Inte bara dyka upp
spindelvener självklart, men det som kännetecknar tunn ansiktshud är att det är väldigt lätt att skära och riva. Detta tillstånd ses ofta hos äldre personer. Inte bara i ansiktet, tunn hud kan även ses på händer och armar. Vidare kan hur man förtjockar tunnare ansiktshud göras på en klinik som t.ex
microneedling eller lasrar. Dessutom finns det också sätt att återställa tunn ansiktshud naturligt och kan göras hemma.
Hur man förtjockar tunn ansiktshud
Så mycket som 90 % av hudens tjocklek beror på tillståndet hos mellanskiktet eller dermis. Den innehåller kollagen och elastin som ger styrka, flexibilitet och elasticitet till huden. När dermis tunnar ut, är det där tunn ansiktshud uppstår. Några sätt att tjockna tunnare ansiktshud inkluderar:
1. Microneedling
Procedur
microneedling eller
dermarolling syftar till att föryngra huden. Först kommer läkaren att ge dig en lokalbedövning och börja applicera
vält med en mycket liten nål. Efter applicering kommer det att finnas små nålstickssår men skadar inte huden. Efter att ha gjort denna behandling regelbundet kommer kollagenproduktionen att öka. Således ökar även hudens elasticitet och smidighet.
2. Hudfyllmedel
Det finns många förfarandealternativ
dermala fyllmedel som kan hjälpa till att fylla på hudvolymen. På så sätt kommer ansiktshuden att bli smidigare och se ung ut. Inte bara i ansiktet, det finns också de som provar denna metod för att föryngra huden på händerna. Det finns en metod
fyllmedel som visar omedelbara resultat och kan hålla i upp till 2 år. Dessutom finns det även de som behöver behandling flera gånger för att visa resultat. Läkaren kommer att anpassa sig till varje individs hudtillstånd.
3. Laserbehandling
Det finns många laserbehandlingsalternativ som kan hjälpa till att dölja symtomen på åldrande som orsakas av exponering för ultraviolett ljus. Det finns typer av ablativa lasrar som kan ge en ångeffekt och ge dramatiska resultat. Det kan dock ta längre tid för återhämtning. Medan icke-ablativa lasrar ger mindre signifikanta resultat, är återhämtningen mycket snabb. Hudläkaren hjälper dig att avgöra vilken laserprocedur som passar din huds behov.
4. Pulserande ljus och fotodynamisk terapi
Behandling för hudföryngring som är ganska mild kallas
intensivt pulserande ljus. Fokus ligger på de specifika ljusvågorna som sänds ut på huden. En annan term för denna procedur är
fotoansiktsbehandling. Medan fotodynamisk terapi är en mer intensiv metod. Innan du börjar kommer läkaren att belägga huden med en aktuell produkt som är känslig för ljus. Båda typerna av sätt att tjockna tunnare ansiktshud ovan måste göras flera gånger för att ge resultat. Alla av dem kan stimulera kollagenproduktionen och kan minska de verkliga effekterna av hudskador orsakade av solexponering.
5. Ändra din kost
En hälsosam kost är förvisso nära relaterad till hudens hälsa. Komponenter som är viktiga för en frisk hud finns i frukt, grönsaker, fisk, oljor och kött. Dessutom kan förebyggande av hudens åldrande också göras genom att ta ytterligare kosttillskott, såsom:
- C-vitamin
- Evening Primrose Oil
- Kollagen peptid
- Omega-3 fettsyror
Kom ihåg att alltid rådfråga en läkare innan du tar kosttillskott. Det finns flera typer av kosttillskott som interagerar med mediciner som tas. [[Relaterad artikel]]
Förhindra uttunning av huden
Använd solkräm Efter att ha vetat hur man hanterar tunn ansiktshud är det viktigt att veta hur man förebygger det. Några rekommendationer som kan implementeras är:
- Använd alltid ett solskydd med minst SPF 30
- Undvik att sola för länge
- Sluta röka
- Äta en näringsmässigt balanserad kost
- Minska alkoholkonsumtionen
- Träna regelbundet för att öka immuniteten
- Tvätta alltid händerna, särskilt efter svettningar
- Applicera fuktighetskräm varje dag
- Stoppa produkten hudvård som orsakar en brännande eller kliande känsla
Förutom att tillämpa sätt att tjockna tunnare ansiktshud, måste personer med tunn ansiktshud vara försiktiga när de gör aktiviteter. Målet är att förhindra uppkomsten av repor som orsakar skador. Om du vill veta mer om hur du förhindrar att tunn hud lätt går sönder,
fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på
App Store och Google Play.
Använd solkräm Efter att ha vetat hur man hanterar tunn ansiktshud är det viktigt att veta hur man förebygger det. Några rekommendationer som kan implementeras är: 
