kan du ha en spermiestörning. Vissa typer av abnormiteter i spermierna som du kan uppleva, inklusive:
1. Leukocytospermi
Också känd som
pyospermi Detta spermieproblem uppstår när du hittar många vita blodkroppar i din sperma. Antalet vita blodkroppar i vattnet kan skada spermier och minska fertiliteten. Leukocytospermi är ett tecken på infektion eller autoimmun sjukdom i kroppen.
2. Nekrozoospermi
Necrozoozpermia är en av orsakerna till infertilitet hos män. Nekrozoospermi uppstår när spermaceller i sperman dör och inte rör sig. Orsaken till denna ena spermieavvikelse är fortfarande inte säker. Det lilla antalet fall av nekrozoospermi gör forskningen om denna spermieavvikelse fortfarande mycket minimal. Ytterligare forskning behövs fortfarande för att fastställa orsakerna och sätten att behandla nekrozoospermi.
3. Oligoastenoteratozoospermi (OAT)
Det är den vanligaste orsaken till infertilitet hos män. OAT uppstår när antalet, rörelsen och formen av spermier är onormala. Spermaavvikelser delas in i tre svårighetsgrader, nämligen mild, måttlig eller svår. Svårighetsgraden kommer senare att bli en referens för läkare att förutsäga (prognos) fertilitet och behandling.
4. Teratozoospermi
På grund av ett genetiskt problem uppstår teratozoospermi när spermieformen är onormal. En indikation på denna störning, till exempel, spermier har mer än ett huvud eller en svans. Normala spermier har bara ett huvud med lång svans. Onormal spermieform kan minska spermiernas förmåga att röra sig eller simma. När spermierna har en onormal form och rörelse kommer det att påverka äggets befruktning. [[Relaterad artikel]]
5. Astenozoospermi
Astenozoospermi är en abnormitet hos spermier som uppstår när dess rörelse (motilitet) inte är normal. Normal spermierörelse bör ske i en rak linje eller stor cirkel. Några av de saker som orsakar dålig spermiemotilitet inkluderar att dricka för mycket alkohol, exponering för gifter, sjukdomar, rökning, ta droger, för dålig näring som kommer in i kroppen. Förutom rörlighet kan det låga antalet spermier i sperma också orsaka att du har denna störning.
6. Oligozoospermi
Kan påverka fertiliteten om den inte behandlas omedelbart, oligozoospermi uppstår när antalet spermier i sperman är mycket mindre än vanligt. I motsats till OAT har denna spermiestörning fyra svårighetsgrader, nämligen mild, måttlig, svår och extrem. Patienter med oligozoospermi med låg och måttlig svårighetsgrad har fortfarande hopp om att få normala barn. Till skillnad från patienter med hög och extrem svårighetsgrad som kommer att ha svårt att få barn. Dessutom kan det lilla antalet spermier i sperman senare påverka dess form och rörelse. Flera saker som utlöser detta spermieproblem, såsom celiaki, fortplantningsinfektioner, genetiska störningar, fetma, bad i varmt vatten, rökning och att ta illegala droger.
7. Azoospermi
Azoospermi är ett tillstånd när det inte finns något spermieinnehåll i sperman. Detta tillstånd är också känt som tomma spermier. Vissa tillstånd som orsakar azoospermi inkluderar medfödda defekter i fortplantningsorganen, genetiska störningar, till sexuellt överförbara infektioner (STI) som inte kan behandlas.
8. Hypospermi
Hypospermi är en störning som uppstår när sperman som kommer ut är mindre än 1,5 ml. Detta tillstånd orsakas av faktorer som hormonell obalans, sexuell dysfunktion, defekter i fortplantningsorganen, genetiska störningar och retrograd ejakulation.
9. Aspermi
Om det inte finns några spermier i sperma från en azoospermipatient, släpper personen med aspermi inte ut sperma och spermier under ejakulation. Även om det inte släpper ut ejakulationsvätska, kan personer med denna störning fortfarande känna orgasm. Flera faktorer orsakar aspermi på samma sätt som hypospermi, allt från hormonella obalanser, sexuell dysfunktion, defekter i fortplantningsorganen, genetiska störningar, till retrograd ejakulation. I vissa fall kan denna störning fortfarande behandlas genom att behandla orsaken. För att ta reda på kvaliteten och hälsan hos dina spermier, kontakta omedelbart vad du upplever med din läkare för att få behandling. Läkare kommer vanligtvis att rekommendera att göra en spermieanalys i ett laboratorium. [[Relaterad artikel]]
Hur man håller spermier friska
Att upprätthålla spermiehälsan kan börja med en hälsosam livsstil.Låg spermiekvalitet kommer att göra det svårt för dessa celler att kunna befrukta ägg. Det finns olika sätt som kan göras för att upprätthålla kvaliteten och hälsan hos spermier. Förutom att gå till läkaren kan implementering av följande hälsosamma livsstil vara en kraftfull lösning:
1. Ät näringsrik mat
Konsumerar livsmedel som processat kött, söta snacks och
skräpmat kan påverka spermiers rörlighet negativt. För att hålla spermier friska kan du välja livsmedel som innehåller näringsämnen som vitamin B12 (kött, fisk, mejeriprodukter), vitamin C (apelsiner, bär, spenat) och lykopen (tomater, vattenmelon).
2. Sport
Förutom att äta hälsosam näringsrik mat kan du bibehålla spermiehälsan genom att träna. Enligt forskning kan utomhusträning och styrketräning ha en positiv inverkan på spermiers hälsa jämfört med andra typer av träning.
3. Gå ner i vikt
Enligt en studie från 2011 kan övervikt (fetma) minska den övergripande kvaliteten på sperma och spermier. Därför rekommenderas de av er som är överviktiga att börja gå ner i vikt för att öka antalet, koncentrationen och rörelsen av spermier. Innan du går ner i vikt, rådgör först med din läkare eller nutritionist så att du kan korrigera felaktiga matvanor eller få rekommendationer för rätt mat att äta.
4. Ta vitamintillskott
Förutom att äta vissa livsmedel kan du också få bra näring för att bibehålla spermiehälsan genom att ta vitamintillskott. Flera typer av vitamintillskott är bra för att hålla spermier friska, som vitaminerna D, C, E och CoQ10. [[Relaterad artikel]]
Anteckningar från SehatQ
Spermieavvikelser kan påverka manlig fertilitet. Om du är med i programmet för att skaffa barn med din partner är det viktigt att kolla med din läkare så att du kan få reda på tillståndet för dina spermier. Du kan också konsultera om spermieproblem genom SehatQ-applikationen. Med funktioner
läkare chatt , medicinsk konsultation har precis blivit lättare! Ladda ner nu på
App Store och Google Play.
