Hälsa

Babymassagetekniker och bilder som kan vara din guide

Babymassagetekniker och bilder är viktiga för dig som förälder nyfödd bebis. Eftersom babymassage medför olika fördelar för din lilla. Den milda smekningen av dina händer kommer att få din lilla att känna sig bekväm och älskad, vilket kommer att öka hans band med sina föräldrar. Dessutom har ett antal studier konstaterat att babymassage kan stödja barnets tillväxt, även om ytterligare forskning fortfarande behövs för att bevisa det.

Babymassagetekniker och bilder som vägledning

Du kan börja försöka massera din bebis efter att din lilla är några veckor gammal. Se till att din lilla är med humör den goda. Det rekommenderas att du masserar ditt barn när det är lugnt. Hur man gör det? Här är en babymassageteknik som du kan prova.

1. Förbered ett bekvämt rum

Se till att rummet eller rummet har en varm temperatur. Du kan chatta med din lilla bebis med en mjuk röst. Lägg ditt barn på en plan yta, till exempel ett bord för blöjbyte, och täck över honom med en varm filt eller en mjuk handduk.

2. Starta massagen från huvudet

Börja massera din lilla från hans huvud. I mjuka cirkulära rörelser, massera pannan, sedan till tinningarna, näsan, munnen och öronen. Viska mjuka ord medan du masserar henne.

3. Axel- och bröstmassage

Därefter kan du gå vidare till att massera barnets axlar och bröst. Medan du masserar kan du fortsätta prata med din lilla med en mjuk röst, vilket kommer att lugna ner honom. Känn rörelsen av din massage som om den flyter från dina axlar till bröstet.

4. Gnugga magen

Behåll ögonkontakt med ditt barn medan du rör dig försiktigt för att gnugga hans mage. I detta skede kan du massera armarna och sedan ner till händerna. Dra försiktigt din lillas fingrar medan du masserar den här delen.

5. Massera varje fot

Efter det, massera varje ben växelvis, från toppen till botten. Innan du avslutar denna babymassage, tryck försiktigt på var och en av hennes små tår. När du gör denna babymassage, var alltid uppmärksam på den lillas reaktion. Du får reda på om din lilla känner sig nöjd med massagen, eller inte ens vill ha den längre.

Babymassageolja, är det nödvändigt?

Välj massageolja som är säker för spädbarn. Detta beror faktiskt på ditt val. Med eller utan massageolja, det spelar ingen roll. Det viktigaste när du letar efter massageolja, välj en som är oparfymerad och säker för spädbarn att svälja. För det finns en möjlighet att massageoljan kommer in i den lilles mun av misstag. Det är också viktigt att se till att ditt barn inte får en allergisk reaktion mot massageoljan du väljer. Tricket, applicera lite massageolja på barnets hud och vänta en stund. Om det inte finns någon allergisk reaktion som rodnad eller klåda kan du använda oljan för babymassage. Flera typer av massageoljor rekommenderas, såsom kokos-, raps-, majs-, oliv- och avokadooljor, kan vara ett alternativ. Denna typ av olja absorberas lättare i barnets hud och smälts lätt när barnet av misstag suger på sin hand eller finger. [[Relaterad artikel]]

Babymassage kan ge dessa fördelar

Babymassage kan förbättras bindning med din lilla När det gäller hälsa, säger International Association of Infant Massage (IAIM) att babymassage är fördelaktigt för att stödja matsmältnings- och cirkulationssystemen. Med andra ord kan babymassage behandla:
  • Uppsvälld
  • Kramper
  • Kolik
  • Förstoppning
Babymassage kan också slappna av spända muskler, lindra smärta och till och med minska obehag när ditt barns tänder börjar växa. Förutom den medicinska sidan är babymassage också användbar för:
  • Bygg och förbättra interaktionen mellan förälder och baby
  • Hjälp barnet att lugna ner sig och förbättra sömnkvaliteten
  • Kontrollera hormoner som kontrollerar stress
  • Minska gråt eller krångel

Perfekt tid för babymassage

Massera barnet när det är lugnt Undvik att massera barnet direkt efter att det ätit klart. För att direkt massera den efter att ha ätit kan utlösa kräkningar. Så du bör vänta minst 45 minuter efter att din lille har ätit klart för att massera honom. Var dessutom alltid uppmärksam humör Poppet. Om han är lugn kan du massera honom. Å andra sidan, om han håller ansiktet borta från dig, eller om hans kropp spänner sig i ditt knä eller i dina armar, massera inte honom. Du kan massera ditt barn på morgonen, såväl som på kvällen, innan du går och lägger dig, varje dag. Var uppmärksam på reaktionen efter massagen på morgonen och kvällen. På så sätt kan du bestämma rätt tidpunkt för att massera din lilla. Om ditt barn har vissa medicinska tillstånd och du vill veta säkra steg och tips för att massera dem, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found