Hälsa

Finnar på huvudet? Kolla in orsakerna och hur du kan övervinna dem

Acne på huvudet, har du upplevt det? Finnar i hårbotten kan bara märkas när du kammar håret på grund av den irriterande klådan och smärtan. Orsaken till akne på huvudet kan vara olika saker, men det finns ingen anledning att oroa sig eftersom det finns ett rätt sätt att hantera det.

Orsaker till akne på huvudet kan dyka upp

Förekomsten av finnar på huvudet kan orsaka smärta och klåda I allmänhet uppträder finnar på ytan av huden eller kroppen. Det är dock möjligt att akne i hårbotten kan uppstå. I själva verket är denna typ av akne inte lätt att se dess utseende. Det kan dock orsaka klåda till smärta, särskilt när man kammar hår. Precis som akne i ansiktet eller andra delar av kroppen är orsaken till akne på huvudet tilltäppta porer på grund av hårsäckar, uppbyggnad av döda hudceller och produktion av överflödig olja eller talg. När hårsäckar eller hudporer är igensatta är det lättare för bakterier att växa, vilket utlöser inflammation, vilket leder till tillväxt av huvudakne. Förutom akneframkallande bakterier, som t.ex Staphylococcus epidermidis och Propionibacterium acnes , svampar och kvalster kan också öka risken för infektion i tilltäppta hårbottenporer. Som ett resultat är akne i hårbotten oundviklig. Dessutom kan orsaken till akne i hårbotten också orsakas av en ökning av följande riskfaktorer.

1. Brist på att bibehålla renheten i håret och hårbotten

En av orsakerna till akne på huvudet är bristen på ordentlig hygien i håret och hårbotten. Vanan att inte skölja håret noggrant så att det fortfarande finns rester av hårvårdsprodukter, som hårgelé, hårsprej , eller andra produkter som lämnas kvar, kan orsaka akne i hårbotten.

2. Svettig hårbotten

Orsaken till akne på huvudet kan uppstå på grund av områden i hårbotten som är svettiga och inte rengjorda ordentligt. Om du ofta låter håret svettas för länge medan du bär hatt, halsduk eller hjälm (särskilt om det finns friktion) och efter träning, kommer detta område att bli fuktigt, vilket gör det lättare för bakterier att föröka sig. Som ett resultat kommer detta tillstånd att ackumuleras tillsammans med döda hudceller och talg som är orsaken till akne i hårbotten.

3. Användning av vissa hårvårdsprodukter

Användning av hårvårdsprodukter, inklusive schampo, balsam, hårgelé, pomada, hårsprej, och andra, orsakar också akne i hårbotten. Detta kan bero på att ingredienserna i dessa hårvårdsprodukter tenderar att vara hårda och benägna att täppa igen hudens porer. Som ett resultat uppstår akne i hårbotten och andra hudproblem.

4. Hormonobalans

Obalanserade hormonella tillstånd eller ökade androgenhormoner kan vara orsaken till akne på huvudet. Så bli inte förvånad om kvinnor under puberteten, menstruationen och graviditeten blir mer benägna att få akne i hårbotten.

5. Stress

Stress är inte en direkt orsak till akne i hårbotten. Men när du är stressad, blir områden av din kropps hud mer benägna att få finnar. Inte konstigt, akne i hårbotten kan upplevas. Detta mentala tillstånd kan också förvärra ditt redan existerande huvudaknetillstånd.

6. Konsumera mat med ett högt glykemiskt index

Vissa typer av mat kan faktiskt orsaka akne i hårbotten. En studie publicerad i Advances in Dermatology and Allergology visade att livsmedel som innehåller ett högt glykemiskt index riskerar att öka blodsockret, vilket förvärrar befintlig akne i hårbotten. Vissa livsmedel som innehåller ett högt glykemiskt index är vanligtvis höga i kolhydrater, såsom vitt ris, vitt bröd, vit pasta och potatis.

Hur man blir av med finnar i hårbotten

Efter att ha upptäckt orsaken till huvudakne, är det nu dags för dig att veta hur du kan bli av med den ordentligt. I grund och botten finns det flera sätt att hantera akne på huvudet som du kan göra själv hemma. Hur man blir av med akne på huvudet är som följer.

1. Pressa inte finnar

Ett sätt att hantera finnar på huvudet som är viktigt är att inte klämma finnar. Även om många människor gör det som ett sätt att hantera akne i huvudet, är det en dålig idé att trycka eller få en finne i hårbotten. Anledningen är att klämning av en finne kan orsaka en allvarligare infektion till inflammation. Det är inte omöjligt att akne kan gå djupare in i hudens lager så att infektionen inte läker. Dessutom kommer du aldrig att veta vilka bakterier som finns på dina fingrar under aktiviteter. Att röra eller klämma på en finne i hårbotten utan att tvätta händerna först kan göra tillståndet värre.

2. Använd ett speciellt antibakteriellt schampo

Om schampot och balsamet du har använt har orsakat din hårbotten, kan du använda ett speciellt antibakteriellt schampo som ett sätt att bli av med finnar på huvudet. Du kan hitta dem fritt på apotek eller butiker som säljer medicintekniska produkter. Det skulle dock vara mycket bättre om du först kontrollerar med din läkare innan du bestämmer dig för vilken schampoprodukt du ska använda. Eftersom det finns många val av antibakteriella schampoprodukter som säljs över disk, så du måste överväga hur din hårbotten reagerar när du använder den. Använd antibakteriellt schampo som ett sätt att bli av med finnar i hårbotten Hur man hanterar akne på huvudet med antibakteriellt schampo är att låta det sitta en stund innan man sköljer det med vatten. Detta steg syftar till att säkerställa att ingredienserna i schampot, såsom salicylsyra, glykolsyra, ketokonazol, ciklopirox, fram tills bensoylperoxid kan fungera optimalt för att skingra bakterier eller erodera döda hudceller som samlas i hårsäckarna. Glöm sedan inte att skölja håret noggrant tills det är rent. Om du inte sköljer håret noggrant kommer avlagringarna av antibakteriella schampoprodukter bara att bjuda in bakterier att komma igen och igen så att finnen inte försvinner.

3. Applicera eterisk olja

Nu har flera naturliga ingredienser använts i stor utsträckning som ett sätt att bli av med akne på huvudet. Eteriska oljor, som t.ex tea tree olja och jojoba olja kan hjälpa till att driva ut akne-orsakande bakterier i hårbotten. Om nytta tea tree olja specifikt för att utrota bakterier, alltså jojoba olja Det fungerar genom att minska inflammation i hårbotten. Att hälla några droppar eterisk olja i schampot du använder kan minska inflammation orsakad av akne i hårbotten.

4. Använd vårdproduktern oljefritt hår

Använd hårvårdsprodukter märkta oljefria (oljefri) är också ett sätt att bli av med finnar på huvudet. Anledningen är att oljefria hårvårdsprodukter inte är benägna att täppa till hudens porer. Om du ofta använder hårprodukter, som hårgelé, pomada , eller hårsprej , rekommenderar vi att du använder ett sulfatfritt schampo.

5. Läkarens receptbelagda aknemedicin

Antibiotisk aknesalva kan behövas för att behandla svår akne i hårbotten.Hemaknebehandling tar vanligtvis 4-8 veckor. Kontakta omedelbart en läkare om ovanstående metod för att hantera akne på huvudet inte lyckas behandla akne, eller om du upplever håravfall. Du kan behöva receptbelagd medicin för att minska inflammation. Under tiden, för den typ av hårbottenakne som tenderar att vara allvarlig eller dyker upp kontinuerligt, kan läkaren rekommendera flera behandlingar, till exempel:
  • Aktuella antibiotika (oles) eller steroidkrämer
  • Orala mediciner, såsom antibiotika eller antihistaminer
  • Isotretinoin receptbelagt läkemedel, dess användning bör ske under överinseende av en läkare
  • ljusterapi
  • Steroidinjektion
  • Extraktion för att rengöra hudens porer

Hur man förhindrar att finnar i hårbotten dyker upp igen

Förutom att tillämpa de sätt att hantera finnar på huvudet som har nämnts ovan, måste du fortfarande vidta försiktighetsåtgärder för att undvika att de uppstår i framtiden. Nyckeln till att undvika uppkomsten av huvudakne är att alltid hålla hårbotten ren. Kom ihåg att hårbotten är mycket benägen att svettas och är en samlingsplats för bakterier och bakterier. Dessutom andra sätt att förhindra huvudakne är följande.
  • Tvätta håret omedelbart om du svettas eller bär huvudskydd för länge, även efter träning.
  • Undvik att använda för många hårvårdsprodukter.
  • Använd naturliga eller märkta hårvårdsprodukter hypoallergena (inte benägna att orsaka allergier).
  • Bär en lös huvudbonad så att hårbotten kan andas.
  • Håll din säng ren genom att regelbundet byta örngott och lakan.
  • Ta alltid bort utgöra och rengör ansiktet för att förhindra att finnar uppstår längs hårfästet.
  • Notera om det finns risk för vissa livsmedel som orsakar akne i hårbotten.
  • Se till att din kropp får tillräckligt med vitamin A, D och E för att hålla din hud frisk.
Förutom att besvära hårbotten med akne, är detta tillstånd ganska naturligt och ofarligt. Vanligtvis kan ett antibakteriellt schampo lösa detta problem. Det viktigaste för att förhindra utslag i hårbotten är att alltid hålla hårområdet rent som du håller resten av kroppen ren. Du måste också ta reda på hur du tvättar ditt hår på rätt sätt för dig själv. Ibland finns det människor som behöver tvätta håret varje dag, men det finns också människor som helt enkelt inte kan tvätta håret för ofta. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Om huvudakne inte försvinner trots att du har gjort akne hårbottenbehandling är det en bra idé att konsultera en expert. För det kan vara så att tillståndet med en knöl som en finne i hårbotten indikerar ett annat allvarligt medicinskt tillstånd som kräver omedelbar läkarvård. Till exempel djupare hudinfektioner eller bölder, seborroiskt eksem, cystor eller hudcancer. För att diskutera mer om orsakerna till akne i hårbotten och hur man blir av med dem, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Hur, ladda ner nu på App Store och Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found