11 orsaker till frekvent gäspning, inte bara sömnbrist

Orsakerna till frekvent gäspning, frekvent gäspning och yrsel, till frekvent gäspning och andnöd kan vara symtom på en allvarlig sjukdom. Även om det ofta anses vara ett vanligt tecken på trötthet, har vissa kroniska sjukdomar samma symtom och tecken. Här är hela recensionen. Gäspning är kroppens svar på trötthet, sömnighet och stress. Faktum är att frekvent gäspning kan signalera ett hälsoproblem. Tyvärr gillar vissa fortfarande att underskatta orsaken till frekvent gäspning. Egentligen är frekvent gäspning inte ett medicinskt tillstånd som bör underskattas. För att inte längre underskattas, låt oss identifiera några av anledningarna till att du ofta gäspar som följande.

Orsakerna till frekvent gäspning som är viktiga att känna till

I själva verket är gäspningar en ofrivillig handling som kroppen gör när den känner sig trött. Under gäspningen öppnas munnen och tar ett djupt andetag så att lungorna fylls med luft. Om du gäspar mer än en gång i minuten är det ett tecken på att du har gäspar mycket. Om detta händer bör du börja vara vaksam, eftersom det finns medicinska tillstånd som kan orsaka det. Vilka är orsakerna till frekvent gäspning?

1. Sömnproblem

En av de vanligaste anledningarna till att du kanske gäspar ofta är trötthet och har svårt att sova. Om du inte får tillräckligt med sömn kommer du ofta att gäspar. Några av symtomen nedan kan vara ett tecken på att du har svårt att sova:

Svårt att koncentrera sig
Långsamma reflexer och svar
Lättare att bli arg
Inte entusiastisk eller motiverad
Muskelsmärta

Om du har sömnproblem, kontakta en läkare för att hitta lösningar och få kvalitetssömn.

2. Ångestsyndrom

Tro inte att frekvent gäspning enbart orsakas av trötthet och sömnbrist. Ångestsyndrom kan också vara orsaken till frekvent gäspning. Eftersom denna psykiska störning kan ha en inverkan på hjärtat, andningsorganen och energin. Om en person känner sig orolig finns det risk för att gäspningar oftare. Ju högre ångest, desto oftare gäspningar.

3. Behandling

Vissa mediciner, kan orsaka trötthet och dåsighet, slå. Båda dessa biverkningar kan vara orsaken till frekvent gäspning. Några av behandlingarna nedan kan vara orsaken till frekvent gäspning, vilket du känner:

Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI)
Antihistaminer
Några smärtstillande medel (smärtstillande)

Om du planerar att avbryta några av medicinerna ovan, för att undvika frekvent gäspning, kontakta din läkare först. För att du inte ska avbryta behandlingen utan överinseende av en läkare.

4. Depression

Förutom ångestsyndrom är depression ett annat psykiskt problem, vilket är orsaken till frekvent gäspning. Depression sägs få en person att gäpa ofta, på grund av antidepressiva läkemedel, eller trötthet orsakad av depression i sig. Om du är deprimerad och gäspar ofta, rådgör med din läkare för att leta efter alternativ till antidepressiva läkemedel, som inte orsakar biverkningar av frekvent gäspning. Dessutom kommer läkaren att ta reda på andra orsaker till frekvent gäspning som du upplever.

5. Hjärtproblem

En annan orsak till frekvent gäspning, kan också associeras med vagusnerven, som går från den nedre delen av hjärnan, till hjärtat och magen. I vissa fall kan orsaken till frekvent gäspning potentiellt bero på blödning runt hjärtat, eller till och med en hjärtattack. Känn därför igen symtomen på hjärtproblem, som kan vara orsaken till frekvent gäspning, enligt nedan:

Smärta i bröstet
Svårt att andas
Smärta i överkroppen
Äcklig
Yr

Om dessa saker händer, slösa inte tid och besök omedelbart en läkare för att rådgöra och hitta en lösning.

6. Epilepsi

Personer med epilepsi kan också uppleva frekvent gäspning. Vanligtvis kommer frekvent gäspning före eller under ett anfall. Personer med epilepsi kan också gäpa ofta, på grund av trötthet orsakad av epilepsi i sig.

7. Hjärtsvikt

I de högsta stadierna av leversvikt kan drabbade ofta gäspa. Vissa forskare tror att detta beror på trötthet, som orsakas av leversvikt. Nedan är symptomen på njursvikt, som du behöver veta:

Aptitlöshet
Diarre
Förvirring
Känner mig väldigt sömnig under dagen
Ödem (svullnad) i händer, fötter
Överskott av vätska i magen

Leversvikt är ett mycket allvarligt medicinskt tillstånd. Att regelbundet konsultera en läkare är därför något som inte bör missas.

8. Stroke

Strokepatienter och personer som har en historia av stroke har potential att gäpa ofta. Läkare tror att gäspning kan reglera och sänka kroppstemperaturen efter en skada i hjärnan. Vissa studier anger också att gäspning involverar den del av hjärnstammen (basen av hjärnan som är ansluten till ryggmärgen). Frekvent gäspning kan hända före eller efter en stroke.

9. Multipel skleros

Multipel skleros är en sjukdom som kan orsaka frekvent gäspning. Eftersom denna sjukdom kan orsaka trötthet, så den drabbade kan gäpa överdrivet.

10. Lider av astma

Ett av symptomen på astma är frekvent gäspning och andnöd för att ta ett djupt andetag. Vanan att ofta andas ut, gäspa eller ta djupa andetag beror inte alltid på att du är trött, utan uppstår också på grund av astmasymtom. Detta inträffar när gäspningen syftar till att få in mer syre i kroppen och mer koldioxid ut. Detta är en omedveten ansträngning som görs av astmatiker för att förbättra balansen orsakad av förträngda luftvägar. Därför, om du ofta gäspar och är andfådd, var medveten om dessa symtom eftersom du kan ha astma.

11. Svar för att kyla hjärnan

En studie säger att en gäspning i grunden är ett svar för att kyla hjärnan. När du gäspar sträcker du ut käken, vilket ökar blodflödet till nacke, ansikte och huvud. När du tar djupa andetag medan du gäspar, hjälper denna rörelse att frigöra värme i hjärnan.

Diagnos av orsaken till frekvent gäspning

För att diagnostisera orsaken till frekvent gäspning kommer din läkare att fråga om dina sömnmönster. Läkaren kommer att ta reda på hur mycket sömn du får. Denna information kan hjälpa din läkare att diagnostisera orsaken till frekvent gäspning. Om orsaken till frekvent gäspning inte beror på sömnproblem, kommer läkaren att köra flera diagnostiska tester för att leta efter andra orsaker till frekvent gäspning. En av dem är en undersökning med hjälp av ett elektroencefalogram (EEG), för att mäta elektrisk aktivitet i hjärnan. Med detta verktyg kan läkare kontrollera epilepsi eller andra tillstånd som påverkar hjärnan. Läkare kan också använda en MR-skanner för att diagnostisera ryggmärgen och hjärnan, såsom tumörer och multipel skleros. En MR-undersökning är också användbar för att utvärdera funktion och upptäcka hjärtproblem.

Behandling av frekventa gäspningar

Att behandla situationen med frekvent gäspning måste baseras på det medicinska tillståndet som orsakade det. Om ett läkemedel får dig att gäpa ofta, kan din läkare rekommendera att du sänker dosen. Tänk på att aldrig sluta medicinera, utan läkarens vetskap. [[relaterade artiklar]] Om sömnproblem är orsaken till frekvent gäspning, kommer din läkare att rekommendera medicinering eller tekniker för att förbättra sömnkvaliteten, såsom: