Att uppleva en trång och smärtsam mage när du är gravid i 7:e månaden kan signalera flera saker, både farliga och inte. För det mesta är orsaken bakom detta tillstånd inte oroande för moderns och fostrets säkerhet. Om denna trånga och smärtsamma mage inte åtföljs av andra symtom som tyder på farosignaler, så finns det flera saker du kan göra för att lindra det själv hemma. Men om du inte är säker på orsaken till tillståndet, tveka inte att konsultera en gynekolog.
Orsaken till magen känns stram och gör ont under 7 månaders graviditet
Här är några tillstånd som kan utlösa en stram och smärtsam mage under 7 månaders graviditet.
En trång mage vid 7 månaders graviditet kan orsakas av Braxton Hicks sammandragningar
1. Braxton-Hicks sammandragningar
Braxton-Hicks sammandragningar eller vad som ofta kallas falska sammandragningar är ofta orsaken till att magen känns stram och lite smärtsam när graviditeten går in i tredje trimestern. Det finns många gravida kvinnor som bara känner dessa sammandragningar under de sista dagarna av graviditeten. Men Braxton-Hicks kan också dyka upp när du är gravid i sjunde månaden eller tidigt i tredje trimestern. Dessa sammandragningar tolkas ofta fel som ett tecken på att gå in i förlossningen. Därför är det viktigt att kunna särskilja dem. Falska sammandragningar, känns oftast oregelbundna och kommer och går. Samtidigt kommer sammandragningarna som signalerar förlossningsprocessen regelbundet och kommer att kännas starkare med tiden. Du måste också vara uppmärksam på andra symtom som åtföljer en trång mage. Hos gravida kvinnor som är på väg att föda blir det vanligtvis smärta i ryggområdet eller kramper och flytningar av fostervatten som kan se lite rött ut eftersom det är blandat med blod.
2. Storleken på magen blir större
När fostret åldras kommer även storleken på magen att öka. På grund av denna förstoringsprocess kommer magen att kännas stramare och kan orsaka obehag för gravida kvinnor.
3. Gasuppbyggnad i magen
Att äta en näringsmässigt balanserad kost under graviditeten är obligatorisk. Förutom att möta fostrets och moderns behov kommer hälsosam mat också att förhindra uppkomsten av olika hälsoproblem. Hos gravida kvinnor som ofta äter ohälsosam mat är risken för gasuppbyggnad högre. När detta händer kommer magen att kännas uppsvälld och trång, vilket gör att magen känns illamående och obekväm.
4. På grund av fostrets rörelse
Rörelserna din lilla gör i magen är vanligtvis smärtfria. Men när rörelsen är ganska aktiv är det inte omöjligt att du känner att magen drar ihop sig.
Magen känns trång när gravid 7 månader kan orsakas av att äta för mycket
5. För mycket att äta
Gravida kvinnor behöver tillgodose näringsbehoven för sig själva och barnet. Detta är dock inte en anledning att äta för mycket mat. För om du äter för mycket på en gång är det inte omöjligt att din mage kommer att kännas stram och göra dig obekväm.
6. Förstoppning
Förstoppning aka förstoppning är en av de vanligaste matsmältningsbesvären under graviditeten och är en vanlig orsak till trång och smärtsam mage under graviditeten 7 månader. Till skillnad från förstoppning som vanligtvis uppstår, orsakas förstoppning som känns av gravida kvinnor av livmodern som fortsätter att växa i storlek. Detta gör att livmoderns läge pressar matsmältningsorganen mer. Bortsett från det, frigörs mer av hormonet progesteron när man är gravid, vilket kan bromsa matsmältningsprocessen.
7. Graviditetsstörningar
I vissa fall känns magen trång och smärta under graviditeten 7 månader kan också vara ett tecken på farliga tillstånd, såsom för tidig förlossning
Läs också:Typer av livsmedel som är förbjudna under 7 månader gravida kvinnor
Hur man hanterar en trång mage när man är gravid i sjunde månaden
Om den täthet som uppträder inte åtföljs av andra allvarlighetssymptom som blödning eller outhärdlig smärta, orsakas det vanligtvis av Braxton-Hicks sammandragningar. Du kan ta flera steg för att lindra det själv hemma. Här är hur.
• Drick mer vatten
Uppkomsten av Braxton-Hicks sammandragningar utlöses ofta av uttorkning. Därför anses intag av tillräckligt med vatten och ligga ner kunna hjälpa till att lindra det.
• Håll inte tillbaka med att kissa
I vissa fall kan Braxton-Hicks dyka upp när blåsan är full. Inte få gravida kvinnor som känner att sammandragningarna avtar efter avföring.
• Ändra kroppsställning
Ibland kan vissa kroppsställningar sätta mer press på livmodern. Så när magen känns stram och smärtsam när du är gravid i 7:e månaden kan du försöka ändra din kroppsställning eller ligga ner.
• Ta ett varmt bad
Att bada eller bada med varmt vatten kan hjälpa till att få musklerna, inklusive livmodermusklerna, att känna sig mer avslappnade. På så sätt kommer känslan av täthet och smärta som uppstår i bukområdet att avta.
• Drick te eller varm mjölk
Precis som att ta ett varmt bad har att dricka varmt te eller varm mjölk också en effekt som gör kroppen mer avslappnad. Detta steg kommer också att förhindra uttorkning, så risken för falska sammandragningar kan minskas. [[relaterade artiklar]] En trång och smärtsam mage under 7 månaders graviditet kan verkligen få gravida kvinnor att känna sig oroliga. Därför, även om detta tillstånd i allmänhet inte är farligt, tveka inte att omedelbart kontakta förlossningsläkaren och säkerställa moderns och fostrets säkerhet. Om du vill veta mer om andra graviditetsstörningar och de åtgärder de kan vidta för att behandla dem,
fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på
App Store och Google Play.
En trång mage vid 7 månaders graviditet kan orsakas av Braxton Hicks sammandragningar 
Magen känns trång när gravid 7 månader kan orsakas av att äta för mycket 
