Hälsa

De 9 vanligaste och sällsynta typerna och nivåerna av depression

Alla kan känna sig ledsna och förvirrade, men det kallas potentiellt depression om denna fas varar i dagar till veckor. När en person är deprimerad kan symtomen skilja sig från varandra. Det finns minst 9 typer av depression och nivåerna av depression som kan påverka en persons normala liv.

Olika typer av depression

Beroende på symptomen och deras inverkan på en persons liv, här är nivåerna av depression:

1. Major depression

Grad av egentlig depression eller allvarlig depressiv sjukdom Det är en av de vanligaste klassiska depressionerna. De som lider kan känna symtomen när som helst, varje dag. Precis som med andra typer av depression, kanske inte hur den drabbade mår ha något att göra med den trevliga omgivningen. Några av symptomen på allvarlig depressiv sjukdom inkluderar:
  • Ledsen länge
  • Stökig sömncykel
  • Brist på energi
  • Oväntad aptit
  • Helkroppsvärk
  • Inte intresserad av roliga aktiviteter
  • Svårt att fokusera
  • Känner mig värdelös
  • Ha självmordstankar

2. Ihållande depression

Ihållande depression är en typ av depression som varar i mer än 2 år. En annan term är dystymi eller kronisk depression. Symtomen kanske inte är lika intensiva som depression, men de kan störa relationer och arbete. Även om typen är långvarig, finns det tillfällen då denna depression förbättras i flera månader innan den återgår till att bli intensiv. Dessutom, eftersom symtomen på depression känns kontinuerligt uppträder, kan drabbade betrakta det som en del av det normala livet.

3. Flera personligheter

Multipel personlighet eller bipolär sjukdom har två perioder: manisk och depression. När i fas manisk, kan drabbade känna sig mycket glada och entusiastiska i en vecka. Å andra sidan, när du är i en depressionsfas kan sorg bli väldigt dominerande. Om det är allvarligt, i dessa faser kan också dyka upp hallucinationer och vanföreställningar. Oavsett om det är i någon fas, tenderar människor med flera personligheter att känna det väldigt intensivt.

4. Depressionspsykos

Människor som är deprimerade kan också gå igenom perioder av att känna sig ur kontakt med det verkliga livet. Detta kallas det depressiva stadiet av psykos, ofta åtföljt av hallucinationer och vanföreställningar. Ett exempel på en hallucination är att höra eller se människor som inte riktigt är där. Medan villfarelse betyder att tro att något är fel eller inte vettigt.

5. Perinatal depression

Perinatal depression kan uppstå under graviditeten eller 4 veckor efter att barnet har fötts. En annan term är förlossningsdepression, speciellt för depression som uppstår efter förlossningen. Faktorer som också påverkar är hormonella och drastiska förändringar som en person upplever efter att barnet har fötts. Fysiskt obehag och störda sömncykler gör symtomen på perinatal depression mer dominerande. Dessa inkluderar att känna sig ledsen, orolig, arg, trött, mycket orolig över barnets tillstånd, till känslan av att vilja skada sig själv och barnet. Stöd från människor runt omkring är mycket viktigt för att lindra denna typ av depression. [[Relaterad artikel]]

6. Premenstruell dysforisk störning

Denna typ av depression är en form av premenstruellt syndrom men mycket värre. Symtom som uppträder är mer dominerande psykologiska, såsom emotionell, depression, till långvarig sorg några dagar före menstruationen. Faktum är att dessa symtom kan störa dagliga aktiviteter. Precis som perinatal depression är denna nivå av depression också nära relaterad till instabila hormonella förändringar. Symtomen kan uppstå under ägglossningsfasen och avta när du har mens. Till skillnad från den vanliga PMS kan personer som upplever depression känna sig suicidala.

7. Säsongsbunden depression

Säsongsbetonad depression eller säsongsbetonad affektiv störning är en typ av depression förknippad med vissa årstider. I de flesta fall uppstår denna depression ofta på vintern. Symtom inkluderar att vilja sova längre, gå upp i vikt, dra sig tillbaka från sociala interaktioner och känna sig värdelös. Om det är allvarligt kan personer med säsongsbunden depression känna för att avsluta sitt liv. Men när årstiderna förändras börjar symptomen på depression att förbättras.

8. Situationsbaserad depression

Situationsbaserad depression utlöses av en specifik situation eller händelse, såsom döden av en nära anhörig, en livshotande incident, skilsmässa, upplevt våld i relationer, att förlora ett jobb eller att stå inför långvariga juridiska problem. Situationsbunden depression kan inträffa inom en period av 3 månader efter att den första incidenten inträffade. De som lider kan fortsätta att gråta, oroa sig, sakna aptit, dra sig undan från sin omgivning, ha svårt att sova och känna sig värdelösa.

9. Atypisk depression

Atypisk depression kan avta tillfälligt när positiva händelser inträffar. Detta är den minst vanliga nivån av depression. Att upptäcka atypisk depression kan dock vara svårare eftersom personen som upplever det verkar bra ibland, och deprimerad vid andra tillfällen. Denna typ av depression kan samexistera med allvarlig depressiv sjukdom eller ihållande depression. [[Relaterad artikel]]

Depressionsnivå

Varje depression ovan har sin egen svårighetsgrad. Allt från lätt, medium till tung. För att ta reda på vilken nivå av depression en person befinner sig i, kommer läkaren att gräva fram information om när du först kände symtom, hur de påverkar ditt dagliga liv och andra psykiska problem som kan uppstå. Läkare kommer också att använda tester för att bestämma svårighetsgraden av depression som en person upplever. Det finns två vanliga skalor för att testa depressionsnivåer. Den första är Hamilton Depression Rating Scale. Den andra är Montgomery-Åsberg Depression Rating Scale, som båda använder en numerisk skala för att bedöma depressionsnivåer. Ju högre siffra som visas, desto svårare blir depressionen.

Anteckningar från SehatQ

För den som inte är van vid det kan det kännas obehagligt att prata om detta. Finns det någon som står dig närmast som kan följa med och ge stöd är det inget fel i att bjuda in dem att delta. Att byta läkare för att hitta rätt passform kan också hända.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found