Har du någonsin upplevt en öm och öm näsa? Detta tillstånd utlöses i allmänhet av irritation i näsgångarna eller orsakas av vissa medicinska tillstånd. Denna smärta och stickande känsla kan vara under en kort tid eller under lång tid, vilket gör dig obekväm. För att lösa detta problem måste du först ta reda på orsaken till den ömma och ömma näsan. Du behöver inte heller oroa dig för mycket eftersom detta tillstånd i allmänhet kan övervinnas.
Orsaker till en öm och öm näsa
Några av orsakerna till en öm och öm näsa som du bör vara medveten om, nämligen:
1. Kall luft
Att utsättas för kall luft eller vara i ett luftkonditionerat rum under en längre tid kan avlägsna fukt från slemhinnorna inuti näsan. Som ett resultat blir näsan torr och irriterad, vilket orsakar smärta och ömhet. Faktum är att du också kan hitta blod i näsan.
2. Irritation på grund av inandning av ämnen eller kemikalier
Inandning av ämnen eller kemikalier kan ge en öm och öm näsa.Inandning av vissa ämnen eller kemikalier kan göra näsgångarna torra och irriterade. Du kommer också att känna en stickande känsla i näsan som känns som ett stick. Detta tillstånd kan utlösas av exponering för cigarettrök, industrikemikalier, kemikalier i rengöringsprodukter, för gaser som klor eller ammoniak.
3. Stöt eller friktion
Att plocka för hårt eller slå i näsan kan göra att näsan blir öm och öm. Du kan också få näsblod eftersom blodkärlen i näsan kan skadas av friktion eller stötar.
4. Allergisk rinit
Allergisk rinit är inflammation i näshålan på grund av en allergisk reaktion. Detta tillstånd uppstår efter att du har exponerats för allergener, såsom damm, husdjursmjäll, pollen eller mögel. Du kan också uppleva en öm och öm näsa på grund av irritation som uppstår i näsan. Dessutom finns det även andra symtom som kan dyka upp, såsom hosta, svullna ögonlock och klåda i huden.
5. Bihåleinflammation
Bihåleinflammation orsakas av en virus- eller bakterieinfektion Bihåleinflammation är en inflammation i bihålorna (små hål i näsan som producerar slem) på grund av en virus- eller bakterieinfektion. Förutom att orsaka rinnande näsa eller täppt näsa, kan detta tillstånd också göra att näsan känns öm och öm. Andra möjliga symtom på bihåleinflammation som du kan uppleva är smärta i kinder och panna, huvudvärk, grönt slem i näsan, ont i halsen, droppande slem i halsen, hosta och feber som stör dig.
6. Influensa
Influensa kan ibland också göra att näsan känns öm och öm. Detta tillstånd uppstår på grund av infektion med influensavirus i luftvägarna. Influensasymptom kan variera från mild till svår. Dessutom kan du också känna smärta i hela kroppen, trötthet, hosta, ont i halsen och feber. I vissa fall kan Covid-19-patienter som upplever nästäppa och rinnande näsa också känna smärta och sveda i näsan. [[Relaterad artikel]]
Hur man hanterar en öm och öm näsa
Hur man hanterar en öm och öm näsa beror på orsaken. Så det är nödvändigt att se en ÖNH-läkare för att hitta orsaken och bestämma rätt behandling. Din läkare kommer sannolikt att ordinera medicin för ditt klagomål. Dessutom finns det hembehandlingar som du kan försöka lindra symtomen, inklusive:
1. Andas in ånga eller ta ett varmt bad
Om du har en täppt näsa som åtföljs av smärta och sveda, försök att andas in ånga eller ta ett varmt bad. Detta kan stimulera att slem kommer ut så att din näsa blir klarare.
2. Undvik att rengöra eller blåsa näsan för hårt
Blås inte näsan för hårt Att rengöra eller blåsa näsan för hårt kan göra att näsan blir öm och öm. Så du bör undvika att göra detta tills ditt tillstånd förbättras.
3. Ät hälsosam och näringsrik mat
Du kan öka konsumtionen av hälsosam och näringsrik mat, som grönsaker, frukt, kött, nötter och frön. Konsumtion av dessa olika livsmedel kan hjälpa till att påskynda din kropps återhämtning.
4. Undvik att äta mat som överstimulerar näsan
Kryddig, fet och stekt mat kan överstimulera näsan, vilket gör att den svider ännu mer. Undvik därför att äta olika typer av dessa livsmedel först.
5. Få tillräckligt med vila
Se till att du får tillräckligt med vila så att din kropps energi kan fyllas på. Denna vana är också fördelaktig för att stärka din immunitet. För dig som vill fråga mer om nässmärta och ömhet,
fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på
App Store och Google Play .
Inandning av ämnen eller kemikalier kan ge en öm och öm näsa.Inandning av vissa ämnen eller kemikalier kan göra näsgångarna torra och irriterade. Du kommer också att känna en stickande känsla i näsan som känns som ett stick. Detta tillstånd kan utlösas av exponering för cigarettrök, industrikemikalier, kemikalier i rengöringsprodukter, för gaser som klor eller ammoniak. 
Bihåleinflammation orsakas av en virus- eller bakterieinfektion Bihåleinflammation är en inflammation i bihålorna (små hål i näsan som producerar slem) på grund av en virus- eller bakterieinfektion. Förutom att orsaka rinnande näsa eller täppt näsa, kan detta tillstånd också göra att näsan känns öm och öm. Andra möjliga symtom på bihåleinflammation som du kan uppleva är smärta i kinder och panna, huvudvärk, grönt slem i näsan, ont i halsen, droppande slem i halsen, hosta och feber som stör dig. 
Blås inte näsan för hårt Att rengöra eller blåsa näsan för hårt kan göra att näsan blir öm och öm. Så du bör undvika att göra detta tills ditt tillstånd förbättras. 
