Hälsa

30 juli Världsvänskapsdagen, detta är historien om början

Mitt i världsförhållandena som blir allt mer kaotiska är empatibandet mellan människor den främsta grunden som måste upprätthållas för att upprätthålla fred. För detta ändamål har FN (FN) utsett den 30 juli till Världsvänskapsdagen.

Historia om världsvänskapsdagen

World Friendship Day, som firades officiellt av FN 2011. Organisationen som är ett paraply av länder i världen anser att med det ökande antalet utmaningar som orsakar splittring i världen som rasism, våld, fattigdom och kränkningar av mänskliga rättigheter, närhet mänskligheten behöver hyllas och vårdas igen. Med en stark känsla av vänskap bedömer FN att förtroende mellan människor i synnerhet och mellan länder i allmänhet kan bildas och i slutändan kan solidaritet mellan människor utlösa en känsla av ömsesidig hjälp. Vänskap kommer att minska det avstånd som orsakas av skillnader i religion, ras och kultur, genom att bli en bro som för individer i var och en av dessa samhällen närmare. Med denna världsvänskapsdag hoppas FN att regeringar, organisationer och individer, firar den genom att föra dialog med varandra och komma närmare så att konflikter som är benägna att uppstå kan undvikas.

Hur man firar världsvänskapsdagen

Så exakt hur firas Världsvänskapsdagen? Svaret är upp till dig. Det finns ingen speciell standard som måste följas för dig som vill fira denna dag. Allt du behöver göra är att ge uppskattning till vänner genom att göra dina favoritaktiviteter och vänner. Självklart måste sättet att fira det också anpassas till de rådande förhållandena, där vi fortfarande sitter fast mitt i en pandemi. Här är tips för att fira denna glada dag med vänner.

1. Håll en virtuell träff

Om du vanligtvis träffas och träffas personligen med vänner, kan detta år kanske firas virtuellt genom att använda applikationen videosamtal. Du kan skapa speciella sessioner med vänner, äta middag från varandras hem samtidigt som du har virtuella konversationer.

2. Dela med vänner

Att göra positiva aktiviteter med dina närmaste vänner kommer inte bara att stärka vänskapen, utan har också en positiv inverkan på dem som blir hjälpta. Du kan hålla ett välgörenhetsevenemang eller bjuda in vänner att donera något till katastrofoffer och vårdpersonal som kämpar mitt i en pandemi.

3. Lägg till kunskap tillsammans

När nästan alla måste stanna hemma hålls webbseminarier eller seminarier online. Du kan välja en som är relaterad till dina hobbyer och vänner, så att ni kan umgås och öka kunskapen.

4. Sänd varandra tack och uppskattning

Att ge uppskattning och tack för all hjälp dina vänner har gett hittills är ett sätt som kan göras för att fira Världsvänskapsdagen.

Att ha vänner är viktigt för vår mentala hälsa

Visste du att det har en positiv inverkan på hälsan att ha goda vänner? Vänner kan följa med oss ​​i svåra tider och hindra oss från att känna oss ensamma, så att våra hjärtan och sinnen kan förbli lugna. Inte bara det, att ha en betrodd person närmast dig kommer också att ge följande fördelar:
  • Öka känslan av att behövas, så att livet blir mer meningsfullt
  • Gör livet lyckligare
  • Minska stress
  • Öka självförtroendet och självkänslan
  • Hjälper dig att hantera traumat som kommer från de bittra händelserna i livet
  • Vänner kan vara ett positivt inflytande i livet, som att få oss att ändra vår livsstil för att bli friskare genom att träna tillsammans
Grattis Världsvänskapsdagen, till alla er som vill fira. Må idag bli en trevlig dag.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found