Kinesiskt teakbladste gjort av örtblad
Kassia inklusive naturläkemedel. Denna örtdryck är inte särskilt smakrik och smakar bitter, så den blandas ofta med grönt te eller tillsatt honung för att göra den trevligare att dricka. Som örtmedicin används kinesiskt teakbladste för att behandla förstoppning. Men detta te marknadsförs också ofta som en detoxört och används till och med som bantningsläkemedel. Är det sant att fördelarna är så kraftfulla?
Är det säkert för kinesiskt teakbladste för bantningsmedicin?
Många tror att intag av kinesiskt teakbladste är fördelaktigt för att avgifta gifter i kroppen och hjälpa till att gå ner i vikt. Men hittills har det inte funnits någon vetenskaplig forskning som stödjer detta påstående. Medicinska experter tenderar också att hävda att den laxerande effekten av kinesiskt teakbladste har potential att skada hälsan om det används som ett bantningsmedel eller som ett laxermedel för kroppsfett.
Fördelarna med kinesiskt teakbladste för hälsan
Mest forskning fokuserar på hälsoeffekterna av kinesiska teakblad i pulver- eller kapselform. Dessutom är forskning som undersöker de potentiella hälsofördelarna med att konsumera kinesiskt teakblad fortfarande sällsynt.
1. Som laxermedel
Kinesiskt teakbladste används oftast som ett botemedel mot förstoppning som bara förekommer ibland. Vetenskaplig forskning har verkligen funnit bevis för att de aktiva föreningarna i detta växtbaserade hopkok har en stark laxerande effekt. Dessa föreningar verkar genom att irritera tjocktarmens yta, och därigenom stimulera tjocktarmen att dra ihop sig och orsaka lusten att göra avföring. Att konsumera kinesiskt teakbladste gör att vatten och elektrolyter blandat med matsmältningsprodukter inte längre absorberas i tjocktarmen. Med detta blir det mer vätska i tjocktarmen vilket gör avföringen mjukare. Även om det har en stark laxerande effekt och är kraftfull nog att behandla förstoppning, tyder resultaten av vetenskapliga studier inte på användningen av kinesiskt teakbladste som den huvudsakliga behandlingen för kronisk förstoppning.
2. Som kolonrengöring
Den laxerande effekten av kinesiskt teakbladste gör också att denna dryck ganska ofta används som ett sätt att rengöra tarmarna, särskilt av personer som kommer att genomgå en koloskopi. Koloskopi är en vanlig medicinsk procedur som används för att upptäcka tjocktarmscancer. Genom att konsumera kinesiskt teakbladste som ett koloskopi-preparat hoppas man att orenheterna i tarmen ska tas bort, tjocktarmen blir renare och resultatet av koloskopiavbildningen blir tydligare. Enligt forskarna finns det fortfarande inte tillräckligt med bevis för att stödja kinesiskt teakbladste som läkemedel. Det finns också oro för effekterna av varierande och osäkra doser när en person konsumerar detta örtte. Inte ens nu har det gjorts någon vetenskaplig forskning om effekterna och säkerheten av att konsumera kinesiskt teakbladste som läkemedel på lång sikt.
EKinesiska teakbladste biverkningar
Att konsumera kinesiskt teakbladste kan orsaka obekväma biverkningar. De vanligaste biverkningarna inkluderar:
- Diarre.
- Magsmärtor eller magkramper.
- Förlust av kroppsvätskor.
- Störningar i elektrolytbalansen.
- Känner mig svag som om jag skulle svimma.
Konsumtion av detta örtte på lång sikt befaras orsaka biverkningar av beroende för att stimulera avföring, blödning från ändtarmen och viktminskning på grund av undernäring. För att minska biverkningarna bör konsumtion av kinesiskt teakblads-te åtföljas av att dricka mycket vatten eller elektrolytersättningslösningar. Detta syftar till att förutse uppkomsten av uttorkning och störningar i kroppens elektrolytbalans om du får diarré. Under tiden, för personer som upplever klagomål av buksmärtor eller magkramper, minska dosen av kinesiskt teakbladste du konsumerar tills dessa besvär förbättras.
Dosering och säker användning av kinesiskt teakbladste
För kinesiskt teakbladste som bryggs kan det vara lite svårt att bestämma rätt dos. Läs därför alltid bruksanvisningen och presentationssättet som anges på produktens förpackning. Food and Drug Administration (FDA) i USA godkände användningen av kinesiska teakblad som ett receptfritt läkemedel för att behandla förstoppning. Den dos som rekommenderas av FDA är:
- Barn under 12 år: ca matsked (8,5 mg) per dag.
- Barn över 12 år och vuxna: cirka 1 matsked (17,2 mg) eller högst 2,5 matskedar (34 mg) per dag.
- Seniorer 65 år och äldre: cirka 1 matsked (17 mg) per dag.
- Kvinnor efter förlossningen: 2 matskedar (28 mg per) dag i två uppdelade doser.
Du bör inte heller dricka kinesiskt teakbladste i mer än två veckor. Sluta också använda andra växtbaserade läkemedel medan du konsumerar detta te. Det har inte gjorts mycket forskning om interaktionen mellan kinesiskt teakbladste och andra växtbaserade ingredienser. Därför är också biverkningarna av att använda olika örter samtidigt okända. I allmänhet anses enstaka konsumtion av kinesiskt teakbladste vara säkert. Men om du har vissa medicinska tillstånd eller tar vissa mediciner, är det bättre att rådfråga din läkare innan du konsumerar detta te eller andra växtbaserade ingredienser.
