När man går in i graviditetens tredje trimester kommer mamma och barn att uppleva många förändringar. En 32-veckors gravid kvinna kommer att börja uppleva andnöd eftersom blodvolymen och storleken på hennes livmoder har förstorats kraftigt. Samtidigt har funktionen hos varje del av fostrets kropp vid 8 månaders graviditet också blivit mer perfekt.
Klagomål 32 veckor gravid
I motsats till graviditetsåldern i början av trimestern kan 32 veckors graviditet kännas tyngre och stressande för dig. Några av de besvär som gravida kvinnor kan känna vid 32 veckors graviditet är:
1. Benkramper
I allmänhet kommer gravida kvinnor som har gått in i den sista trimestern av graviditeten ofta känna smärtsamma spasmer eller kramper i benområdet, särskilt på natten. Orsaken till detta klagomål är inte känd med säkerhet. Men om du upplever det ofta måste du se till att du får i dig tillräckligt med kalcium och magnesium i kosten varje dag.
2. Förstoppning
När du går in i en ålder av 32 veckor av graviditeten kommer din livmoder att bli större. Den växande livmodern kan göra tarmarna sammanpressade och trånga så att ditt tarmsystem fungerar långsamt och oregelbundet. Detta kan orsaka svårigheter med avföring. Som ett sätt att övervinna detta, se till att ditt dagliga vattenbehov tillgodoses och fortsätt att träna regelbundet.
3. Yrsel tills du blir svimfärdig
Att ofta känna sig yr vid 32 veckors graviditet kan orsakas av olika saker, inklusive låga blodsockernivåer. Om detta är ett klagomål som ofta kommer till dig, se till att alltid tillhandahålla mellanmål rika på protein och kolhydrater som kan vara ett bra alternativ för att förhindra yrsel under graviditeten.
4. Läckande bröst (råmjölk)
Under tredje trimestern av graviditeten blir dina bröst större och du kan också börja utsöndra en gulaktig vätska som kallas bröstmjölk råmjölk. Om läckan blir mer och mer obehaglig kan du ha på dig amningsskydd instoppade i BH:n.
5. Kliande hud
Det vanligaste besväret av mödrar i 32 veckors graviditet är en kliande mage. Detta beror på att när graviditetsåldern blir äldre kommer magen att bli större och huden kommer att sträcka ut och torka ut. Detta kan orsaka klåda. Magklåda under graviditeten försvinner vanligtvis efter förlossningen. För att fixa detta, försök att använda olja eller kalamin eller en typ av anti-kliande lotion för gravida kvinnor.
6. Andnöd
Ju högre graviditetsåldern är, kommer mängden blod som produceras i kroppen att öka med 40 till 50 procent sedan du blev gravid. På samma sätt blir storleken på din livmoder större och trycker på diafragman. Detta tillstånd kan göra att du ofta känner dig andfådd.
7. Ont i ryggen
Gravida kvinnor kan ofta uppleva ländryggssmärta när de går in i 32 veckors graviditet. Men om din ländryggssmärta inte avtar när du blir äldre, kontakta din läkare. Speciellt om du aldrig har haft ont i ryggen tidigare. Kanske är ryggsmärta ett tecken på för tidig födsel.
32 veckors graviditetsutveckling
Citerat från UK Health Centre Service (NHS), vid 32 veckors graviditet kommer ditt foster att vara cirka 42,4 cm långt från huvud till häl och väga cirka 1,7 kg. Andra utvecklingar som inträffar hos spädbarn när de går in i 32 veckors graviditet är:
Bebisens organ är helt formade
Vid en ålder av 32 veckor är alla organ i barnets kropp fullt formade förutom lungorna. Din lilla har "övat" på att andas i livmodern, men inget egentligt luftutbyte sker i lungorna förrän de lämnar livmodern. Dessutom har huden nu utvecklats perfekt och är inte längre tunn eller genomskinlig.
Babys ögon kan upptäcka ljus
I denna ålder kan fostrets ögon öppnas för att se ljus och mörker på grund av ljus från utsidan av livmodern. Förmågan hos fostrets öga i denna ålder kommer att fortsätta att utvecklas tills han föds.
Viktökning
Fostret kommer att bli större och dess vikt fortsätter att öka mot födelsedagen. Ditt barn kommer också att börja producera det bruna fett som behövs för att hålla honom varm efter att han lämnat livmodern. Vid 32 veckors graviditet kommer din lilla kropp att uppleva en ökning av produktionen av proteiner och enzymer som behövs för att producera kroppsvärme. Hans vikt kommer sedan att öka med en tredjedel till hälften av hans födelsevikt under de första sju levnadsveckorna.
Hår och naglar är perfekta
Förutom huden som har varit perfekt. Vid 32 veckors graviditet har barnets naglar växt och är kompletta. Hela hans kropp har också börjat växa hår eller fint hår.
Förändringar under 32 veckors graviditet
Inte bara bebisar blir större, utan gravida kvinnor i 32 veckors ålder fortsätter också att gå upp i vikt. Den rekommenderade viktökningen i början av graviditeten för kvinnor med ett normalt kroppsmassaindex (BMI) eller motsvarande 18,5 – 24,9 är 12 till 18 kg. Baserat på dessa viktökningsrekommendationer, vid 32 veckor, borde du ha gått upp cirka 12 pund från början av din graviditet till nu. Under denna trimester kommer gravida kvinnor också ofta att uppleva halsbränna. Detta beror inte bara på att dina graviditetshormoner bromsar matsmältningen ytterligare och gör det lättare för magsyra att stiga. 32 veckor gravid blir magen ofta hård och halsbränna orsakas också av att livmoderns storlek blir större och trycker på bukhålan. Detta kommer att vara ett av de besvär hos gravida kvinnor som kan kännas oftast under den 8:e månaden. Dessutom kan du uppleva bruna flytningar vid 32 veckors graviditet, även om detta är sällsynt. Utsläpp av bruna fläckar under sen graviditet kan vara ett tecken på att tiden för förlossningen närmar sig. I allmänhet inträffar detta tillstånd några dagar före förlossningen, när graviditetsåldern går in i 36-40 veckor. När kroppen är redo för förlossningen kommer livmoderhalsen att mjukna och släppa slemproppen som skyddar livmodern från bakterier. Detta slem är vanligtvis brunt, rosa eller till och med något grönt till färgen.
Saker du behöver vara uppmärksam på när du är gravid i vecka 32
Vid 32 veckors graviditet, sov på sidan. Forskning visar att att sova på rygg kan öka risken för dödfödsel. Börja dessutom träna på andningen. Regelbunden andning kommer att göra dig mer avslappnad så att det hjälper förlossningen att gå bättre. Under graviditeten, fortsätt att äta en hälsosam kost, träna tillräckligt och ta prenatala vitaminer om det behövs. Du måste också förbereda allt inför förlossningen, från att registrera ett förlossningsschema till att fylla i andra behov som barnet kommer att behöva när det föds. Om du vill rådgöra direkt med läkaren angående åldern av 32 veckor gravid, kan du chatta med läkaren på SehatQ familjehälsoapplikation
. Ladda ner appen nu på Google Play och Apple Store.
