Tandvärk suger verkligen. Vill äta något så obehagligt på grund av smärta och värk. Om du har tandvärk kommer din läkare vanligtvis att be dig vänta tills smärtan avtagit lite innan du kan ge vissa mediciner. Så under tiden, försök att öva på hur man botar tandvärk med zonterapi hemma. Så om en tandvärk, vilken del ska masseras? Här är zonterapipunkter för tandvärk som du kan göra för att läka omedelbart:
- Kindben
- Käke
- Mellan tumme och pekfinger
- Överarm
- Mellan pek- och långfingret
Kolla in hur man masserar zonterapi för tandvärk i sin helhet nedan:
Hur man botar tandvärk med zonterapi
Massage för tandvärk görs genom att trycka på reflexpunkterna på din kropp. Massage kommer att ge en signal till hjärnan att frigöra endorfiner som är ansvariga för att minska smärta och orsaka känslor av komfort och glädje. Zonterapimassage vid en viss punkt kan också hjälpa till att lindra spänningar och öka blodflödet till området för den värkande tanden så att den läker omedelbart. [[relaterade artiklar]] Det finns olika massagepunkter för tandvärk som kan hjälpa till att lindra smärta snabbt. Du behöver dock inte massera alla dessa punkter. Du behöver bara massera en eller två av dessa punkter varje gång en tandvärk uppstår. Här är några massagepunkter för tandvärk.
1. Massera punkt på kindbenet
Applicera ett stadigt hårt tryck med pek- och långfingret på zonterapipunkterna på kindbenens nedre kant. Håll det trycket i en hel minut. Zonterapi på kindbenen kan bota tandvärk och behandla svullet tandkött.
2. Massera punkt på käkbenet
Använd tummen för att massera mittpunkten mellan över- och underkäken, exakt på muskeln framför den utskjutande örsnibben. Fortsätt att massera denna punkt i 1 hel minut för att lindra käksmärta, tandvärk i underkäken, huvudvärk och nacksmärta.
3. Massera in punkten mellan tummen och pekfingret
Att ge en massage mellan tummen och pekfingret är ett sätt att bota en kronisk tandvärk. Förutom att lindra tandvärk långsamt, är massage vid denna tidpunkt också användbar för att lindra migrän, feber, hudsjukdomar och ögonproblem. Denna punkt rekommenderas dock inte för gravida kvinnor eftersom stimuleringen kan utlösa för tidiga sammandragningar.
4. Massera punkt på överarmen
En annan massagepunkt för tandvärk du kan prova finns på utsidan av din överarm. Denna punkt anses till och med vara det mest effektiva sättet att bota tandvärk med zonterapi. Förutom tandvärk är denna massagepunkt på utsidan av överarmen också användbar för att lindra smärta på grund av sköldkörtelsjukdom, feber och epilepsi.
5. Massera in punkten mellan pekfinger och långtå
Zonterapipunkten för tandvärk är på toppen av foten, precis mellan index- och mellantårna. Sättet att bota tandvärk med zonterapi vid denna tidpunkt är att applicera ett fast och stadigt tryck och sedan hålla det i 1 minut. Förutom att bota tandvärk kan massage vid denna tidpunkt också hjälpa till att lindra smärta i överkäken, ont i halsen, magsmärtor och matsmältningsbesvär. [[Relaterad artikel]]
Ett annat sätt att lindra tandvärk
Förutom zonterapi finns det andra sätt du kan göra för att bota tandvärk direkt. Här är några sätt du kan göra det själv hemma:
1. Gurgla saltvatten
Saltvattengurgle är ett effektivt första hjälpen för att lindra tandvärk. Saltvatten är ett naturligt desinfektionsmedel och hjälper till att lossa matpartiklar och skräp som kan ha fastnat mellan dina tänder. Hur man gör det är enkelt, blanda bara en halv tesked salt i ett glas varmt vatten för att använda som munvatten.
2. Komprimera med kallt vatten
Kalla kompresser är ett naturligt botemedel som används för att lindra smärta. Denna kompress kan göra att blodkärlen i det smärtsamma området smalnar av och att smärtan sakta försvinner. För att göra detta, linda en isbit i en handduk och applicera den på det drabbade området i 20 minuter. Du kan upprepa det med några timmars mellanrum.
3. Applicera vitlök
I tusentals år har vitlök varit känd för sina medicinska egenskaper. Det kan inte bara döda bakterier som orsakar tandplack, vitlök är också effektivt som smärtstillande. Hur man använder detta naturliga botemedel, nämligen genom att krossa vitlök och applicera den på det ömma eller ömma området. Ett annat sätt du kan göra är att långsamt tugga en färsk vitlöksklyfta. [[relaterade artiklar]] Om zonterapi och de naturliga metoderna ovan inte kan få din tandvärk att läka omedelbart, bör du omedelbart besöka närmaste tandläkare för att få rätt behandling. I många fall orsakas tandvärk av irritation av nerverna i tänderna eller på grund av hål i tänderna. I princip alla orsaker till tandvärk kan förebyggas och behandlas med regelbunden tandvård och god munhygien.
