Hälsa

Fördelarna med Natural Scrub och enkla sätt att göra

Lulur är ett av de förfäders kulturarv för indonesiska kvinnor. För att uppleva fördelarna med denna skrubb själv kan du genomgå skönhetsbehandlingar på en skönhetssalong eller spa eller göra din egen hemma med lättillgängliga ingredienser. Scrub som säljs kommersiellt i Indonesien är uppdelad i två typer, nämligen traditionell scrubs och modern scrubs. Traditionella scrubs är gjorda av kryddor och mjöl med en grov textur som används genom att gnugga och gnugga långsamt över hela kroppen. Samtidigt är moderna kroppsskrubbar gjorda av skrubbkorn med lotioner som mestadels är gjorda av mjölk. Många moderna scrubs använder också extrakt av naturliga ingredienser så de är praktiska att använda och kan lagras längre.

Fördelar med scrubs för skönhet

Fördelarna med scrubs beror vanligtvis på ingredienserna du använder. Men generellt sett är fördelarna med traditionella och moderna scrubs följande:
  • Ljusna upp huden

Denna fördel är relaterad till arten av skrubben som kan ta bort döda hudceller och därmed eliminera den matta effekten på huden.
  • Hudstramning

Det naturliga protein- och kollageninnehållet i skrubbingredienser kan öka elasticiteten och skydda huden från de negativa effekterna av solstrålning.
  • Eliminera kroppslukt

Fördelarna med denna skrubb kan erhållas genom att använda naturliga ingredienser, såsom betelblad eller vanilj.
  • Ta bort ärr

Scrub tros också påskynda läkningen och ta bort ärr, särskilt de som innehåller betel eller gurkmeja.
  • Koppla av

Doften av kryddor som används i traditionella scrubs skapar en avslappnande effekt, så scrubs är perfekta efter dina aktiviteter. [[Relaterad artikel]]

Hur man gör en naturlig skrubb

Hur man gör naturliga scrubs använder vanligtvis frukt eller kryddor som är lättillgängliga, såsom gurkmeja, betel eller jams. Men det finns också traditionella typer av scrubs som använder en blandning av ingredienser som innehåller höga kolhydrater, som choklad eller ris. Här är några sätt att göra naturliga kroppsskrubbar med ingredienser som är lätt tillgängliga runt omkring dig.
  • Kaffeskrubb

Förutom att få fördelarna med scrubs ovan, tros kaffescrubs också vara effektiva för att dölja celluliter. Ingredienserna du måste förbereda är bara en halv kopp kaffesump, 2 matskedar varmt vatten och 1 matsked varm kokosolja. Blanda alla ingredienser i en måttskål och rör sedan tills det är slätt. Om kaffeskrubben fortfarande är för tät, tillsätt mer kokosolja. Eller om den är för rinnig, tillsätt mer kaffesump till önskad konsistens.
  • Brunt sockerskrubb

Det enda sättet att göra denna naturliga skrubb är att använda farinsockergranulat plus kokosnöt eller olivolja, och blanda sedan tills den är slät och har den konsistens du vill ha. Om du vill lägga till en doftande effekt till din skrubb, tillsätt lite eterisk lavendelolja också.
  • Honungsskrubb

Fördelarna med denna naturliga skrubb är att ge huden näring eftersom honung innehåller antimikrobiella ämnen såväl som antioxidanter. Förutom 2 matskedar honung är ingredienserna du ska förbereda en halv kopp farinsocker och en kvart kopp kokosolja. Blanda alla ingredienser i en måttskål och blanda väl tills du får önskad konsistens.
  • Skrubba mangir

Mangir är en skrubb gjord av en kombination av typiska indonesiska kryddor, som gurkmeja, gula blad, temu giring, rismjöl och ylangblommor. Det är bara att krossa alla ingredienserna ovan, blanda ihop dem i en skål och sedan smälta dem med kokosolja eller vatten innan du använder dem. Mangirskrubb tros ha exfolierande egenskaper samt ge näring till huden på grund av antioxidantinnehållet i gurkmeja.
  • Jicama skrubb

Den mest kända fördelen med denna skrubb är att den kan ljusa upp och bleka huden. Att göra det är också ganska enkelt eftersom du bara behöver riva jicama, sedan gnugga den på den del av kroppen du vill skrubba, låt stå i 10 minuter, skölj sedan med rent vatten. Innan du använder den naturliga skrubben ovan bör du göra ett allergitest först för att undvika en allvarlig allergisk reaktion. Detta test kan göras genom att applicera en liten mängd skrubb på handen eller bakom örat. Om det inte finns någon allergisk reaktion, såsom klåda, värme och rodnad, får du skrubba.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found