Hälsa

Benägen att skada, känna igen senors funktion

Muskler är bara en av många vävnader i kroppen som är relaterade till varandra och går samman för att forma och röra din kropp. En annan vävnad som också håller ihop dina organ är senorna. Senor är en av de vävnader i kroppen som spelar en roll för att koppla muskler till ben. Tillsammans med ligament är denna vävnad den vävnad som oftast skadas. [[Relaterad artikel]]

Vad är senor?

Senor är tjock, fibrös vävnad som är ljust vit till färgen och innehåller kollagen. Senvävnad sprids i hela kroppen, från topp till tå. Senor är tuff men flexibel vävnad. Den största senan i människokroppen är akillessenan, som förbinder vadmuskeln med hälbenet. Placeringen av senan är i slutet av varje muskel. Därför måste en muskel ha två senor. Senor finns i olika former och storlekar, beroende på vilken muskel de är fästa vid. Muskler som producerar mer kraft kommer att ha kortare och bredare senor. Medan musklerna som spelar en roll för att göra mjuka rörelser, som att flytta fingrarna, kommer att ha storleken på senor som är längre och tunnare. Senans funktion är inte en utan flera.
  • Anslut muskler till vissa ben eller organ

Senornas huvudsakliga funktion är som en länk mellan muskler och skelett eller andra organ, såsom ögongloben. Till skillnad från ligamenten som förbinder ett ben med ett annat
  • Rörelse av vissa ben och organ

Senor spelar en viktig roll i rörelsen av vissa ben eller organ i kroppen. Till exempel att dra i ett ben för att skapa en viss rörelse. Ett annat exempel är senorna i axeln, dessa senor hjälper till att flytta axeln uppåt, framåt, bakåt.
  • Stabiliserar vissa ben eller organ

Förutom att koppla ihop och flytta vissa ben eller organ, är en annan funktion hos senor att stabilisera vissa ben eller organ på plats eller när de rör sig.
  • Tål trycket på musklerna

En annan funktion hos senor är att hjälpa till att motstå det tryck som upplevs från muskler när du rör dig. Till exempel när du är på väg att falla kommer kroppen att hålla den i balans, det är här senornas funktion håller balansen.

Störningar som kan upplevas av senor

Förutom ligament är senor de vanligaste skadade vävnaderna. Skador på senor kan uppstå i ben, rygg och lår. När du har en skada kan du känna svaghet och muskelkramper. Du kan uppleva skador som försämrar senfunktionen i form av fall eller slag, överanvändning eller fortsatt användning av senan, förskjutning av senan i fel riktning och muskelsvaghet på grund av underanvändning. Inte bara skada, du har även potential att uppleva andra problem angående senan. Några av de störningar som kan upplevas av senor är:
  • Tendinit

Tendinit är ett tillstånd som uppstår när en sena blir irriterad och inflammerad. Tendinit kan uppstå på grund av en stukning eller skada från överanvändning eller överanvändning av senan. Förutom inflammation och irritation kommer de drabbade att uppleva svullnad, en varm känsla i den skadade senan och smärta.
  • Sliten sena

Senrevor kan bero på en kombination av olika trauman på senan. Vanligtvis är senrevor senor i knä, biceps, lår och häl.
  • Subluxation

Senor kan inte bara slita utan de kan också glida ur sin plats. När senan är ur position kan du höra ett knäppande eller knäppande ljud följt av smärta och svaghet i leden. Senförskjutningar kan vara resultatet av skada eller genetiska skillnader i kroppens anatomi som gör en person mer mottaglig för senförskjutningar. Om sensjukdomen inte är för allvarlig kan du behandla den genom att vila den skadade senan och lägga en isbit inlindad i en trasa på det skadade området i 20 minuter flera gånger om dagen tills det läker. Du kan också använda bandage för att minska svullnad och ta smärtstillande för att minska smärta och svullnad från skadan. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Senor är bindväv mellan muskler och skelett eller andra organ som är mycket viktiga för kroppen. Om du har en sensjukdom som stör din aktivitet eller gör det svårt att röra sig, tveka inte att få det undersökt av en läkare
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found