Hälsa

16 potentiella livsmedel för läkemedel mot cancer som du måste konsumera

Hittills är cancer en av de dödligaste sjukdomarna som är ett gissel för alla. Inte bara för att symtomen är svåra att upptäcka, cancerbehandling tar lång och svår tid. Olika studier började dyka upp för att undersöka möjligheten av cancerläkemedel som härrör från olika naturliga ingredienser. Detta kan vara fördelaktigt med tanke på biverkningarna av kemoterapi som också påverkar kroppens friska celler. Så, finns det naturliga ingredienser som har potential att vara läkemedel mot cancer?

Livsmedel som har potential att vara läkemedel mot cancer

Även om det inte finns något 100% effektivt läkemedel ännu, har många studier visat att att äta vissa naturliga livsmedel kan förebygga cancer. Här är några livsmedel som har potential att vara läkemedel mot cancer.

1. Choklad

Mörk choklad som har en kakaohalt på 70 procent tros förhindra utvecklingen av cancerceller. Detta beror på att mörk choklad har antioxidanta polyfenoler och katekiner som kan skydda dig mot cancer. strokeoch hjärtsjukdomar.

2. Grönt te

Goda nyheter för dig som älskar grönt te. Katekiner och epigallokatekin gallat Grönt te tros hämma tillväxten av lung- och magcancerceller.

3. Vitlök

Vitlök är en mångsidig krydda som mycket ofta används i maträtter. Allicinföreningen i vitlök visade sig döda cancerceller i kroppen. Du kan inkludera ungefär en färsk vitlöksklyfta per dag i maten som ska konsumeras.

4. Ingefära

Förutom vitlök är ingefära en annan kökskrydda som tycks bekämpa cancer. Ingefära har antiinflammatoriska egenskaper som har potential att vara ett läkemedel mot cancer.

5. Kanel

Kanel är känd som en av kryddorna som förhöjer smaken på kex och kakor. Kanel tros vara ett läkemedel mot cancer genom att hämma utvecklingen och spridningen av cancerceller.

6. Gurkmeja

Gurkmeja, som ofta används som ett naturligt gult färgämne, innehåller curcumin, som fungerar som en antioxidant, antiinflammatorisk och anticancer! Curcumin är effektivt som ett läkemedel mot cancer genom att attackera vissa enzymer i cancerceller. Men forskning behöver fortfarande göras för att undersöka effektiviteten av gurkmeja som ett läkemedel mot cancer.

7. Äpple

Tron på att äpplen kan bibehålla hälsan är inte bara bluff, eftersom äpplen innehåller polyfenoliska föreningar som kan förhindra infektion, inflammation och hjärt-kärlsjukdomar. Dessutom kan dessa polyfenoliska föreningar också användas som läkemedel mot cancer för att behandla tumörer genom att hämma proteiner som spelar en roll i utvecklingen av vissa cancerceller.

8. Nötter

Det höga fiberinnehållet i bönor kan skydda dig från kolorektal cancer och potentiellt minska utvecklingen av cancerceller i kroppen. Samtidigt behövs ytterligare forskning på människor för att testa potentialen hos nötter som läkemedel mot cancer.

9. Broccoli

Broccoli har inte bara en krispig konsistens, utan innehåller även sulforafanföreningar som kan vara läkemedel mot cancer. Inte bara broccoli, blomkål har också detta innehåll. Du kan äta broccoli flera gånger i veckan för att minska dina chanser att utveckla cancer. Men ytterligare forskning behövs fortfarande för att säkerställa dess effektivitet som ett läkemedel mot cancer.

10. Tomat

Vem hade trott, tomater som vanligtvis bara används som färska grönsaker innehåller lykopen som har potential att vara ett läkemedel mot cancer. Dessa föreningar tros minska risken för att drabbas av prostatacancer.

11. Morot

Morötter är en av de enklaste matvarorna att göra i en mängd olika rätter och kan minska risken för att utveckla vissa typer av cancer. Morötter har potential att vara ett läkemedel mot cancer för lungcancer, magcancer och prostatacancer.

12. Citrusfrukter

Citrusfrukter som har en syrlig smak, såsom apelsiner, citroner, limefrukter och så vidare är effektiva för att minska risken för att utveckla vissa typer av cancer, såsom cancer i luftvägarna och matsmältningsorganen. Du kan äta flera portioner citrusfrukter i flera veckor.

13. Fet fisk

Fet fisk, som lax, kan minska dina chanser att utveckla matsmältningscancer. Det beror på att fet fisk innehåller mycket omega-3-syror och D-vitamin, vilket kan förebygga cancer.

14. Olivolja

Det är inget fel med att inkludera olivolja i dina rätter eftersom olivolja kan skydda dig mot cancer i matsmältningskanalen och bröstet. Precis som andra naturliga ingredienser behövs ytterligare studier om effektiviteten av olivolja som ett läkemedel mot cancer.

15. Bär

I bär finns antioxidantföreningar antocyaniner som spelar en roll för att minska dina chanser att få cancer. Du kan konsumera en till två portioner bär per dag för att hämma tillväxten av cancerceller i kroppen.

16. Linfrö

Förutom nötter, linfrö är en annan mat som är hög i fiber med hälsosamma fetter bra för hälsan. Föreningar i linfrö kan hämma och till och med döda cancerceller. Linfrö har möjlighet att minska chanserna att få prostatacancer, bröstcancer och kolorektal cancer. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Även om ovanstående livsmedel tros vara läkemedel mot cancer, behövs fortfarande olika studier för att bevisa deras effektivitet när det gäller att hantera cancer. Därför måste du fortfarande följa den rekommenderade cancerbehandlingen och konsultera en läkare om du vill följa alternativmedicin eller äta maten ovan för att behandla cancer.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found