Fördelarna med saltvatten kan användas för terapi för att återställa kroppens tillstånd och gynna hälsan. Ja, även om det smakar salt, kan fördelarna med saltvatten behandla eller lindra olika hälsoproblem i kroppen. Vilka är fördelarna med saltvatten för hälsan?
Olika fördelar med saltvatten för hälsan
Saltvatten är en typ av lösning som är ganska bekant bland människor i Indonesien. Vatten som har en salt smak används vanligtvis som konserveringsmedel för fisk och grönsaker. Inte bara det, det finns olika fördelar med saltvatten för att övervinna olika hälsoproblem som du behöver veta nedan.
1. Övervinna sinus
En av fördelarna med saltvatten är att övervinna symtomen på bihålor, förkylning eller allergier. Att tvätta näsan med saltvatten kan hjälpa till att hålla dina näsgångar öppna, ta bort tjockt, torrt slem, rensa dina bihålor, ta bort överflödiga bakterier och få din näsa att känna sig mer bekväm. Innan du provar det, var noga med att fråga en öron-, näs- och halsspecialist om hur man gör det säkert.
2. Lindrar ont i halsen
Nästa hälsofördel med saltvatten är att lindra ont i halsen. Halsont kan orsakas av virus eller bakterier. Vanligtvis kommer detta tillstånd att kännas smärtsamt om du sväljer något. Att gurgla saltvatten kan vara en av de naturliga botemedlen när du är hemma. Hur man gör det, blanda -½ tesked bordssalt i ett glas varmt vatten. Du kan göra dessa steg medan du genomgår den behandling som läkaren ger för att hjälpa återhämtningen att bli mer optimal.
3. Fungerar som munvatten
Att gurgla saltvatten är användbart för att bibehålla hälsan hos tänderna och munområdet. Förutom att lindra halsont, är gurglande saltvatten också användbart för att övervinna tand- och munhälsoproblem, som:
- Upprätthåll hälsa och hygien för tänder och mun.
- Förhindra infektioner som kan uppstå i området kring tänderna och munnen.
- Lindra smärta orsakad av kräftsår och påskynda läkningsprocessen.
4. Tar bort smuts i örat
En annan fördel med saltvatten är att det kan användas som örondroppar som fungerar för att ta bort eller ta bort öronvax. Den saltvattenlösning som används är dock inte den vanliga du kan göra hemma. Ja, om ansamling av öronvax utgör en risk för att orsaka problem, kan läkaren rengöra det genom att försiktigt spraya vatten eller koksaltlösning i örat med ett specialverktyg. En ström av vatten eller en saltlösning som sprayas med ett specialverktyg kommer att trycka ut öronvaxet. Resultatet blir att örat är rent från smuts. Var noga med att göra detta steg under överinseende av en ÖNH-specialist.
5. Håll såret rent
Att hålla det skadade området av kroppen rent är också en annan fördel med saltvatten. När du är skadad kan många människor rengöra såret med bara rinnande vatten eller tvålvatten för att bli av med bakterierna. Nu kan du använda saltvatten för att rengöra såret. Tricket, blöt en ren trasa eller gasväv med en lösning av saltvatten. Applicera eller gnugga sedan försiktigt på den skadade huden. Detta steg gäller även typen av operationssår.
6. Att övervinna svampinfektioner i fötterna
Fördelarna med saltvatten för hälsan är att övervinna svampinfektioner i fötterna. Även om det inte helt kan bota infektionen, kan användningen av saltvatten vara användbar för att behandla hälsoproblem som infektion och mjukgöra ytan av huden på dina fötter. Tricket är att blötlägga fötterna i en varm Epsom saltvattenlösning i cirka 20 minuter regelbundet två gånger om dagen. Efter det, torka omedelbart med en ren handduk och låt inte fötterna fuktiga. Att blötlägga fötterna i saltvatten från Epsom kan maximera behandlingen som din läkare ger. Var därför noga med att rådgöra med din läkare innan du blötlägger fötterna i saltvatten för att behandla svampinfektioner i fötterna.
7. Håll rent i det genomborrade kroppsområdet (Kroppspiercing)
Om någon del av din kropp är genomborrad är det viktigt att hålla området rent och torrt. Du kan hålla piercingområdet rent med en saltvattenlösning gjord av tesked salt och 1 kopp varmt vatten. Du kan också komprimera området på kroppen med bomull eller en ren handduk som har fuktats med saltvatten. Rengör regelbundet två gånger om dagen efter bad. Tänk dock på att inte övertvätta piercingen eftersom det kan irritera huden.
Hur man använder en säker saltvattenlösning så att fördelarna med saltvatten kan bli optimala
Låga saltkoncentrationer kan orsaka en stickande eller brännande känsla när den appliceras på hudens yta. Det kan bero på att vattnet innehåller för mycket salt. Därför är det viktigt att använda saltvatten på ett säkert sätt. Tricket, undvik att lösa upp salt med vatten som är för varmt, använd det sedan på hudens yta. Anledningen är att det kan bränna den ömtåliga huden i näsgångarna, ögonområdet, runt sår eller andra delar av kroppen som kommer att tvättas med saltvatten. För maximalt resultat, försök att använda en saltvattenlösning först innan du använder de läkemedel som läkaren ordinerat, såsom ögondroppar eller
inhalator. Se också till att hålla behållaren med saltvatten ren genom att tvätta händerna innan du använder den. Med detta kan fördelarna med saltvatten för hälsan maximeras. Biverkningar från att använda saltvattenlösningar är sällsynta om du använder dem på rätt sätt. [[relaterade artiklar]] Även om det finns olika fördelar med saltvatten som kan läras, bör du först rådgöra med din läkare innan du använder det. Eftersom varje typ av behandling för vissa hälsotillstånd ger olika reaktioner hos varje person.
Att gurgla saltvatten är användbart för att bibehålla hälsan hos tänderna och munområdet. Förutom att lindra halsont, är gurglande saltvatten också användbart för att övervinna tand- och munhälsoproblem, som: 
