Det finns många typer av tandkräm och alla är inte lämpliga att använda på håligheter. Tandkräm för hålrum måste innehålla fluor och andra ingredienser som är bra för detta tillstånd. Ja, håligheter läker inte bara genom att borsta tänderna. Men om den används regelbundet och på rätt sätt kommer fluortandkrämen att hjälpa andra tänder att undvika bakterierna som orsakar hål. Under tiden, för att läka hål i tänderna, är det lämpligaste sättet att genomgå fyllningar hos tandläkaren.
Tips för att välja tandkräm för hålrum
Våra tänder kan vara hål när det yttre lagret, nämligen emaljen, skadas av syror som frigörs av bakterier. Så tandkräm för håligheter måste kunna skydda detta emaljskikt från skador. Kom ihåg att nyckeln är att skydda, inte att läka. Så, denna tandkräm kan användas för att förhindra håligheter och inte läka eller göra hålet stängt igen. Det finns så många typer och märken av tandkräm som påstås vara den bästa tandkrämen för att förhindra hål. Så för att välja den mest lämpliga, här är några tips som du kan följa.
1. Välj en tandkräm med fluorhalt
Fluor är den viktigaste komponenten som måste finnas i tandkräm för hålrum. Så om det finns en tandkräm utan fluor som påstås förhindra håligheter, då är det påståendet tveksamt. Fluor är ett mineral som skyddar emaljen från syror som produceras av bakterier, så att det inte skadar dina tänder. Detta mineral skyddar tänderna på två sätt:
- Gör emaljen starkare så att den inte drabbas av betydande skada när det finns syror som frigörs av bakterier
- Utlöser remineraliseringsprocessen eller vänder den initiala processen med håligheter, vilket gör att de mikrohålrum som har börjat bildas i tänderna stängs igen.
Var inte rädd för att använda fluortandkräm eftersom det anses utlösa överskott av fluor i kroppen. Koncentrationen av fluor i tandkräm är inte tillräckligt för att överskottet ska uppstå. Dessutom har Indonesien inte självt något dricksvattenfluorideringsprogram, så risken att uppleva överskott av fluor är mycket låg.
2. Var uppmärksam på övriga ingredienser
Utöver fluor innehåller tandkräm för hålrum även många andra ingredienser som du behöver veta om, såsom:
- Ingredienser för att minska tändernas känslighet, inklusive kaliumnitrat och tenn(II)fluorid
- Antimikrobiella eller antibakteriella medel som pyrofosfat och zinkcitrat
- Slipmedel som kalciumkarbonat och kiseldioxid för att maximera tandrengöringen och minska ytfläckar
- Rengöringsmedel för att lösa upp tandplack som är föregångaren till håligheter
- Smakämnen, såsom sackarin
- Peroxid för att minska fläckar
Dessa ingredienser kommer att hjälpa tandkrämen att ge andra fördelar förutom att förhindra hål. Detta material är viktigt att känna till om du även har andra tandtillstånd förutom hålrum. Men tänk på att material som slipande komponenter kan orsaka skador på emaljytan, om de används överdrivet eller om du borstar tänderna för hårt med en tandborste med grova borstar. Så om möjligt, välj en tandkräm som inte innehåller för många slipande ingredienser.
3. Undvik tandkräm som innehåller ingredienser som utlöser allergier och irritation
För vissa människor kan ingredienserna i tandkräm utlösa en allergisk reaktion eller irritation. Ofta är ingredienser som pepparmynta och kanel boven. Vissa tandkrämer använder också eteriska oljor eller
eteriska oljor och utlösa irritation på ytan av munhålan. Så om du har en historia av allergier mot vissa ingredienser, se till att det inte finns några ingredienser i tandkrämen för hålrum du väljer.
4. Välj efter ålder
Tandkräm för barn och vuxna bör särskiljas. Tandkräm för håligheter som är specifikt för barn innehåller visserligen fluor, men vanligtvis är nivåerna mindre än vanlig tandkräm. Barntandkräm brukar också ha en smak som din lilla gillar. Guldet gör också barn intresserade av att använda det. För att ta hand om barns tänder bör föräldrar börja borsta tänderna med fluortandkräm sedan deras första tänder brister. För barn under 3 år, använd ett riskorn tandkräm för att borsta tänderna. Under tiden, för barn i åldrarna 3-6 år, ge en mängd tandkräm i ärtstorlek för att borsta tänderna.
5. Kontrollera distributionstillstånd från BPOM
Se till att tandkrämen för håligheter du köper har ett distributionstillstånd och Food and Drug Administration (BPOM) för att säkerställa att ingredienserna i den är säkra att använda. Du kan kontrollera BPOM-serienumret online för att säkerställa äktheten av numret som anges på tandkrämsförpackningen. [[Relaterad artikel]]
Anteckningar från SehatQ
Tandkräm för hålrum måste innehålla fluor. Så om det finns en tandkräm som inte innehåller fluor men som påstås förhindra hål, måste du ifrågasätta sanningen. När du väljer tandkräm måste du också vara uppmärksam på andra ingredienser och se till att det inte finns några andra ingredienser som kommer att utlösa allergiska reaktioner och irritation i munhålan. Tänk på att när tanden väl har ett stort hålrum kommer enbart borstning inte att göra hålet i tanden stängt eller läkt. Du behöver fortfarande få tandvård såsom fyllningar eller rotbehandling om det behövs. Därför är rollen som tandkräm för hålrum användbar i förebyggande och inte läkningsfasen.
