Hälsa

Formel för total lungkapacitet och hur man kan öka den

Den totala lungkapaciteten är den maximala mängd luft som kan komma in i lungorna, när du tar ett andetag (inspiration). Hos normala vuxna är den genomsnittliga lungkapaciteten 6 liter. Detta kan dock variera beroende på ålder, kön och dagliga aktiviteter. Till exempel, hos idrottare kommer den totala lungkapaciteten definitivt att vara högre än hos vanliga kontorsanställda. Likaså äldre, vars totala lungkapacitet kommer att vara lägre än unga vuxnas. Den totala mänskliga lungkapaciteten fortsätter att öka avsevärt från födseln och toppar när en person är 25 år gammal. Män har också generellt sett större kapacitet än män. Likaså med personer som är längre.

Varför är det viktigt att veta den totala lungkapaciteten?

Undersökning av den totala lungkapaciteten, vanligen som en del av undersökningen av vissa sjukdomar. Din läkare kan rekommendera detta test om:
  • Ytterligare data behövs för att diagnostisera vissa lungsjukdomar och skilja deras typ, från obstruktiv (som astma) eller restriktiv (som lunginflammation).
  • Det är nödvändigt att se kroppens svar på den behandling som ges, såsom luftrörsvidgare, metakolin eller histamin.
  • Det behövs för att se svårighetsgraden av kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), astma och skador på grund av luftföroreningar.
  • Du är en bra kandidat för lungkirurgi.
Från undersökningen kommer du att se andningsmönstret och mängden luft som kan komma in och lämna lungorna. Om det inte är normalt kan läkaren ställa en diagnos utifrån resultatet av undersökningen. Till exempel, hos en patient med KOL kommer mängden luft kvar i lungorna under andningsprocessen att vara mer än den normala nivån. Eftersom patienter med KOL i allmänhet har svårt att andas ut ordentligt, vilket gör att lungorna upplever hyperinflation eller utspändhet.

Hur man mäter total lungkapacitet

Mätning av total lungkapacitet använder vanligtvis ett instrument som kallas en spirometer. För att få resultat från denna enhet instrueras patienten att andas (andas in och andas ut) in i enheten. Vid andning stängs patientens näsa med en speciell anordning. Andningsprocessen kommer att producera olika lufttryck. Sedan, på den del av spirometern som har en nål och siffror, kommer det att ses att nålen rör sig i en viss riktning enligt lufttrycket i lungorna. Med denna undersökning kan läkare bestämma fyra typer av volym i lungorna, nämligen:

• Tidvattenvolym

Tidalvolym är volymen luft som kommer in i eller lämnar lungorna under andningsprocessen. Hos en vuxen är den genomsnittliga personens tidalvolym 500 ml.

• Inspiratorisk reservvolym

Inspiratorisk reservvolym är den extra volymen luft som kommer in i lungorna, efter tidalvolymen. Den totala inandningsreservvolymen kan nå cirka 3 000 ml.

• Expiratorisk reservvolym

Expiratorisk reservvolym är volymen luft som fortfarande kan andas ut kraftigt i slutet av en normal utandningsprocess. Under normala förhållanden är mängden expiratorisk reservluft 1000 ml.

• Restvolym

Restvolym är volymen luft som finns kvar i dina lungor efter att du andats ut kraftigt. I allmänhet är en persons restvolym cirka 1200 ml. Sedan, från de fyra volymtyperna, kan fyra typer av lungkapacitet identifieras, enligt följande:

• Inspirationsförmåga

Inspiratorisk kapacitet är summan av tidalvolymen plus inspiratorisk reservvolym. Normalt når mängden cirka 3500 ml.

• Funktionell restkapacitet

Funktionell restkapacitet är summan av expiratorisk reservvolym plus restvolymen. Storleken är cirka 2 200 ml.

• Vital kapacitet

Lungornas vitala kapacitet är summan av den inandningsreservvolymen plus tidal- och utandningsreservvolymerna. Storleken är ca 4 600 ml.

• Total lungkapacitet

Den totala lungkapaciteten är summan av vitalkapaciteten plus restvolymen. Mängden total lungkapacitet som är normal för vuxna är cirka 5 800 ml. [[Relaterad artikel]]

Stadier av undersökning av total lungkapacitet

Undersökning av den totala lungkapaciteten tar vanligtvis bara cirka 40-45 minuter. Följande är stegen som kommer att passeras när du genomgår denna procedur.

1. Före inspektion

Eftersom den totala lungkapacitetstestet kräver att du andas in och andas ut kraftigt, bär löst sittande kläder. Dessutom bör flera saker också övervägas innan du genomgår undersökningen:
  • Ät inte för mycket. Om magen är full kommer du ha svårt att ta djupa andetag.
  • Drick inte alkohol. Eftersom konsumtion kommer att störa andningsprocessen. Resultaten av undersökningen kommer alltså att vara partiska och leda till dåliga resultat.
  • Om du tar vissa mediciner, berätta för din läkare om vilken typ du tar. Vissa typer av mediciner, särskilt inhalerade mediciner som luftrörsvidgare, kan göra resultaten mindre exakta.
  • Rök inte på minst 4-6 timmar före testet.
  • Undvik ansträngande träning, minst 30 minuter före testet.

2. Vid inspektion

Vid ankomsten till undersökningsplatsen kommer läkaren och hans team att göra en grundlig undersökning först. Vikt, längd, ålder, kön och annan medicinsk historia kommer att registreras av läkaren. Eftersom dessa faktorer kommer att påverka testresultaten. Sedan kommer du att bli ombedd att lossa dina kläder och sitta i den medföljande stolen och använda en andningsmask över munnen. Läkaren kommer sedan att instruera dig att börja ta djupa andetag och hålla andan i några sekunder. Andas sedan ut så hårt du kan in i andningsmasken. Du kommer att upprepa detta test 3 gånger för att säkerställa konsekventa resultat. Efter det kommer läkaren att registrera resultaten som anges på enheten och beräkna din totala lungkapacitet.

3. Efter inspektion

Efter besiktningen är det inget speciellt du behöver göra. Du kan omedelbart återuppta aktiviteter som vanligt. Under tiden, efter att testresultaten förklarats giltiga, kommer läkaren att läsa upp dem för dig. Om vissa störningar upptäcks från resultaten av undersökningen, kommer läkaren att förklara nästa steg för behandling. Följ alltid rekommendationerna och tabun från läkaren för att upprätthålla hälsotillståndet i dina lungor.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found