Hälsa

Varna! Denna serie av mat och dryck får hjärtat att slå

Hjärtklappning kan inte bara orsakas av psykologiska tillstånd som ångest, stress och rädsla. Du kanske har upplevt, hjärtat känns ganska snabbt, efter att ha konsumerat något. Detta är inte förvånande, eftersom det finns vissa typer av mat och dryck som kan få hjärtat att slå. Kaffe kan redan vara ett intag som är känt för att orsaka detta tillstånd. Men drickande är inte den enda orsaken till hjärtklappning.

Mat och dryck som orsakar hjärtklappning

Även om det i allmänhet inte är ett farligt tillstånd, kan hjärtklappning göra dig obekväm när du utför dagliga aktiviteter. För att hjärtat ska kunna förbli lugnt, undvik lite mat och dryck med följande ingredienser.

1. Koffein

Koffein har länge ansetts vara en av ingredienserna som kan få hjärtat att klappa. Inte bara i kaffe, du kan även hitta detta innehåll i andra drycker, som:
  • Te
  • Soda
  • Energidryck
  • Choklad
Koffein kan göra det sympatiska nervsystemet mer aktivt, och öka produktionen av stresshormoner, som adrenalin och kortisol. Inte nog med det, koffein ökar också blodtrycket och hjärtfrekvensen. En studie säger dock att koffein inte har någon effekt på hjärtklappning. Så ytterligare forskning behövs för att verkligen veta effekten av koffein i detta tillstånd.

2. Alkohol

Alkohol är en av de vanligaste orsakerna som kan få ditt hjärta att fladdra. Dessutom, om du tidigare har haft hjärtproblem som arytmier eller hjärtfrekvensstörningar.

3. Socker

Socker tros också vara en av ingredienserna i mat och dryck som kan orsaka hjärtklappning. Ett enkelt exempel som kan komma ihåg är att när du konsumerar för mycket socker upplever du socker kick. Detta tillstånd kan få ditt hjärta att slå. Sedan, när ditt blodsocker sjunker igen, kommer du att känna ditt hjärta slå igen.

4. MSG

Hittills har det inte funnits någon forskning som visar effekten av mononatriumglutamat (MSG) på hjärtfrekvensen. Men vissa fall av hjärtklappning uppstår efter att ha ätit mat som innehåller mycket MSG. Om du är en av dem, begränsa konsumtionen av MSG, så att detta tillstånd inte inträffar igen.

Konsumtion av vissa läkemedel kan också få hjärtat att klappa

Pulsen kan också öka när du tar vissa mediciner. Vanligt konsumerade läkemedel som förkylnings-, allergi- och astmamediciner, som innehåller fenylefrin eller pseudoefedrin, kan få ditt hjärta att fladdra. Dessutom kan flera typer av droger och deras innehåll nedan också få dig att känna ett snabbare hjärtslag.
  • bantningspiller
  • Örttillskott
  • Läkemedel som innehåller sköldkörtelhormon
  • vissa antibiotika, såsom: azitromycin, amoxicillin, levofloxacin och ciprofloxacin
  • Amfetamin
  • Kokain
  • Nikotin
Diabetiker som använder insulin för att sänka blodsockernivåerna kan också utveckla detta tillstånd. Hjärtat kommer att börja slå när blodsockernivåerna blir för låga efter att ha ätit, på grund av överskott av insulin i kroppen.

Är hjärtklappning ett farligt tillstånd?

Tillståndet för hjärtklappning i allmänhet är faktiskt inte ett farligt tillstånd. Men i vissa fall kan detta tillstånd också indikera en allvarligare sjukdom, särskilt när det åtföljs av:
  • Huvudet känns yr
  • Ser ut som en förvirrad person
  • Huvudet känns snurrande
  • Svårt att andas
  • Svimmar när hjärtat börjar slå snabbare
  • Bröstsmärta
  • Bröstkorgen känns stram och deprimerad
  • Nacke, händer och käke stelnar
  • Svettig kropp
  • Kort andetag
Om ovanstående symtom börjar upplevas, kontakta omedelbart en läkare. [[Relaterad artikel]]

Detta är vad du ska göra om ditt hjärta bultar

Behandling för att minska hjärtklappning kan variera beroende på orsaken till hjärtklappningen. Läkaren kommer att genomföra en undersökning för att leta efter detta tillstånd orsakat av en pulsavvikelse eller på grund av ett konsumtionsmönster som består av många livsmedel eller drycker som utlöser hjärtklappning. I de flesta fall, om du anses vara fysiskt frisk, kommer läkaren inte att ge specialbehandling. Om det bultande hjärtat orsakas av vissa livsmedel eller drycker, undvik då mat som kan orsaka hjärtklappning, så att din hjärthälsa alltid bibehålls. Om hjärtklappningen visar sig vara orsakad av ett hjärtproblem eller andra symtom på sjukdomen kommer läkaren att göra en behandlingsplan som passar ditt tillstånd. Behandling omfattar vanligtvis medicinering till kirurgiska ingrepp om sjukdomen är tillräckligt allvarlig. Ring din läkare omedelbart om du tror att du har en pulsavvikelse, som har pågått under lång tid.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found