Hur ofta kollar du tandsten hos tandläkaren? Tandsten har ett lätt igenkännligt märke, eftersom den är gulbrun till färgen och verkar hårdna på ytan av tänderna som är synlig under tandköttet. Tandsten orsakas av ansamling av plack som sedan stelnar. Plack uppstår på grund av rester av kolhydrater och socker som samlas mellan tänderna, som sedan blir en grogrund för bakterier. Om det lämnas okontrollerat, kommer plack att bilda tandsten och kan leda till dålig andedräkt, känsligare tänder, hål i tänderna, tandköttsinflammation och lösa tänder. Därför måste hur man tar bort härdad tandsten göras så snabbt som möjligt, nämligen genom
skalning tand.
Hur man tar bort tandsten som har visat sig vara effektiv
Tandsten stör inte bara utseendet, utan också munhälsan. Men oroa dig inte,
skalning Tänder kan vara ett sätt att ta bort härdad tandsten.
Skalning Tänder är det vanligaste sättet att ta bort tandsten, speciellt för att hantera tung och envis tandsten. Du kan bara göra
skalning med hjälp av en tandläkare så att processen är säker och inte riskabel. Bearbeta
skalning i allmänhet inte orsaka överdriven smärta, så läkare ger inte lokalanestetika till patienter under denna metod för att ta bort härdad tandsten. Under processen
skalning tänder kan du bli ombedd att skölja flera gånger. Bli inte förvånad om vattnet som kommer ut ur munnen åtföljs av lite blod och rostliknande skräp när du kastar det. Nästa
skalning gjort, kommer läkaren att göra
rotplan. Denna procedur syftar till att rengöra rötterna på tänderna så att tandköttet kan återfästa perfekt till rötterna på tänderna. Dessutom kan läkaren stoppa in vissa läkemedel i tandköttet som jod om blödningen förekommer ganska mycket. Att ge dessa läkemedel hjälper till att påskynda återhämtningen och förhindra infektioner efter proceduren
skalning. För närvarande har tandläkare använt ultraljudsskalare för att ta bort tandsten i munnen, så processen kan gå snabbare och enklare.
Kan man rengöra tandsten på ett naturligt sätt?
Enligt experter, hur man tar bort härdad tandsten kan endast göras av en tandläkare. Men du kan tillämpa några av tipsen nedan för att minska risken för plackuppbyggnad, vilket är ursprunget till tandsten:
Ta hand om dina tänder och mun
Detta är det enklaste sättet att förhindra att tandsten bildas. Borsta tänderna minst två gånger om dagen med en mjuktandborste och tandkräm som innehåller
fluorid. För att bibehålla optimal mun- och tandhälsa bör du inte glömma att rengöra mellan tänderna med hjälp av tandtråd eller
tandtråd. Förutom att använda tandtråd och borsta tänderna regelbundet kan du också använda ett antiseptiskt munvatten eller munvatten
munvatten för att ta bort plack. Med detta kommer inte tandsten att bildas lätt.
använda sig av bikarbonat
Bikarbonat eller bakpulver har antibakteriella egenskaper som kan ta bort plack utan att skada emaljen. Flera studier har visat att tandkräm som innehåller denna ingrediens kan vara mer effektiv för att minska mängden plack i munnen än vanlig tandkräm.
Om du har kokosolja hemma kan du använda den för att minska plack. Innehållet av antioxidanter och laurinsyra i det kan eliminera dåliga bakterier i munnen. En studie visade att hos 60 tonåringar med gingivit kan användningen av kokosnötsolja minska plack med 50 procent. Underbart, eller hur? Hur man använder denna huvudolja är också ganska enkelt. Lägg en matsked varm kokosolja i munnen och använd den för att gurgla i 5-10 minuter. När du är klar med att gurgla, ta bort kokosoljan från munnen. Men släng den inte i diskhon eftersom det kan täppa till rören. Om kokosolja inte är tillgänglig kan du använda olivolja, olivolja
mandlaroch sesamolja (
sesamolja) som ett alternativ.
Konsumtion av grönsaker och frukt
Grönsaker och frukter kan minska mängden plack samtidigt som de kontrollerar dess bildande. Detta beror på att dessa livsmedel hjälper munnen att producera saliv. Saliven i sig tjänar till att utrota bakterier i munnen. Du kan också öka salivproduktionen genom att tugga tuggummi. Saliven som produceras när du äter tuggummi kan bli av med bakterier från dina tänder.
använda sig av blekningsremsa
Whitening remsa är en plastskiva som innehåller
Väteperoxid eller andra aktiva ingredienser. Detta tandblekningsverktyg sägs också vara användbart för att minska tandplack. Enligt vissa studier, människor som använder
blekningsremsa varje dag i tre månader kan minska risken för tandsten med så mycket som 29 procent jämfört med personer som bara borstar tänderna regelbundet. Använd dock
blekningsremsa måste fortfarande övervakas noggrant. Eftersom
, Felaktig användning kan till och med skada dina tänder.
Kontrollera dina tänder och mun regelbundet
Tand- och munundersökning är mycket viktig för att förebygga och behandla plack och tandsten. Det rekommenderas att du besöker din tandläkare minst var sjätte månad. Men för dig som redan har tand- och tandköttsbesvär rekommenderas att genomgå det oftare eftersom du har högre risk för plack och tandsten.
Nästa sätt att bli av med tandsten är att sluta röka eller sluta röka omedelbart. Rapporter från Web MD, personer som röker eller använder andra tobaksprodukter löper större risk att få tandsten.
Använd en elektrisk tandborste
Att använda en elektrisk tandborste anses vara ett effektivare sätt att ta bort tandsten än att använda en manuell tandborste. Men kom ihåg att innan du provar en elektrisk tandborste, fråga tandläkaren om de bästa produktrekommendationerna. Detta görs för säkerheten för dina tänder och mun när du använder den. [[Relaterad artikel]]
Hur många månader ska man rengöra tandsten hos läkaren?
För att hålla dina tänder friska bör du borsta tänderna minst två gånger om året. Handling
skalning kommer inte att skada dina tänder, även om det görs regelbundet. Att hålla dina tänder och mun friska räcker inte bara genom att borsta tänderna. Behöver kontrollera tillståndet i munnen regelbundet för att vara säkrare. Att flitigt dricka vatten och gurgla efter att ha ätit söt och klibbig mat kan också hjälpa till att förhindra ansamling av plack som orsakar tandsten. För att rengöra tandstenen som har bildats behöver du
skalning som ett sätt att ta bort härdad tandsten. Detta medicinska ingrepp kan endast utföras av en tandläkare, så välj en tandklinik med garanterad kvalitet.
