Hälsa

Väckningsblad är användbara för att öka kvaliteten på bröstmjölken, här är beviset

Fördelarna med bladen som bärare för bröstmjölk (ASI) är välkända, särskilt på Sumatras fastland. Men de blad som har en distinkt arom har också hälsofördelar som inte är mindre fantastiska för människors hälsa i allmänhet. vakna växter (Coleus amboinicus Lour) är en växt som vanligtvis växer vilt, kan även odlas av sticklingar. Fysiskt har denna växt en karakteristisk mjuk träig stam och är segmenterad med ett enda blad, lätt vågiga kanter, fjädrande bladben och äggformade trådar. Denna växt är lätt att hitta i nästan alla delar av Indonesien, det är bara det att namnet på dess namn kan variera. I norra Sumatra är detta blad känt som Bangun-bangun, medan det i Sunda är känt som ajeran eller acerang, på Java som kattblad, i Madura som getblad och på Bali som iwak-växt.

Fördelar med väckningslöv

Bladen har använts i stor utsträckning för människors hälsa, särskilt för mödrar som just har gått igenom förlossningen. Dessa blad innehåller en mängd aktiva fytokemiska ingredienser till höga järn och karotenoider. Därför tros lövens fördelar för hälsan innefatta:
  • Stimulerar mjölkproduktionen

Bladen har antagits kunna starta bröstmjölksproduktion hos ammande mödrar, särskilt i Toba-området, norra Sumatra. Flera studier har också visat effekten av detta blad som laktogogue, även om forskningen endast har utförts på försöksdjur. Fördelarna med dessa blad liknar fördelarna med katukblad som har visat sig öka bröstmjölksproduktionen med upp till 50 procent. Dessutom är användningen av växtbaserade laktogogue mycket säker för ammande mödrar och har minimala biverkningar. Genom att konsumera bladen behöver ammande mödrar inte ta kemiska bröstmjölksstimulerande läkemedel. Dessa läkemedel inkluderar metoklopramid, domperidon, sulpirid och klorpromazin som rapporteras ha biverkningar för både mor och barn.
  • Förbättra kvaliteten på bröstmjölken

Inte bara kommer kvantiteten att öka, kvaliteten på bröstmjölken kommer också att öka med konsumtionen av bladen. Anledningen är att bladen kan öka nivåerna av järn, kalium, zink och magnesium i bröstmjölken så att barnets vikt ökar.
  • Påskynda återhämtningen av mödrar efter förlossningen

Fördelarna med denna bladform erhålls huvudsakligen från järnhalten i den. Baserat på forskningsresultat från det indonesiska jordbruksministeriets jordbruksforsknings- och utvecklingsbyrå kan bladen användas som en källa till icke-hemjärn som kan påskynda återhämtningen av barnets livmoder. Andra studier visar att denna järnhalt kan förhindra anemi hos människor. Detta behövs mycket av mödrar efter förlossningen under förlossningsperioden.
  • Antiseptisk

När de bearbetas till eteriska oljor är fördelarna med bladen som ett antiseptisk medel på grund av innehållet av saponiner, flavonoider och polyfenoler i det. Som en eterisk olja kan bladen också användas för att bekämpa maskinfektioner i människokroppen.
  • Att övervinna andra sjukdomar

Användningen av löv i samhället kan också användas som en alternativ medicin för att bota olika hälsoproblem. Från att behandla kräftsår, feber, hosta, astma, uppblåsthet, till epilepsi och afrodisiaka. Fördelarna med dessa blad är relaterade till annat innehåll i form av vitamin C, betakaroten, niacin, till fiber. [[Relaterad artikel]]

Hur man bearbetar löven vaknar?

På norra Sumatra bearbetas bladen från Bangun-bangun mestadels i form av soppa som traditionellt tillagas med kokosmjölk. Förutom sin utsökta smak, tros denna soppa kunna presentera en myriad av fördelar med bladen som nämnts ovan. Dessutom har bladen från Bangun-bangun också marknadsförts kommersiellt i form av konserver. Denna teknik för marknadsföring av färdigmat är avsedd för ammande mödrar som inte behöver plocka och tillaga bladen under en längre tid så de är mer praktiska, men har fördelar som inte är mindre än färska blad.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found