Vilken lögn gjorde du förra gången? Varje människa har hemligheter, har saker som ingen vill veta. Orsakerna är olika, allt från blyghet, att dölja något och andra skäl. Vi gör det bara ibland, men vi gör det alla fortfarande. Överraskande nog tycker de flesta av oss att vi alltid är ärliga. i boken Den (ärliga) sanningen om oärlighet, Och Ariely ger bevis på att vi kan tro att vi är ärliga även om vi ljuger i små banor. Därför kan vi intala oss själva att vi beter oss ärligt, när vi helt enkelt ljuger på ett sätt som vi inte tycker är viktigt.
De negativa effekterna av att ljuga
Även om det kan verka trivialt kan lögn få negativa konsekvenser. För det första riskerar en liten lögn att bli avslöjad och du kommer att bli känd som en lögnare. Ditt rykte kommer att förstöras och förstöra andras förtroende för dig. För det andra leder en lögn ofta till en annan, och får naturligtvis mycket större konsekvenser om den grips. För det tredje kan man inte alltid förutse konsekvenserna av att ljuga, inte ens de små. En känsla av ansvar och skuld kommer att orsaka en känsla av stress som är större än vi föreställer oss. Fördelarna med ärlighet är bättre än oärlighet
Det bästa sättet att leva livet är att vara ärlig. Fördelarna med ärligt beteende ger en del nytta i vardagen, nämligen enligt följande. 1. Ärlighet är det enklaste valet
Fördelen med att vara ärlig är det enklaste alternativet. Du behöver inte bry dig om att förbereda lögner och scenarier i ditt huvud. Men att vara ärlig är inte alltid lätt. Lögner är som klibbiga spindelnät. När en insekt fastnar i ett nät tar den oftast livet av sig. När en person fångas i en lögn är han alltid i underläge. När du är ärlig behöver du inte tänka på att hitta på en logisk historia. Det är därför att vara ärlig är det enklaste alternativet. 2. Ärlighet avslöjar din karaktär
När du lever ett ärligt liv kan du bygga karaktär. Karaktär är bara en bild av vilka vi verkligen är och är egentligen bara ett fönster som människor ser genom det inre livets verklighet. Lögner kommer bara att skada din karaktär. 3. Ärlighet ger oss frihet
Ärlighet ger dig en känsla av frihet. Du behöver inte längre låtsas i allt. Det finns en enorm frihet i att veta att du inte behöver täcka spåren för att ljuga för någon. 4. Ärlighet behåller din trovärdighet
När du har blivit ertappad för att ljuga kommer folk inte att lita på dig längre. Majoriteten av människor ställer sig på ärliga människors sida hela tiden. När du är ärlig bygger du trovärdighet vilket innebär att vara i linje med sanningen. 5. Ärlighet tar dig ur problem
Ärlighet kommer att undvika de problem vi skapar för oss själva. Ofta skapar människor nya problem genom att ljuga, men det skapar bara nya problem. Du kommer att ha en enorm fördel om du är ärlig. När du känner för att berätta en lögn, ta en paus och kom ihåg fördelarna med att vara ärlig. Tänk dig om andra människor vet att du alltid försöker vara ärlig och klok när du fattar beslut. Detta kommer att bli en ovärderlig investering. Det är viktigt att leva och agera enligt sina värderingar. Att vara ärlig mot sig själv är också viktigt eftersom man inte behöver låtsas vara någon annan. Börja en förändring för att vara ärlig från och med idag. Det kan börja med att vara ärlig mot sig själv. Var ärlig om dina tankar, ord, handlingar och önskningar. Ärlighet handlar inte bara om att säga sanningen, det handlar om att vara den du verkligen är. Ärlighet uppmuntrar öppenhet, stärker och främjar konsekvens i hur vi presenterar fakta. Ärlighet kommer också att skärpa vår uppfattning och observera allt runt omkring tydligt. [[relaterad-artikel]] För att ytterligare diskutera vikten av ärlighet, t fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play .
