Sport-BH eller
Sport-BH är en typ av damunderkläder som är speciellt designade för att bäras under sport. Vissa människor kanske gillar att använda
Sport-BH till vardags eftersom den anses bekvämare än en vanlig bh. Designfokus
Sport-BH är att stödja och minimera bröströrelser samtidigt som den absorberar svett under träning. Samtidigt är vanliga behåar designade för vardagsbruk med fokus på stöd, bystsilhuett och estetik. Bortsett från den komfort den kan ge, är det faktiskt okej att bära en sport-bh på en daglig basis? För att svara på denna fråga finns det ett antal fördelar och nackdelar med att använda
Sport-BH till vardags bör du tänka på.
Styrkor och svagheter Sport-BH för dagligt bruk
Sport-BH har många fans eftersom den ger mer komfort och stöd för brösten än en vanlig bh. Därför är det inte förvånande att många kvinnor ofta bär
Sport-BH till vardags. Trots användningen av
Sport-BH anses ge fördelar för sina användares brösthälsa, det finns faktiskt också ett antal nackdelar som du måste vara uppmärksam på när du använder den
Sport-BH till vardags.
1. Fördelar med att bära Sport-BH till vardags
Sport-BH utformad för att följa kvinnor när de utövar olika sportaktiviteter, även ansträngande sådana, som löpning eller aerobics.
Sport-BH har ett antal varianter för att komplettera dina idrottsaktiviteter, oavsett om intensiteten är låg, medelhög eller hög. Ett antal fördelar
Sport-BH som du kan njuta av, inklusive:
- Sport-BH utformad för att förhindra chock så att du kan undvika obehag när bröstet rör sig upp och ner, vilket ofta kan orsaka smärta hos vissa kvinnor. Dessutom avslöjade en studie släppt av National Library of Medicine att sportbehåar kan ge stöd för att minska bröstsmärtor, särskilt för kvinnor som har större bröst.
- bär Sport-BH för dagligt bruk kan förhindra sträckning av bröstvävnad på grund av stötar. Denna sträckning har potential att få brösten att sjunka.
- Det förhindrar inte bara bröstvävnad från att sjunka eller hänga, bära Sport-BH för dagligt bruk kan också förhindra att huden runt bröstet sträcker sig.
2. Nackdelar med att bära Sport-BH till vardags
Men det finns också ett antal nackdelar att använda
Sport-BH för dagligt bruk, speciellt om den används för länge. Här är ett antal nackdelar som du måste vara medveten om.
- Sport-BH generellt utformade för att vara tightare än vanliga behåar. Faktiskt mycket Sport-BH för tight att bära. Att bära något som är för hårt eller för hårt hela dagen har potential att försvaga dina ryggmuskler, orsaka axelsmärta och skada din hållning.
- Rapporterar från Real Simple, en behå som är för tight kan sätta press på lymfsystemet. Ett antal studier hävdar att denna extra stress är kopplad till cancerpotential. Men enligt American Cancer Society finns det inga vetenskapliga bevis som kopplar bh-användning till bröstcancer. Detta antagande förstärks av en studie från Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. som inte hittade något samband mellan att bära en behå och risk för bröstcancer hos 1513 postmenopausala kvinnliga deltagare
- Använda sig av Sport-BH för dagligt bruk kan också orsaka hudproblem, såsom utslag mot svampinfektioner.
[[Relaterad artikel]]
Tips för användning Sport-BH till vardags
Användande
Sport-BH måste begränsas varje dag. Potentiell fara för användning
Sport-BH för dagligt bruk kan förekomma om den bärs under en längre tid. Om du redan känner dig bekväm med att använda
Sport-BH, du kan fortfarande använda den varje dag. Det finns dock ett antal saker du måste vara uppmärksam på, nämligen:
1. Begränsa användningen Sport-BH varje dag
Du bör inte använda
Sport-BH hela dagen eftersom det kan leda till ett antal negativa hälsokonsekvenser. Det är bättre att vila dina bröst från användning
Sport-BH efter cirka 8 timmars användning.
2. Sport-BH grenrör stor påverkan kan endast användas vid träning
Sport-BH typ
stor påverkan bör tas bort efter träning. Du kan ersätta den med typ
Sport-BH för vardagsbruk som är lösare och mjukare och mer idealisk för långvarig slappa.
3. Känn igen typen Sport-BH lämplig
Sport-BH finns i olika typer och modeller. Det är en bra idé att köpa flera olika typer så att du kan använda dem efter dina behov. Typer
Sport-BH på marknaden, inklusive:
- Sport-BH kompression
- Sport-BH inkapsling
- Sport-BH med korsryggrem (X-formad)
- Racerback sport-bh med Y-formad ryggrem
- Pullover sport-bh
- Sport-BH med krok på baksidan.
Varje sort
Sport-BH dessa har olika funktioner. Vissa kan kännas bekvämare att använda som en
Sport-BH till vardags till exempel
Sport-BH med krok på ryggen eller
tröjor som inte är för tight. Under tiden flera andra typer, som t.ex
Sport-BH inkapsling och
sport-bh racerback, rekommenderas endast för användning vid träning. Du måste också undvika att använda en för tight BH, antingen en vanlig BH eller BH
Sport-BH till vardags. Om du känner friktion, punktering, behån lämnar fördjupningar på hudens yta, eller orsakar smärta, byt sedan ut behån. Chansen är stor att du har valt en behå som är för smal och faktiskt kan orsaka hälsoproblem. Om du har frågor om hälsoproblem kan du fråga din läkare direkt på SehatQ familjehälsoapplikation gratis. Ladda ner SehatQ-appen nu på App Store eller Google Play.
Användande Sport-BH måste begränsas varje dag. Potentiell fara för användning Sport-BH för dagligt bruk kan förekomma om den bärs under en längre tid. Om du redan känner dig bekväm med att använda Sport-BH, du kan fortfarande använda den varje dag. Det finns dock ett antal saker du måste vara uppmärksam på, nämligen: 
