Att föda tvillingar har en högre risk för komplikationer än att föda ett enda barn. Därför krävs det noggrant övervägande och extra förberedelser för att genomgå processen att föda tvillingar normalt. Vissa gravida kvinnor kan känna sig oroliga eller rädda för möjligheten att föda tvillingar normalt, men faktum är att mer än 40 procent av processen att föda tvillingar görs normalt. För att ta reda på de olika övervägandena, för- och nackdelarna, samt diverse andra saker om processen att föda tvillingar normalt, kommer här en förklaring som du kan hänvisa till. [[Relaterad artikel]]
Kriterier för gravida kvinnor kan föda tvillingar normalt
Gravid med tvillingar utesluter inte möjligheten att gravida kvinnor genomgår en normal förlossningsprocess. En normal förlossning kan dock genomföras om tvillingarna i livmodern växer bra och inte har några andra bekymmer. Läkare kommer att rekommendera gravida kvinnor att försöka föda tvillingar normalt om de uppfyller följande kriterier:
1. Båda barnen är i huvudet nedåt
Detta är den mest sannolika positionen för att föda tvillingar normalt eftersom fostret kommer att passera genom födelsekanalen lättare. Men ibland behöver barn med denna position också förlossas med kejsarsnitt.
2. Har inga hälsoproblem
Gravida kvinnor är mer benägna att försöka föda vaginalt om de inte har några hälsotillstånd som kan utsätta henne eller hennes ofödda barn i fara. Detta tillstånd inkluderar också havandeskapsförgiftning eller graviditetsdiabetes.
3. Den första bebisens huvud är nere
Om det första barnets huvud är nära födelsekanalen, men det andra barnet är säteslås, kan den gravida kvinnan fortfarande föda normalt. I det här fallet, efter att det första barnet är fött, kommer läkaren att försöka ändra positionen för det andra barnet så att hans huvud är nere. Denna process görs genom att applicera manuellt tryck på buken (externt) eller nå inuti livmodern för att rotera den (invändigt). Få regelbundna förlossningskontroller och rådfråga din obstetriker om det bästa förlossningsförfarandet som kan vidtas.
Läs också: Normal förlossningsprocess: stadier, process och vägledning genom denProcessen att föda tvillingar normalt
Att känna till beskrivningen av förlossningsprocessen kan hjälpa gravida kvinnor att förbereda sig fysiskt och mentalt. Här är en bild på den normala processen att föda tvillingar:
1. I operationssalen
Tvillingförlossning har en högre risk för komplikationer så läkare rekommenderar vanligtvis gravida kvinnor att föda barn på sjukhus. På sjukhuset finns adekvat personal och medicinsk utrustning redo för att hantera akuta nödfall, till exempel kejsarsnitt vid behov. Även om du kan föda i förlossningsrummet är det mer sannolikt att du blir förflyttad till operationssalen när det är dags att trycka på.
2. Mer övervakad av en läkare
Mödrar med flerbördsgraviditet övervakas vanligtvis mer noggrant med två (eller flera) fostermonitorer. Detta kan hjälpa läkare att övervaka hur varje barn reagerar på sammandragningar. I förlossningsstadiet övervakas det första barnet internt, medan det andra barnet övervakas externt.
3. Genomgå en epidural
Vid normal förlossning av tvillingar rekommenderas du vanligtvis att genomgå epidural. Denna metod kallas vanligen för lokalbedövning som syftar till att minska smärta under förlossningen. Epidural gör också förlossningsprocessen säkrare och enklare om gravida kvinnor någon gång behöver göra ett akut kejsarsnitt.
4. Tidsgapet mellan första och andra barnet är inte långt
Mamman kommer att föda det första barnet vars huvud är närmast födelsekanalen. Efter att det första barnet är fött föds det andra vanligtvis 10-30 minuter senare om allt går bra. Faktum är att många mammor rapporterar att det är väldigt lätt att föda barn nummer två. Trots det kan processen med att föda tvillingar pågå kortare eller längre än en enda födsel.
Risken att bli gravid med tvillingar
Tvillinggraviditet är en högriskgraviditet. Denna graviditet riskerar att orsaka olika komplikationer som äventyrar modern och fostret. Att vara gravid med tvillingar ökar risken att föda tidigt. Den här graviditeten medför alltså ofta risken att föda för tidigt. Vanligtvis orsakas detta tillstånd av en sammandragen livmoder, sprucket fostervatten, havandeskapsförgiftning och en öppning av livmoderhalsen. Dessutom är ett antal risker som följer med gravida kvinnor som bär tvillingar, graviditetshypertoni, problem med moderkakan, till IUGR. För att minimera risken för att föda tvillingar naturligt som kan skada modern och fostret, bör du inte föda vaginalt om du har följande tillstånd:
- sätesben baby position
- Bebisar delar en moderkaka
- Har andra problem med moderkakan
- Svårigheter att föda normalt vid tidigare förlossningar
- Har du någonsin gjort kejsarsnitt
- Upplever fosterbesvär
- Gravida kvinnor har havandeskapsförgiftning som inte kan behandlas med medicin
- Arbetsprocessen har pågått för länge
Men, citerat från forskning i NHS UK, är det i mycket sällsynta fall möjligt att vissa kvinnor kan föda en tvilling normalt och sedan föda ytterligare ett barn med kejsarsnitt.
Tips för att lyckas föda tvillingar normalt
För att föda tvillingar normalt och springa framgångsrikt finns det några tips som du kan följa:
1. Möt den näring som behövs under graviditeten
Tvillingars näringsbehov är mer än normala graviditeter, eftersom mamman innehåller mer än ett foster. Brist på näring under flerbördsgraviditeter kan göra att barnet upplever tillväxtproblem och föds med låg födelsevikt. För att förhindra det måste gravida kvinnor se till att de nödvändiga näringsämnena kan tillgodoses ordentligt.
2. Träna regelbundet
För att minimera den höga risken för graviditet under tvillinggraviditeter måste gravida kvinnor upprätthålla uthållighet och hälsotillstånd genom att träna regelbundet. Kegelövningar är ett bra exempel på träning för gravida kvinnor med tvillingar för att stärka bäckenmusklerna.
3. Få tillräckligt med vila och undvik stress
Under graviditeten måste du se till att du får mer vila och inte gör en massa ansträngande aktiviteter. Försök också minska stressen under graviditeten. Anledningen är att stress under graviditeten kan sänka kroppens motstånd och göra att gravida kvinnor blir mottagliga för sjukdomar.
4. Kontrollera din graviditet regelbundet till förlossningsläkaren
När du är gravid är det viktigt att inte missa en förlossningskontroll. Anledningen är att rutinmässiga graviditetskontroller kan hjälpa till att bedöma moderns och fostrets hälsotillstånd, samt upptäcka tidigt om det finns komplikationer som kan uppstå under graviditeten.
Läs också: Lista över moderskapsartiklar du behöver förberedaMeddelande från SehatQ
Även om du kanske vill att ditt barn ska födas normalt, är förlossningen vanligtvis oförutsägbar. Ibland är det säkrare att förlösa flerbördsgraviditeter med kejsarsnitt. Ett kejsarsnitt väljs om huvudet på ditt första barn (det som är närmast födelsekanalen) inte är nere, moderkakan täcker livmoderhalsen mot slutet av graviditeten, de två barnen delar en fostersäck eller om du bär på mer än två barn. Ungefär två tredjedelar av de flesta fall av flerbarnsfödsel med kejsarsnitt är oplanerade. I sällsynta fall kan ett av barnen förlösas vaginalt, men det andra förlossas med kejsarsnitt. Denna procedur görs vanligtvis om det andra barnet är i en nödsituation. Om du vill konsultera en läkare direkt kan du
chatta läkare på SehatQ familjehälsa-appen.Ladda ner appen nu på Google Play och Apple Store.
