Många har av misstag trott att psykologer var läkare. Om du är en av dem som har dessa tankar, kanske det som menas med en psykolog är en psykiater. Även om de har nästan liknande arbetsuppgifter, är psykologer och psykiatriker två olika typer av yrken. För att inte ta fel vid konsultation följer nedan en fördjupad förklaring av psykologernas arbetsuppgifter och typerna av inriktningar.
Vet vad en psykolog är
Psykologer är specialister på psykologi med fokus på tankar och beteende. Människor med detta yrke använder psykologin de lär sig för att övervinna problem, varav en är relaterad till mental hälsa. Sättet som psykologer arbetar med att diagnostisera psykiska problem är genom intervjuer, enkäter och observationsmetoder. Till skillnad från psykiatriker kan psykologer inte skriva ut läkemedel till patienter eftersom de inte är läkare. Psykologer hjälper till att lösa patientproblem med talterapi (
samtalsterapi ). Samtalsterapi som oftast används av psykologer för att hantera patientproblem är kognitiv beteendeterapi (KBT). I denna terapi kommer du att uppmanas att förändra responsen på negativt beteende och tankemönster på ett positivt sätt. Om patienten är ett barn får han eller hon bedöma andra områden än psykisk hälsa, inklusive kognitiv funktion och akademisk förmåga. De kan också göra typer av terapi som psykiatriker vanligtvis inte gör, till exempel lekterapi.
Typer av psykologiska specialiteter
Psykologer faller inom många typer av specialiseringar. Typen av psykologs specialisering anpassas till det område han ska arbeta inom. Till exempel är idrottspsykologer hänvisade till att hjälpa till med psykologiska problem hos idrottare och människor som är associerade med idrottens värld. Det finns flera typer av psykologspecialiteter som kan hittas, inklusive:
- Klinisk psykolog: i uppdrag att utvärdera, diagnostisera och hjälpa patienter som känner psykisk ångest och har psykiska problem. Kliniska psykologer är vanliga på sjukhus eller mentalvårdskliniker.
- Rättsmedicinsk psykolog: fokusera på förhållandet mellan psykologi och juridik. Hans arbetsuppgifter sträcker sig från rådgivning i brottmål eller civilrättsliga tvister, utvärdering av vårdnad om barn, till att erbjuda psykoterapitjänster för brottsoffer.
- Hälsopsykolog: fokuserar på hur psykologiska, biologiska, sociala grupper och beteende påverkar övergripande hälsotillstånd. En hälsopsykologs uppgift är att förbättra den mentala och fysiska hälsan och välbefinnandet för sina patienter.
- Industriell psykolog: i uppgift att studera beteenden på arbetsplatsen, från att välja ut de bästa arbetarna för ett visst jobb till att hitta sätt att öka de anställdas produktivitet genom utbildningsprogram.
- Barnpsykolog: i uppgift att utvärdera, diagnostisera och hjälpa till att övervinna psykiska problem som barn och ungdomar upplever. Barnpsykologer kan hjälpa patienter med utvecklingsproblem, inlärningssvårigheter och psykisk ohälsa.
Stadier av psykologiutbildning
För att bli psykolog är det första steget som behöver göras att genomföra psykologistudier på grundnivå. Därefter ska du fortsätta din utbildning till masternivå och välja typ av inriktning. Vissa typer av specialisering kräver att du fortsätter dina studier tills du tar doktorsexamen. För att till exempel bli rättspsykolog måste du ha minst en magisterexamen. Samtidigt är hälsopsykologer skyldiga att genomföra studier upp till doktorandnivå. Följande är utbildningsstadierna som psykologer måste klara av efter typ av specialisering:
- Idrottspsykolog: minimum S2
- Industripsykolog: minimum S2
- Rättsmedicinsk psykolog: minimum S2
- Klinisk psykolog: minimum S3
- Hälsopsykolog: minimum S3
- Barnpsykolog: minimum S3
Tänk på att de utbildningskrav som tillämpas av varje byrå kan skilja sig från informationen ovan. Varje byrå kommer vanligtvis att tillhandahålla ytterligare krav eller kriterier för att få den bästa psykologen. [[Relaterad artikel]]
När ska du konsultera en psykolog?
Att konsultera en psykolog kan göras när du inte lyckas eller har svårt att hantera psykiska problem på egen hand. Några tillstånd som kan övervinnas genom att konsultera en psykolog inkluderar:
- Kommunikationsproblem i relationer, oavsett om det är med en partner eller familj
- Depression som gör det svårt för dig att kontrollera ditt beteende och dina känslor
- Beroende av ohälsosam livsstil eller att göra dåliga saker
- En fobi som får dig att uppleva en irrationell rädsla för vissa saker
- Ångest och stressyndrom som inte tar slut och kommer kontinuerligt
- Känslan av saknad är så djup att det påverkar andan att leva eller göra aktiviteter
- Svårigheter eller oförmåga att hantera psykiska problem som bipolär sjukdom, posttraumatisk stressyndrom (PTSD) och schizofreni
Om du har frågor om hälsoproblem kan du fråga din läkare direkt på SehatQ familjehälsoapplikation gratis. Ladda ner SehatQ-appen nu på App Store eller Google Play.
